防晒霜含有毒成分？想多了！含糖饮料增加死亡风险？真的！丨梅斯医研社
导语：道理我都懂，可我还是爱奶茶！
梅斯小编 Fiona
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为您盘点四大期刊最新进展。
换个姿势听研究！快戳语音了解一下~
· Circulation ·
含糖饮料喝得越多死亡风险越大！人工甜味饮料或成新选择？
DOI：10.1161/CIRCULATIONAHA.118.037401
饮用含糖饮料（SSBs）或人工甜味饮料（ASBs）是否会增加死亡风险？
一项发表在Circulation的研究表明，不管是少到每个月只喝一杯含糖饮料，还是频繁到每天喝两杯以上的含糖饮料，均会增加死亡率。
具体来说，每天喝两杯以上含糖饮料与全因死亡率增加21%， CVD死亡率增加31%及癌症死亡率增加16%相关。
但是，人工甜味饮料只与最高摄入分层人群（即每天两杯以上）的全因/CVD死亡率相关。因此，爱喝饮料但没那么频繁的孩纸可以考虑将含糖饮料替换成人工甜味饮料，以减少风险。
不过，世界上最健康的饮料还是水噢！（所以你知道我要说什么了吧~）
Tips
本文中，SSB被定义为含咖啡因的可乐、不含咖啡因的可乐、其他(即非可乐)碳酸加糖饮料和非碳酸加糖饮料(无酒精鸡尾酒、柠檬水或其他水果饮料)。
ASB被定义为含咖啡因的、不含咖啡因的、非碳酸的低热量或减肥饮料。额，翻译成人话就是不含糖，但用人工甜味剂产生甜味的饮品。它被很多想要减肥或降低糖摄入量的消费者当作更健康的选择。
· JAMA ·
防晒霜中含有毒成分？这个研究说它本意并非如此啊！
DOI:10.1001/jama.2019.5586
防晒霜的活性成分在最大使用条件下的血浆浓度是多少？一项发表在JAMA的研究将4种市售防晒霜（2mg防晒霜/1cm²皮肤）涂在占75%体表面积的受试者身上，连续4天每天涂4次。
结果表明，在2种不同的喷雾剂中，活性成分阿伏苯宗的最大血浆浓度分别为4.0（60.9％）与3.4（77.3％）ng/mL，而在乳液和乳霜中分别为4.3（46.1％）和1.8（32.1％）ng/mL。
该研究发表后，有部分媒体带节奏，竟在微博上引起了#防晒霜或含有害成分#的热搜（现在已经下去了）！
虽然FDA表明全身吸收大于0.5ng/mL的防晒活性成分或安全问题应进行非临床毒理学评估，包括系统致癌性和其他发育与生殖研究。
但是它也不意味着超过这个阈值就是对身体有害，这仍需进一步的研究数据！而且，一般谁会这样密集频繁地涂防晒呢？
所以说，因噎废食不可取，日常的防晒工作还是要做到位才可以哦！
· Lancet ·
2030年饮酒比例只增不减！疾病负担或进一步加大
DOI：10.1016/S0140-6736(18)32744-2
酒精使用是全球疾病负担的主要风险因素，酒精暴露对于评估实现全球非传染性疾病目标的进展至关重要。
一项发表在柳叶刀的研究对1990-2017年间189个国家的酒精暴露主要指标进行了估算，并预测2030年的酒精暴露量。
研究表明，27年间，全球成人人均酒精消费量从5.9升增加到6.5升，而饮酒的流行率从45％增加到47％。该研究预测2030年人均酒精消耗量为6升，而饮酒者的比例会增加到50％。
要知道，饮酒对身体并无益处（《小酌怡情？不存在的！只喝一口都有害》←点击查看），而当前的数据表明减少酒精摄入的全球目标不太可能实现，应采取已知的有效和具有成本效益的政策措施来减少酒精暴露。
· Lancet ·
ART疗法可阻断艾滋病毒传播！但这不是不采取安全措施的借口
DOI：10.1016/S0140-6736(19)30418-0
与异性恋伴侣传播风险的证据相比，同性恋伴侣采取病毒抑制性抗逆转录病毒治疗（ART）的艾滋病毒传播风险证据水平有限。
一项发表在柳叶刀的前瞻性观察研究表明，在长达8年针对男同couple的随访中，服用抑制性抗逆转录病毒治疗的HIV阳性男同性恋者，当HIV病毒载量受到抑制时，其AIDS病毒传播率为零。
也就是说，即使通过最危险的无保护男男性行为，也不会将艾滋病毒传染给他人。
虽然ART阻断治疗为可作为公共预防策略在发展中国家全面开展，但是预防HIV传播的行为干预，即使用安全套及安全性行为仍至关重要。
· NEJM ·
抗BCMA CAR-T细胞治疗复发或难治性多发性骨髓瘤！期待更多研究
DOI：10.1056 / NEJMoa1817226
bb2121是一种靶向B细胞成熟抗原（BCMA）的嵌合抗原受体（CAR）T细胞疗法，它具有治疗多发性骨髓瘤的潜力。
这项发表在NEJM的研究旨在探索BCMA定向细胞免疫治疗对复发或难治性多发性骨髓瘤患者的初始毒性特征。
该治疗方法的中位无进展生存期为11.8个月。CAR-T细胞扩增与反应相关，并且CAR-T细胞在输注后可持续长达1年。
最常见的3级或以上不良事件为血液学毒性，而6％的患者出现3级及以上细胞因子释放综合征。该肿瘤免疫治疗方法的客观反应率为85％，其中15名患者（45％）有完全反应。
总体来说，bb2121的治疗结果表明其安全性较高。在经过大量预处理的多发性骨髓瘤患者中，bb2121在150×106或更多CAR-T细胞的剂量水平下显示出良好的疗效。
· BMJ ·
累觉不爱？社会高速发展下的亲密关系还好吗？
DOI：10.1136/bmj.l1525
随着现代生活节奏加快，科技的发展，人们变得忙碌的同时其感官满足度也一直在刷新。现代文明的冲击是否会影响人们的亲密关系？
一项发表在BMJ的英国研究显示，社会背景的变化会影响性行为。如今，在16岁至44岁的男女中，每周至少有一次性生活的人不到一半。
年龄在25岁以下和目前单身的人发生性行为的可能性较低，但有性生活和稳定伴侣的人其性频率下降幅度最大，即25岁以上和已婚或同居的人发生性行为的频率下降最快。与此同时，希望性生活更频繁的男性和女性的比例都有所上升。
除此之外，身体和心理健康状况较好的男性和女性更容易发生性行为，完全就业者和收入较高者也是如此。
与其他大多数健康相关的行为相比，性行为似乎会产生更多焦虑。然而，需要引起关注的不是个人发生性行为的频率，而是它对人们而言是否重要。
由此可见，性行为变化很大部分受生理和健康状况的支配，但也受到经济、社会和文化因素的严重影响。
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来源：梅斯医学
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