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长期步行的人,身体带来的变化让你想不到!但有3个错别犯

2017-9-12

[肿瘤科, 政策与人文, 医学科普] 长期步行的人,身体带来的变化让你想不到!但有3个错别犯

每天坚持行走1英里,在20分钟内走完,对乳腺癌、前列腺癌、肠癌的治疗都有明显益处,最高可降50%死亡风险……走对了功效加倍!

多篇亮点文章告诉你如何延长寿命?

2017-2-20

[消化, 全科医学] 多篇亮点文章告诉你如何延长寿命?

很多人都想延年益寿,当然他们也会通过进行一些有益健康的活动或摄入健康饮食来维持机体健康,进而增加自己的寿命,近些年来,科学家们也发现了一些能够让人长寿的方法,下面小编对此进行了盘点,分享给各位!

指南下载 指南

2017-2-20

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相关主要疾病的中国,美国,以及欧洲指南,均进行全面收录,通过APP可以直接下载指南,随时随地阅读浏览!

JAHA:为了延长寿命,运动要定量

2015-2-5

[心血管] JAHA:为了延长寿命,运动要定量

根据一项新的调查研究得出,保持长距离的慢速散步习惯能够延长寿命。研究还指出,过长时间,过高强度的跑步并不会对人的寿命带来明显的好处。“寿命-健康的钟型曲线告诉我们适度的锻炼可以使得健康最大化。”哥本哈根Frederiksberg医院的Peter Schnohr博士说到。 研究…

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由中国抗癌协会妇科肿瘤专业委员会发布的常见妇科恶性肿瘤(宫颈癌、卵巢恶性肿瘤、子宫内膜癌、滋养细…

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2015年初,中国国家卫生和计划生育委员会发布《中国居民营养与慢性病状况报告)显示,2012年中国成人血…

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