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AIM:研究表明<font color="red">力量</font><font color="red">训练</font>或可预防痴呆症

AIM:研究表明力量训练或可预防痴呆症

加拿大不列颠哥伦比亚大学一项研究显示,老年人进行力量训练可能有助改善认知能力,预防痴呆症。相关论文发表于4月23日出版的美国《内科学文献》月刊上。研究人员把这些人分成四组,让她们分别从事力量训练、有氧运

新华网 - 研究,痴呆 - 2012-05-06

<font color="red">力量</font><font color="red">训练</font>可以防止乳腺癌手术的副作用

力量训练可以防止乳腺癌手术的副作用

研究人员建议,强度训练可能有益于接受乳腺癌手术的幸存者。在一项小型研究中,举重似乎有助于防止手臂和胸部肿胀,这是乳腺癌治疗的常见副作用。该研究包括27名乳腺癌幸存者,每周两次监督中等强度的力量训练

医学论坛网 - 力量训练,乳腺癌手术,副作用 - 2016-12-15

Clin Gastroenterology H: 阻力<font color="red">训练</font>可增加肝硬化患者的肌肉<font color="red">力量</font>和肌肉大小

Clin Gastroenterology H: 阻力训练可增加肝硬化患者的肌肉力量和肌肉大小

阻力训练可以增加老年人和慢性病患者的肌肉力量和质量。

MedSci原创 - 肝硬化,肌肉 - 2020-05-01

BMJ:中高强度有氧及<font color="red">力量</font><font color="red">训练</font>对轻中度痴呆患者认知改善无益

BMJ:中高强度有氧及力量训练对轻中度痴呆患者认知改善无益

研究认为对于轻中度痴呆人群,中高强度的有氧和力量锻炼对患者的认知能力有轻微的损伤,但其与临床之间的关系尚不明确。体育锻炼可以改善痴呆人群的身体机能,但对于其他临床结果无显著的改善作用

MedSci原创 - 痴呆,有氧锻炼,认知 - 2018-05-22

Arthritis Rheumatol:<font color="red">力量</font><font color="red">训练</font>意外助益:与缓解膝关节炎症状和改善结构相关

Arthritis Rheumatol:力量训练意外助益:与缓解膝关节炎症状和改善结构相关

那些频繁参加过力量训练的人,与那些没有参与这类活动的人相比,他们经常性膝痛的可能性更低,膝关节出现放射性关节炎的几率也较小

MedSci原创 - 膝关节炎(OA),力量训练 - 2024-03-25

Psychiatry Research:<font color="red">力量</font><font color="red">训练</font>对有抑郁症或抑郁症状但没有其他严重疾病的人有抗抑郁作用

Psychiatry Research:力量训练对有抑郁症或抑郁症状但没有其他严重疾病的人有抗抑郁作用

这篇研究表明,与非活动性对照组相比,ST对诊断为抑郁或抑郁症状但没有其他疾病的患者具有中度抗抑郁作用。此外干预持续时间(以周为单位)、干预的每周频率、组数和重复次数等变量会影响抗抑郁药的作用。

MedSci原创 - Meta分析,抑郁症状 - 2024-02-29

JAMA:维生素D3、omega-3或<font color="red">力量</font><font color="red">训练</font>对70岁以上老年人主要健康指标无益

JAMA:维生素D3、omega-3或力量训练对70岁以上老年人主要健康指标无益

对于70岁及以上无重大疾病的老年参与者,维生素D3、omega-3或力量训练锻炼计划对改善收缩压或舒张压、非椎体骨折风险、体能、感染率或认知功能方面无显著收益

MedSci原创 - Omega-3脂肪酸,维生素D3,力量训练 - 2020-11-11

Diabetologia:短期<font color="red">力量</font>和平衡<font color="red">训练</font>并不能改善生活质量,但可以改善糖尿病周围神经病变患者的功能状态?

Diabetologia:短期力量和平衡训练并不能改善生活质量,但可以改善糖尿病周围神经病变患者的功能状态?

本研究的目的是测试结构性力量和平衡训练干预对改善糖尿病周围神经病变(DPN)患者健康相关生活质量(HRQoL)和功能状态的有效性。

MedSci原创 - 糖尿病,周围神经病变 - 2019-12-28

【呼吸<font color="red">训练</font>】心肺康复基础:呼吸动力及<font color="red">训练</font>

【呼吸训练】心肺康复基础:呼吸动力及训练

呼吸是胸腹部高度和谐的过程。膈是吸气的主要肌肉,负责所需容积的67%。

康复医学研究 - 心肺康复,呼吸动力 - 2024-01-13

Cell:“垃圾”DNA的神秘<font color="red">力量</font>

Cell:“垃圾”DNA的神秘力量

通过遗传实验和小鼠基因组分析,科学家们发现曾被忽视的非编码DNA区域能激活DNA三维结构变化,让启动子和增强子无比精确地对接在一起。

生物通 - “垃圾”DNA,淋巴瘤,白血病 - 2017-09-22

Arch Phys Med Rehabil:力量或氧训练可有效改善老年痴呆症患者的日常活动能力

本项单盲随机对照试验旨在确定力量或有氧训练是否可以老年痴呆症患者的日常生活活动提供更多的益处,并确定运动对认知、抑郁和生化标志物的影响,研究结果已在线发表于Arch Phys Med Rehabil。

MedSci原创 - 老年痴呆症,力量训练,有氧训练 - 2020-12-06

意志力量

2022-02-18

社会适应能力量

精神心理 - 2022-02-18

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