女子戒糖戒奶茶1年后变白变年轻

2022-11-02 网络 网络

11月1日,云南。女子戒糖1年后,惊喜发现皮肤和状态有变化。

11月1日,云南。女子戒糖1年后,惊喜发现皮肤和状态有变化。一年前,她脸上冒痘,皮肤暗淡;一年后,整个人状态年轻了不少,皮肤透亮有光泽。她称这一年中,不吃添加糖加工过得食物,如蛋糕、奶茶等。在饮食方面营养搭配均衡,包括各类瓜果蔬菜蛋白质,她解释道:米饭、面食、水果,这些天然含糖的正常吃,但特别甜的水果不吃,代糖也不碰。上妆后,女子瞬间变元气美女。

一杯奶茶,反式脂肪酸超标3倍、糖分约等于20袋小包白砂糖、脂肪含量约等于6包薯片……医生提醒,喝含糖饮料易导致尿酸升高,长期摄入过多糖分容易引发心血管疾病、诱发糖尿病,建议尽量少喝奶茶!转发提醒!

版权声明:
本网站所有内容来源注明为“梅斯医学”或“MedSci原创”的文字、图片和音视频资料,版权均属于梅斯医学所有。非经授权,任何媒体、网站或个人不得转载,授权转载时须注明来源为“梅斯医学”。其它来源的文章系转载文章,或“梅斯号”自媒体发布的文章,仅系出于传递更多信息之目的,本站仅负责审核内容合规,其内容不代表本站立场,本站不负责内容的准确性和版权。如果存在侵权、或不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理。
在此留言
评论区 (1)
#插入话题
  1. [GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=2098772, encodeId=77762098e72ea, content=糖和油炸食品都不能吃, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=42, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=https://img.medsci.cn/20211016/1df8fd2a38f64312808cbeee2ad9adfe/f550313008cb400bb82c1f3df2118437.jpg, createdBy=50995130275, createdName=医星人, createdTime=Sat Nov 05 22:46:02 CST 2022, time=2022-11-05, status=1, ipAttribution=)]
    2022-11-05 医星人

    糖和油炸食品都不能吃

    0

相关资讯

哈佛大学:「肥宅快乐水」可使肝癌风险上升78%!每天一罐,肝脏完蛋!

Current Developments in Nutrition:每天喝一罐以上的含糖饮料(355ml,听装可乐330ml)的女性,相比每月喝不超过3罐含糖饮料的女性,肝癌风险上升78%!

Oral Dis:在评估牙龈/牙周风险时,应将含糖饮料作为一个潜在的风险因素

牙周病是由生物膜引发的炎症,影响牙齿周围的支持结构,牙周病在全球的发病率约为50%,是成年人群中牙齿脱落的主要原因,损害了咀嚼效能、美学和生活质量。

过量摄入含糖饮料,相当于慢性自杀!30年中国人数据:因高糖饮料而死亡人数翻了一番

中国疾控中心最新研究:在我国,2019年因摄入高糖饮料而死亡的人数高达4.66万人,比30年前增加了95%!

AP&T: 含糖饮料、人工甜味饮料和天然果汁对于炎症性肠病发生风险的影响

含糖饮料,是指所有含碳酸气体或不含碳酸气的含糖非酒精类饮料,包括软饮料、果汁、果味固体冲调饮料、加糖的牛奶和酸奶饮料、功能饮料、维生素水和加糖冰茶等。

GUT: 成年和青春期含糖饮料摄入量与女性早发性结直肠癌风险有关

结肠癌是常见的发生于结肠部位的消化道恶性肿瘤,好发于直肠与乙状结肠交界处,以40~50岁年龄组发病率最高,男女之比为2~3:1。

中国疾控中心最新研究:每一口饮料都要命!近30年中国人含糖饮料死亡人数翻倍

2019年,中国因含糖饮料死亡的人数达到46,633人,与1990年相比增加了95%。过度消费含碳饮料导致的死亡比例从1990年的0.34%增加到2019年的0.46%,增加了35%。