过敏性鼻炎高发季节 该如何照顾你的鼻子？
2018-09-28 吉林大学第一医院 健康界
季节交替，过敏性鼻炎开始困扰很多患者，今天我们就大家关心的一些有关过敏性鼻炎的问题给予解答。
季节交替，过敏性鼻炎开始困扰很多患者，今天我们就大家关心的一些有关过敏性鼻炎的问题给予解答。
1.过敏性鼻炎有遗传倾向吗？
过敏性鼻炎有一定的遗传倾向，父母有各种过敏性疾病的，子女过敏发病率会增高，一般发生过敏性鼻炎的风险较普通人群高出2-6倍，发生哮喘的风险高出3-4倍。但也不必太担心，预防是有章可循的。首先要实施母乳喂养，最好将哺乳时间坚持到婴儿对食物过敏的自发消失期，即10-12个月。其次要科学添加辅食，遵循由谷类逐渐向蔬菜、水果，再至鱼、肉的顺序及由少到多的原则。还有要注意孩子居室环境的通风与保护。
2.过敏性鼻炎应该注意什么？
远离过敏原；注意气候变化，防寒保暖；忌吸烟；加强锻炼，增强抵抗力；规律作息，避免过度劳累；家中常备鼻喷激素及口服抗组胺类药物。
3.常见的过敏原有哪些？
家中最主要的过敏原是尘螨、霉菌、宠物和昆虫等。在与人体密切接触的床上用品、内衣上，尘螨及其排泄物较多。室内霉菌易在潮湿、温暖、通气不良的环境中生长。多种昆虫，包括蟋蟀、苍蝇、飞蛾，特别是蟑螂的排泄物都是过敏原。
户外过敏原在一年四季都可能存在，主要是花粉和尘螨等。包括：香樟、艾蒿、核桃树、榛子树、杜松子树、杨树、桦树和橡树等。另外，近年来随着车辆的增加，柴油废气中的芳香烃颗粒，还有家庭装修造成的甲醛等，它们虽然不是过敏原，却是季节性过敏性鼻炎发作的强刺激物。
4.长期使用激素的不良反应？
常年性过敏性鼻炎，应该采用长期交替的用药原则。如一年中6—9个月可以用类固醇药物喷鼻，再用3个月口服抗组胺药。有些患者担心长期应用类固醇药物会产生不良反应，往往症状一改善就马上停药。实际上，这种做法不可取。
虽然临床上无症状或症状很轻微，但鼻部仍有慢性炎症存在，一旦停药必然会导致症状复发。而且，这种药物仅作用于鼻部，全身吸收很少，被吸收的这一小部分也能迅速在肝脏内灭活，不良反应很小。如果症状复发，还可以重复使用类固醇药物喷鼻，一般不会出现耐药性，可在医生的指导下长期使用。
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