心身疗法（MBTs）正在成为解决阿片类药物危机的潜在工具。近日研究人员评价MBTs与疼痛人群阿片类药物剂量减少的相关性。
本次研究为系统回顾和荟萃分析，收集截至2018年3月相关研究数据，主要结局为疼痛强度。次要结局为阿片类药物剂量、阿片类误用、阿片类成瘾、残疾或功能。
60篇论文，6404名参与者被纳入了荟萃分析。总的来说，MBTs与疼痛减轻（Cohen d=-0.51；）和阿片类药物剂量减少（Cohen d=-0.26）有关。在涉及冥想（n=5）、催眠（n=25）、放松（n=14）、引导图像（n=7）、治疗建议（n=6）和认知行为疗法（n=7）的干预措施中，冥想(-0.70)、催眠(-0.5 4)、暗示(-0.6 8)和认知行为治疗(-0.4 3)对疼痛结局有中到大的改善，但其他方案的效果不显著。尽管大多数冥想(n=4[80%])、认知行为疗法(n=4[57%])和催眠(n=12[63%])的研究发现阿片相关的结果有所改善，但涉及暗示、引导和放松的研究较少。
研究结果表明，心身疗法与疼痛改善和阿片类药物剂量减少有关。
原始出处：
Eric L. Garland et al. Mind-Body Therapies for Opioid-Treated Pain A Systematic Review and Meta-analysis. JAMA Intern Med. November 4， 2019.
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