Diabetes Care：全麦颗粒大小影响2型糖尿病患者餐后血糖
2019-11-20 xing.T MedSci原创
由此可见，面包中全麦结构的完整性是血糖反应的决定因素。这些发现对饮食建议和“全麦”一词的定义都有影响。
受试者食用碾磨的全麦面粉、添加谷物和石磨面粉制成的三种面包后，研究人员测量其餐后血糖（血糖曲线下的增量面积[iAUC]）。所有的面粉和谷物都是100％全麦小麦。
十五名成年人（64±10岁，HbA1c为58±13 mmol/mol）完成了该研究。三种面粉制成的面包的iAUC范围从376至641 mmol-1min-1，受试者血糖与全麦颗粒大小呈负性线性趋势。石磨全麦面包（503）的iAUC小于平均粒径大小的预测值。
由此可见，面包中全麦结构的完整性是血糖反应的决定因素。这些发现对饮食建议和“全麦”一词的定义都有影响。
原始出处：
Andrew N. Reynolds,et al.Wholegrain Particle Size Influences Postprandial Glycemia in Type 2 Diabetes: A Randomized Crossover Study Comparing Four Wholegrain Breads.Diabetes Care.2019.https://doi.org/10.2337/dc19-1466
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