Science:女性起得早,男性爱熬夜?揭示生物钟的性别差异

2020-09-06 佚名 生物探索

昼夜节律,即我们常说的生物钟,已得到科学家的广泛研究。昼夜节律赋予了人类行为和生理学的时间模式,使身体内在与外在环境的预期变化保持一致。被扰乱的昼夜节律会对健康产生影响。

昼夜节律,即我们常说的生物钟,已得到科学家的广泛研究。昼夜节律赋予了人类行为和生理学的时间模式,使身体内在与外在环境的预期变化保持一致。被扰乱的昼夜节律会对健康产生影响。然而,在大量的研究中很少有关注昼夜节律在性别间的差异。

北京时间9月5日,发表在《Science》上的一篇综述文章中,来自美国宾夕法尼亚大学的两名研究人员在分析了大量昼夜节律的研究后发现了一个模式:昼夜节律存在性别差异。

先前的研究发现,相比于其他动物,人类的身体节律不止一种。除了调节睡眠和清醒的昼夜节律外,人类还有控制呼吸、皮肤和心率的节律等。昼夜节律是最为人所熟知的,因为它对我们的日常生活有着显着影响。它控制着我们什么时候睡觉,什么时候醒来;而且,它还参与新陈代谢。在某些时候,我们会比别人感到更疲惫。因此,无论我们在做什么,都会受到影响。

在这项新研究中,宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院转化医学与治疗学研究所的Garret FitzGerald与SeánT. Anderson希望通过分析那些直接研究昼夜节律对人类影响的论文来更多地了解昼夜节律。

这项涉及对超过53000参与者的记时型或昼夜偏好的研究强调了年龄和性别对昼夜节律的影响。他们发现年龄和性别确实存在昼夜节律差异。

儿童通常是早起的,不分性别,但青春期后性别间的差异开始产生。

具体而言,研究人员发现:女性一般都是早起的人,而男性则更倾向于晚睡;女性更能适应昼夜节律中断所带来的影响;女性在白天比男性更活跃,这种模式在儿童中也很常见;在晚上,女性不如男性精力充沛。

他们还发现,与男性相比,女性花费在睡觉上的时间更多,而在睡眠过程中,女性的慢波深度睡眠时间也比男性多,而且也更能能适应外界干扰。男性呢,则午睡的可能性更大。

研究人员并没有找到导致两性昼夜节律差异的原因,但怀疑这与传统上女性扮演母亲的角色有关,对她们来说,有一个与后代一致的昼夜节律似乎是自然而然的事情。

原始出处:
Seán T Anderson, Garret A FitzGerald.Sexual dimorphism in body clocks.Science. 2020 Sep 4;369(6508):1164-1165. doi: 10.1126/science.abd4964.PMID: 32883849 DOI: 10.1126/science.abd4964



版权声明:
本网站所有注明来源:“梅斯医学”或“MedSci”或“MedSci原创”的文字、图片和音视频资料,版权均属于梅斯医学所有。非经授权,任何媒体、网站或个人不得转载,否则将追究法律责任。取得书面授权转载时,须注明“来源:梅斯医学”。其它来源的文章系转载文章,本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理。
在此留言
评论区 (1)
#插入话题
  1. 2020-09-06 1381abdab4m

    #生物钟#背后可能是#神经-内分泌-免疫#调控的原因!

    0

相关资讯

Science: 解决数十年难题!徐敏首次发现发现谷氨酸能神经元对睡眠稳态调节的重要作用

睡眠稳态是睡眠持续时间与清醒之间的平衡,是睡眠-觉醒周期的基本特征。在清醒期间,促进睡眠的促眠因素积聚并导致睡眠压力增加或我们需要睡眠。数十年的研究已经确定了许多与睡眠稳态有关的基因,分子和生化过程。

Alzheimers Dement :复旦大学最新研究,每晚睡6-7小时可预防痴呆,10点睡效果最好

历时3年,在近千人的大型临床队列研究中发现,白天经常犯困、夜间睡眠不足或睡眠过多均可增加认知障碍发生风险,而每晚睡6个小时~7个小时可降低认知障碍发生风险,每晚10点入睡效果最好。

Sleep Medicine:对自己的睡眠满意吗?睡眠对身体的影响可能比你想象得更大

睡个时间足、质量好的觉,是很多人期望的一件事。但睡眠受到多种因素的影响,如社会或睡眠环境以及个人行为、心理、生理和慢性疾病等,这导致很多人睡眠时间紊乱(睡眠不足或过多),睡眠质量差。

IBD:克罗恩病患者睡得不好也会增加手术和住院风险哦!

睡眠是人体进行自我修复的一个重要手段,因此,睡眠对于克罗恩病(CD)来说也是相当重要的。

Nat Commun : 张骏组揭示下丘脑orexin神经系统在REM睡眠稳定维持中的重要作用

下丘脑作为脑内重要的稳态中枢,在睡眠/觉醒周期调控中发挥举足轻重的作用在临床研究中早被注意到在orexin缺陷病人中,除觉醒维持障碍外,睡眠障碍尤其是REM睡眠行为障碍也时常发生,其神经机制到底为何?

J Periodontol:睡眠与重度牙周炎之间相关性的研究

不良的睡眠行为似乎会通过代谢失调和免疫抑制而对健康产生不利影响。睡眠障碍与糖尿病,心血管疾病和某些癌症密切相关。