维生素D，不可低估的有才
2017-06-27 佚名 医学论坛网
维生素D（vitamin D ）为固醇类衍生物，维生素D的发现是人们与佝偻症抗争的结果。维生素D不仅仅具抗佝偻病作用，维生素D的作用不可低估。
维生素D与哺乳期
没有补充维生素D的母乳喂养婴幼儿可能存在维生素D缺乏的风险，尤其母乳喂养超过1年的婴幼儿。此研究于2016年2月18日在线发表在American Journal of Public Health上。
据研究人员称，这项研究是首次着眼于哺乳与维生素D水平之间联系的研究。这项研究包括了出生后1年内以及母乳喂养与辅食相结合喂养的儿童。
研究结果表明，维生素D补充应贯穿整个哺乳期。
维生素D与精神病消极和抑郁症状
挪威一项研究表明，血清25羟基维生素D[S-25(OH)D]低水平与精神病消极和抑郁症状增多具有显着相关性。论文2016年8月29在线发表于《精神分裂症研究》(Schizophr Res)。
结果显示，低S-25(OH)D与阴性症状和抑郁具有显着相关性。CRP与S-25(OH)D和阴性症状具有相关性，但并不能作为介质。S-25(OH)D与炎症标志物sTNF-R1、IL-Ra和OPG之间无显着相关性。
维生素D与结直肠癌
一项由Dana-Farber癌症研究所研究人员开展的一项多机构的维生素D随机、单盲治疗癌症患者临床试验发现，高剂量微生物或可减缓转移性结直肠癌患者的疾病进展，相关研究结果发表在6月2-6日在美国芝加哥举行的第53届美国临床肿瘤学会年会(ASCO)上。
Dana-Farber胃肠道肿瘤学研究中心的主任KimmeNg博士表示：“直至开展了这一研究才发现维生素D与转移性结直肠癌之间的关系”。 Ng博士将在ASCO会议上介绍SUNSHINE研究的早期成果。与此同时，患者可以与医生沟通检测其血液中维生素D的含量，并考虑服用补充剂维持血液中的剂量。
维生素D与风湿病
风湿免疫疾病患者多存在较低水平的维生素D。
一项强直性脊柱炎荟萃分析显示患者25(OH)D水平，1，25(OH)2D水平显着低于对照组。
一项骨关节炎的荟萃分析显示，多项相关分析都得出患者有较低的维生素D水平，同时维生素D水平可能与疾病进展相关。
多种风湿免疫性疾病普遍存在维生素D水平较低的情况，而且研究显示部分疾病的炎症、活动及进展与维生素D相关。骨化三醇是维生素D经过体内肝脏肾脏激活的最高活性维生素D，是一种激素。在体内有多种靶器官，有着非经典及经典生理作用。
维生素D与老年痴呆症
根据新的研究，维生素D可降低女性患老年痴呆症的风险。研究者从两项新研究发现，与摄入足够维生素D的妇女相比，没有摄入足够维生素D的妇女在患认知障碍和智力下降方面的风险更大。
第一项研究是由阿波里斯市一所医学中心的Slinin领导，研究发现维生素D摄入量低的女性在认知能力下降方面的风险更大。
法国昂热大学附属医院的Annweller博士带领了第二项研究，研究观察了来自流行病学的骨质疏松症的图卢兹序列。Annweiler和他的团队发现，与没有患神经疾病的妇女相比，患有阿茨海默氏症的妇女维生素D摄入量低。这两项研究均发表在《老年病学》学报上。
进行户外活动，只要人体接受足够的日光，体内就可以合成足够的维生素D；除强化食品外，通常天然食物中维生素D含量较低，动物性食品是非强化食品中天然维生素D的主要来源，如含脂肪高的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪中相对较多，而瘦肉、奶、坚果中含微量的维生素D，而蔬菜、谷物及其制品和水果含有少量维生素D或几乎没有维生素D的活性。
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学习了受益匪浅
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