又多了一个多读书的理由，多读书可以延长寿命！
2016-08-20 MedSci MedSci原创
读书不仅是一种流行的消遣，许多研究还表示它对健康有好处。比如有研究发现多读书可降低慢性肾疾病患者死亡风险，阅读小说可以鼓励人们换位思考等等。（Am J Kidney Dis：多读书可降低慢性肾疾病患者死亡风险?）这不，来自耶鲁大学公共卫生学院的一项研究表示，读书可能会带来更大的健康益处，读书可以延长2年的寿命，读书的频率越多，效果越好。研究人员推测，这可能与阅读带来的认知益处有关。研究人员对362
古代医学四大经典著作《黄帝内经》、《神农本草经》《伤寒论》和《金匮要略》
《黄帝内经》
《黄帝内经》分《灵枢》《素问》两部分，为古代医家托轩辕黄帝名之作，为医家、医学理论家联合创作，一般认为成书于春秋战国时期。在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时，主张不治已病，而治未病，同时主张养生、摄生、益寿、延年。是中国传统医学四大经典著作之一(《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》)，是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。它是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著。在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”“藏象学说”等。
《难经》
《难经》原名《黄帝八十一难经》，古代汉族医学著作之一，传说为战国时期秦越人（扁鹊）所作。本书以问答解释疑难的形式编撰而成，共讨论了81个问题，故又称《八十一难》，全书所述以基础理论为主，还分析了一些病证。其中一至二十二难为脉学，二十三至二十九难为经络，三十至四十七难为脏腑，四十八至六十一难为疾病，六十二至六十八为腧穴，六十九至八十一难为针法。
《伤寒杂病论》
《伤寒杂病论》是中国传统医学著作之一，历代医家对之推崇备至，赞誉有加，至今是中国中医院校开设的主要基础课程之一，中医学习的源泉。2003年非典期间，该书和张仲景便再次成为人们关注的焦点。伤寒杂病论系统地分析了伤寒的原因、症状、发展阶段和处理方法，创造性地确立了对伤寒病的“六经分类”的辨证施治原则，奠定了理、法、方、药的理论基础。
公元3世纪初，张仲景博览群书，广采众方，凝聚毕生心血，写就《伤寒杂病论》一书。中医所说的伤寒实际上是一切外感病的总称，它包括瘟疫这种传染病。该书成书约在公元200年～210年左右。在纸张尚未大量使用，印刷术还没有发明的年代，这本书很可能写在竹简上。
《神农本草经》
《神农本草经》又称《本草经》或《本经》，中国汉族传统医学四大经典著作之一，作为现存最早的中药学著作约起源于神农氏，代代口耳相传，于东汉时期集结整理成书，成书非一时，作者亦非一人，秦汉时期众多医学家搜集、总结、整理当时药物学经验成果的专著，是对中国中医药的第一次系统总结。其中规定的大部分中药学理论和配伍规则以及提出的“七情和合”原则在几千年的用药实践中发挥了巨大作用，是中医药药物学理论发展的源头。
西医经典著作
《人体构造》1514年12月31日，比利时解剖学家维萨留斯出生。他的研究成果全部汇编入后来成为科学史上最伟大著作之一的《人体的构造>。尽管《人体构造》在医学上没有什么惊人地发现，但它引起了一场“思维方向”的转换，维萨留斯之后，在人们心中一度坚不可摧的古老学说土崩瓦解。
《基础解剖学》
《基础解剖学》作者，德国海德堡大学解剖学研究所 Dr.Gunther.von.Hagens 教授是世界有名的解剖学者，他将人体铸型标本的生产技术达到了一个全新的高度。先后研制成功了成人整体动脉、静脉铸型标本,动脉与骨骼结合铸型标本,并开发了动物铸型标本技术，还有视频记录篇呦
《奈特人体生理学彩色图谱》
《奈特人体生理学彩色图谱》在《奈特人体生理学彩色图谱》中，奈特博士绘制的250幅彩图和模式图真实地反映了人体组织的结构和功能，增强了理解器官系统生理学效果。每章都从器官系统生理学重要的整体关系开始介绍，而后逐级深入到组组织、细胞、亚细胞结构水平、曲线图、表格和模式图阐明键的概念和总结相互关系的原理，使本图谱可与生理学教科书配套使用。
《哈里森内科学》
《哈里森内科学》是一部世界上高水平的经典教科书。本书分15个部分全面详细阐述了人体各系统相关疾病的定义、病因、流行病学、发病机制、病理特点、临床表现、诊断与鉴 别诊断、治疗、预防和预后等。本书是世界经典名著，已累积15版，其内容丰富、全面，医学知识权威、新颖；是内科医生（包括外科医生）全面深入掌握医学知 识最权威的参考医学书籍。由于该书的权威性以及对培养医师的重大作用，先后被译成法文、德文、西班牙文、日文、中文等多种文字。
《Kirklin心脏外科学》
《Kirklin心脏外科学》心血管外科领域的圣经，Kirklin心脏外科学的最新版，2003年出版，国内尚无引进或翻译版本。包括总论，先天性心脏病，获得性心脏病以及大血管疾病几大部分。只要是了解心脏外科学的人士都会知道这本书的。
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在此留言
这篇资讯写的真好，带给我们新知识，启发新思维，不论是科研还是临床工作都有很大的帮助。。。
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这篇资讯写的真好，带给我们新知识，启发新思维，不论是科研还是临床工作都有很大的帮助。。。
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哈哈，看到这么多伟大的著作，我就已经提前晕倒，看着熟悉的名字，早已无兴趣读下去，请给我力量！
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下载成功了，谢谢！
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为什么下载不了呢？
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满满的希望
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开扩了眼界
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以后要多多读书，一举两得
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#延长寿命#
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读书有利于健康。
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