常露脚踝当心关节炎来犯

72岁的李光发老人是一位多年的越野爱好者，可近一年来，李先生感觉双腿疼痛，行走越来越困难，根本无法参加任何活动。最近症状加剧，无法迈步。家人立即将李先生送到医院，检查结果显示李先生患了“膝关节退行性骨关节炎”。

骨关节炎又称退行性关节炎，是老年人常见的慢性关节病，以膝关节最常见。专家表示，当持续出现晨起时关节僵硬、上下楼梯关节痛、关节活动受到限制时，建议立即到医院检查，接受专业治疗。

患病率高骨关节炎随着年龄增大患病率迅速上升，65岁以上人群60%受影响，75岁以上人群80%受影响。骨关节炎人群发病率20%左右，其中女性患病的比例大于男性。发病年龄一般40—65岁，高峰年龄50岁。好发部位多为负重部位，如膝、髋关节、腰椎、颈椎及手的远侧指间关节（拇指远侧指间关节），第一跖趾关节，肘关节等部位，其中最常见的是膝、髋关节，这两者中又数膝关节居多。一旦患病，患者将会出现僵硬、疼痛、关节功能障碍、生活质量下降等状况，后期甚至会直接影响日常生活，其致残率高达53%。

一年四季露脚踝易诱发踝关节炎

现在很多爱美又很时尚的男生女生，喜欢穿裤子卷起裤腿，还喜欢穿很短的袜子，将白皙纤细的脚腕露出来。有的年轻人更是喜欢一年四季把脚踝露出来，看起来显得很时尚。这两天早晚还是有些偏凉，有时候风还比较大，如果经常把脚踝露出来，不仅会引发踝关节炎，也可能导致着凉感冒。

把脚踝露在外面，对身体的伤害是很大的。因为脚踝部虽然并不起眼，可是它上面分布着淋巴管、血管、神经等近十个重要的组织。并且，脚部被称为人体的第二心脏，那么，脚踝可以说是联系两个心脏之间的一个重要的接通枢纽。如果脚踝受凉，直接会连动对身体一系列损害。

治疗骨关节炎的药物有

①镇痛剂，由于骨关节炎病人以老年人居多，而老年人对非甾体类抗炎药易于发生副作用，且骨关节炎中滑膜炎症尤其在初期，并非是主要因素，疼痛并非都由滑膜炎所致，所以可选用一般镇痛药。所以可选用一般镇痛药。经研究，镇痛剂和非甾体类抗炎药两者的止痛作用无显着差别，而止痛剂的胃肠道不良反应较少。镇痛剂可经常服用，也可只在痛时或进行某种活动时服用。芬必得又称炎痛停或布洛芬绥释胶囊。 主要因为布洛芬是有效的PG（前列腺）合成酶抑制剂，具有解热 、镇痛及抗炎作用。将布洛芬制成缓释剂 ，使药物在体内逐渐释放，2~3小时血药浓度达到峰值，血浆半衰期为4~5小时，药浓度波动较小。镇痛剂可经常服用，也可只在痛时或进行某种活动时服用。

②非甾体类抗炎药。

③肾上腺皮质激素布洛芬缓释胶囊 ，用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。