9月9日,网红“阿健要努力活着”因患直肠癌晚期不幸去世。
从去年5月开始,阿健开始在网上分享自己抗癌的经历以及生活点滴。可是从去年5月份到今年的9月份,阿健的面貌变化让无数网友看哭。仅仅一年多时间,结直肠癌就让阿健从最开始的脸颊圆润到晚期骨瘦如柴,让人唏嘘不已。
2020年5月和2021年9月
近期发表在JAMA Netw Open的一项研究指出,结直肠癌不仅年轻化,而且与在50-51岁诊断的结直肠患者相比,年轻患者的生存率更低!
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高灵敏度愈创木脂粪便隐血检测或粪便免疫化学检测(FIT) 每年一次
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粪便DNA-FIT检测 每1到3年一次
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CT结肠成像检查 每5年一次
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软式乙状结肠镜检查 每5年一次
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软式乙状结肠镜检查 每10年一次 加上FIT每年一次
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结肠镜筛查 每10年一次
来源:CDC
避免摄入大量加工肉:在所有结直肠癌风险因素中,饮食可能是最容易控制的环境和生活方式的因素。今年6月18号,发表在Clinical Nutrition的一项研究通过对415524参与者随访 11.1 年,发现大量摄入加工肉会使 CRC 风险增加 23%。
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多摄入膳食纤维:发表在JAMA Netw Open上的研究表明摄入较高的膳食纤维,钙和酸奶可降低结直肠癌发病率。
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