吃辅酶Q10是交智商税吗?LANCET子刊:对于糖尿病患者还真不是!每天服用100-200mg最佳!

2022-08-04 内分泌新前沿 MedSci原创

eClinicalMedicine:补充辅酶Q10对血糖控制的影响:一项分级评估的系统回顾和随机对照试验的剂量-反应荟萃分析

在过去的几十年里,心血管疾病(CVD)仍然是全球死亡和残疾的主要原因,心血管疾病死亡人数逐年稳步增加。2019年,约有5.23亿成年人患有心血管疾病,大约是1990年的两倍。CVD的发展主要是由心脏代谢危险因素驱动的,例如葡萄糖代谢紊乱。葡萄糖代谢紊乱的患者发生高血糖相关性CVD和代谢性疾病(包括糖尿病,肥胖,血脂异常)的风险很高。越来越多的证据表明,血糖控制可以有效降低心血管疾病和代谢疾病的风险。

辅酶Q10(CoQ10),也称为泛醌,是一种类似于维生素的脂溶性苯醌。在正常的生理条件下,内源性合成被认为是主要来源。然而,随着年龄的增长,CoQ10的合成能力下降,无法满足健康成年人的需求。此外,CoQ10的平均膳食摄入量仅为每天3-6毫克,远低于对CoQ10的需求。CoQ10作为营养补充剂,具有广泛的生物学作用,包括抗氧化、维持正常的血压和胆固醇浓度、维持正常的认知功能、改善胰岛素抵抗等。然而过往的综述报告辅酶Q10对血糖控制的影响并不一致,也尚未有关于探讨辅酶Q10的最佳摄入量用于血糖控制的综述。本研究旨在研究CoQ10对血糖控制的疗效,并通过整合随机对照试验(RCT)的现有证据来评估剂量-反应关系。

本次荟萃分析最终纳入了40项研究(n = 2424名参与者)。CoQ10显著降低空腹血糖(WMD: -5.22 [95% CI: -8.33, -2.11] mg/dl;P <0.001;I2 = 95.10%)、空腹胰岛素(-1.32[-2.06,-0.58] μIU / ml;P <0.001;I2=78.86%), HbA1c (-0.12% [-0.23, -0.01];P = 0.04;I2=49.10%), HOMA-IR (-0.69 [- 1.50,-0.38];P < 0.001;I2 = 88.80%)。在异质性较低的糖尿病中,CoQ10对预后的影响更大。

“U”型剂量-反应关系曲线显示,100-200 mg/天的CoQ10可显著降低空腹血糖(χ2 = 12.08, p非线性=0.002)、空腹胰岛素(χ2 = 9.73, 非线性p =0.008)、糖化血红蛋白(χ2 = 6.00, 非线性p =0.049)、HOMA-IR (χ2 = 25.89, 非线性p <0.001)。

总的来说,本研究结果发现,补充CoQ10可能对血糖控制有益,特别是在糖尿病患者中。每天服用100-200毫克的CoQ10可以达到血糖控制的最大益处。这些发现增加了有关补充CoQ10对血糖控制的有益作用的新信息,并有利于为血糖障碍患者推荐的每日摄入CoQ10建立营养指南

 

原文来源:

Ying Liang, Effects of coenzyme Q10 supplementation on glycemic control: A GRADE-assessed systematic review and dose-response meta-analysis of randomized controlled trials. eClinicalMedicine 2022;52: 101602 Published online xxx https://doi.org/10.1016/j. eclinm.2022.101602

版权声明:
本网站所有注明“来源:梅斯医学”或“来源:MedSci原创”的文字、图片和音视频资料,版权均属于梅斯医学所有。非经授权,任何媒体、网站或个人不得转载,授权转载时须注明“来源:梅斯医学”。其它来源的文章系转载文章,本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理。
在此留言
评论区 (6)
#插入话题

相关资讯

Diabetes Care:在确诊为1型糖尿病的前20年,血糖、脂质代谢和炎症相关生物标志物是如何变化的?

与血糖、脂质代谢和炎症相关的生物标志物水平的改变与临床诊断的1型糖尿病风险相关,这些水平可能在诊断前多年就会升高。

实锤了!这种食物可健康减肥!通过改善肠道菌群组成,明显减体脂、调血脂、降血糖!

Front Cell Infect Microbiol:魔芋粉对肥胖病人肠道菌群之影响。

Alzheimer’s & Dementia:中年血脂和葡萄糖水平与阿尔茨海默病有关

从成年早期开始管理胆固醇和葡萄糖可以降低 AD 风险

奇怪!患者血糖高达21.96mmol/L,糖化血红蛋白(HbA1c)仅3.9%?孰是孰非?

本案例从发现HbA1c检测结果偏低,血糖极高,互相矛盾,复核两者结果似乎均没错,最后却证实两者最初结果均不符合临床。

CGH:血糖变化和体重减轻比胰腺导管腺癌诊断早3年左右

胰腺癌是消化道常见恶性肿瘤之一,在肿瘤领域素有“癌症之王”的称号。据柳叶刀杂志记载,胰腺癌确诊后的五年生存率约10%,是预后最差的恶性肿瘤之一。

血糖控制“优等生”,居家2个月后复查,结果大跌眼镜!

建议已确诊的糖尿病患者或糖尿病的高危人群,在做好自我疫情防范、备好核酸检测有效证明等的前提下,应尽早到专业医生处就诊,进行阶段性的代谢指标评估和方案调整。