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EXM ?医生比常人早死13年?

2019-2-26 作者:瘦龙   来源:瘦龙健康 我要评论1
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医生是救死扶伤的天使,医生会给我们很多健康的建议,但是,越来越多的研究数据发现:

很多医生自己的身体,却一点都不健康。

最近,印度医生协会(IMA)搞了一个研究,研究发现,医生的平均寿命59岁,远远低于普通人的寿命72岁,差距有13年之久。

While an average person lives up to 72 years, a doctor is expected to live up to 59 years

大部分医生的死因是恶性肿瘤和血管疾病,45-65岁之间的医生,身体是最脆弱的,非常容易出现问题。



过了65岁以后,医生的死亡率反而会下降,可能因为他们退休了,生活变得更加健康。

研究者推测,医生早逝的主要原因,是医生的工作性质决定的:长期睡眠不足,饮食不规律,不健康,运动量不够。

Inadequate sleep, irregular eating timings, unhealthy diet and lack of exercise are the main culprits that contribute to the phenomenon. 

当然,这个有关医生寿命的研究,是国外的数据,没有参考性,中国,目前还没有医生寿命相关的研究。

但是,中国的医生健康状况也不太好,这些年,一些医生健康状况调查的研究,让我们不得不深思,为什么医生反而更加不健康?

中国医生健康状况堪忧 



→医生心脏病患病率高于常人

2013年《中国血管病报告》,现在有1/4的医师患有心血管疾病,医生的患病比率,比1/5的全国总人群患病比率还要高25%.

1/2的医生患有高血压,40岁以上男性医师患病率是普通群体的2倍。

医师队伍中高血压、高血糖、血脂异常、脂肪肝等发病率逐年增高,体检中发现的恶性肿瘤数量,也在逐步上升。

→中国医生吸烟率超高

2015年的数据调查发现,医生的吸烟率竟然高达46%,而美国医生只有9%,新西兰5%,澳洲3%。

医生吸烟率为什么那么高,答案竟然是社交需求,中国真的是一个人情社会,就连医生这样的崇尚科学的团体,也无法免俗。

58.95%的医生表示吸烟是出于社交需要,几乎所有医生都曾经有过被敬烟的经历,递烟、敬烟的社会习俗,即使是医生也不能免俗。

我一个同学,是心血管科的医生,前几年见他的时候,发现他抽烟抽得特别凶,我想,他比谁都知道,抽烟对心血管健康的危害。

→60%的医生健康状况不合格

2016年,《中国医生健康指数调查报告》,近6成的医生健康水平不及格,处于亚健康状态,35岁以下的年轻医生,健康状况尤为悲惨。

急诊科医生健康水平最差,长期处于高压,熬夜的状态,真的在一点点扼杀医生的健康。

首都医科大学的副院长周玉杰说:医生就像水手,与死亡往往只隔一层甲板,即便他们会游泳,也时时面临死亡风险。

有人统计了2016年医生猝死的案例:



触目惊心的数字,医生真的变成了高危行业。

为什么中国医生这么不健康 

→繁重的工作

这是中国医生最致命的杀手,中国人多,大型医院总是人满为患。

2016年的医生健康调查发现,77.8%的受访者表示每天工作8~12小时,有16.4%的受访者表示每天连续工作12个小时以上,高达67%的受访者表示自己曾连续工作过36个小时,医生猝死现象已屡见不鲜。

2012年11月到2014年4月,在这短短的一年半的时间内,全国共发生了七起麻醉科医生猝死事件,而且,死者的年龄都在三十岁左右。

→各种压力非常大

据调查,91%的医生至少对值班、晋升、科研、考核、医患矛盾中的一项感到焦虑,心理状态总体处于亚健康。

患者的压力,社会的压力,医闹的压力,学术论文,职称的压力,等等。

一些医生工作本身压力就非常大,特别是外科手术医生,广西医科大学第一附属医院一名肝胆外科医生卢景宁,在家午睡后再也没能醒来,去世时年仅37岁。

根据医学杂志《中国循环杂志》统计,猝死的医生,多在三甲医院工作,麻醉、外科,这类科室的猝死率较高,因为手术工作强度高,压力大。

→医生上夜班非常多

夜班的危害,简直太多太多了,我专门写过文章,上夜班会增加肥胖,糖尿病,癌症,心脏病的风险,也可能导致皮肤衰老,皮肤越来越差,急诊科医生健康状况往往是最差的。

→医生饮食不健康,运动量低

大医院的医生经常性一忙就是一天,有时候上厕所的时间,吃饭的时间都没有,饮食非常不规律。

据调查,饮食不及格的医生占比高达78.2%,普遍存在饮水量不足、饮食不规律等问题。

参与调查的医生每周平均运动时间不足3小时,焦虑情绪尤为突出,心理处于亚健康状态。

一个医生朋友告诉我,每天累得要死,上班各种压抑,回家什么都不想干,就想躺着看轻松的电视。

→接触病人,感染机率大大提升

医院什么病人都会有,有一些容易传染的病人,会在医院这个大环境里面来回走动,众所周知,医院是传染病毒最多的地方。

虽然经常性消毒,但是,长期呆在医院,感染病毒的几率也会提升。

每一次有大型传染病来的时候,总有医生牺牲在工作岗位上。

总之,医生的工作压力,环境,生活习惯,导致医生的健康水平非常低,甚至低于常人。

多说一点 

人这一生,最怕的就是什么都懂,还过不好这一生。

人性,是非常复杂的,医生每天亲眼看到生老病死,可能会变得麻木,也不再关注,珍惜自己的健康。

写这篇,我只希望各位医生,能更加善待自己的健康,救死扶伤的前提是,自己有一个健康的体魄。

也希望有关部门,能更加重视医生的健康,和医生的安全。

在中国,医生除了要面对很大的工作压力,还要面临社会压力,医闹事件经常会危及医生的生命。

2018年7月12日,赵医生出门诊是被陌生歹徒刺杀,经战友全力抢救后,最终无力回天,她还很年轻,才40多岁。

刺杀赵医生的歹毒行凶之后,竟然说:“认错人了,算她倒霉”,这些胆大包天,为非作歹的歹徒,真的让人恨之入骨,。

很多医生说:在中国当医生,并不是一件很幸福的事情,作为一个职业,医生已经被沦为高危行业,中国的医生和国外的医生相比:

工资水平不高,却又承受着巨大的工作压力,心理压力,有的甚至冒着生命危险。

这是非常不公平的。



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182****8758暂无昵称

感同身受,人在江湖,身不有己,各自珍重吧!

(来自:梅斯医学APP)

2019-2-26 22:02:39 回复

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