J Diabetes:实锤!睡眠效率低将大大增加糖尿病风险!
2019-11-07 国际糖尿病编辑部 国际糖尿病
随着糖尿病相关研究的不断深入,研究者发现睡眠与糖尿病也存在千丝万缕的联系,如失眠、睡眠呼吸暂停等睡眠障碍会增加糖尿病发生风险。近期,发表在Journal of Diabetes上一项研究显示无睡眠呼吸紊乱的成年人出现低效率睡眠可能会增加其罹患糖尿病的风险。
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提升睡眠效率势在必行🙀🙀
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#Diabetes#
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学习了,学习了
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谢谢MedSci提供最新的资讯
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