咽喉炎反复发作，预防措施要做好！：奇妙的中医

恶心干呕、咽部有异物感、不吐不快？你是否也正饱受慢性咽炎的折磨？

慢性咽炎一个主要的特点就是反复发作，纠缠不清，很多人认为这个疾病不可能完全治愈，专家告诉你，根据临床经验，超过百分之五十的病人都是可以治愈的！至于如何治愈，除药物治疗外，还要靠日常的调理与预防。

本期节目特别邀请到广东省名中医、省中医院耳鼻喉科李云英教授，为我们讲讲慢性咽炎的日常护理之道。

·急性发作，及时治疗

咽喉炎急性发作时一定要及时到医院就诊，由医生根据个人体质以及症状辨证用药。值得注意的是，治疗当以根治为主，很多患者都存在这样的误区，当症状稍微好转后，就不再继续治疗，这是非常不好的。

·寻找病因

目前认为慢性咽喉炎的致病因素有很多，吸烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯均可影响该病的治愈，不良的生活习惯必须引起足够重视。

·慢性咽喉炎为什么反复发作，难以治愈？

除了注意饮食、休息等生活起居外，其他原因也可导致病情加重。近几年颇受关注的咽喉反流，由于胃酸反流到咽喉，刺激咽喉黏膜，导致反流性咽喉炎，这时治疗则必须连同胃部疾病一起。

总之，如果慢性咽炎合并有其他病因，咽喉周围器官的病变如鼻窦炎、牙周炎、扁桃体发炎、气管发炎等，以及影响抵抗力的疾病如贫血等，在治疗时都必须考虑在列。

·咽喉炎的预防

预防咽喉炎，可以从以下几个方面入手：

调整生活作息

长期生活不规律、疲劳，可使身体抵抗力下降，引发炎症，因此避免熬夜、身体疲劳，缓解压力，都是最基本的防御之道。

多运动

平时多运动，增强免疫功能和身体抵抗力。

饮食清淡

清淡的饮食也是预防咽喉炎的关键所在，辛辣食物容易刺激咽喉，加重症状，必须避免。对于咽喉反流的患者，更应避免进食酸辣的食物，从而影响胃酸的分泌。

避免烟酒

吸烟、酒精对于咽喉的刺激都是非常大的，保护咽喉，戒烟戒酒都是很有必要的。