#视力#

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2020-05-29

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#视网膜#的感光细胞中,#线粒体#的密度是最大的,#感光细胞#对能量的需求很高。一般而言,视网膜比其他器官衰老得更快,使得ATP减少70%,从而光感受器功能下降。在人40岁左右时,视网膜中的细胞就开始老化,而这种老化的加速部分恰巧是由线粒体造成的,而线粒体的作用是产生能量改善细胞功能的。 在近日的《Scientific Reports》上,刊登了英国UCL研究人员的一项新研究发现,每周在早上暴露一次在深红色的光线下,仅需三分钟,就能明显改善视力的下降。该研究表明每天3分钟的长波#深红光#照射能够使视网膜中产生了具有能量的线粒体细胞,并能改善人自然衰退的#视力#。科学家们说,这项研究结果强调深红光的好处,标志着眼睛健康研究的新突破,帮助了全球数百万视力自然下降的人。
2022-10-18

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#蓝光#的危害很大,目前很多高档的电子产品,都已过滤了蓝光了。#衰老##视力#
2022-09-05

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看电脑或看手机累时,要适度的休息一下我们的眼睛。平时也可以多吃点胡萝卜、玉米和鱼油来保护眼睛。#视力#
2020-12-16
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