50岁后,女人会经历什么?

2015-10-29 金韵蓉 健康时报

作者金韵蓉,以她的专业心理学视角温暖地描述亲身经历和身边故事,帮你看清问题,找到解决方法。 鬓角白发怕老却又想抱孙子 不知道从什么时候开始,我突然有了想抱孙子的念头。 记得不久前,我还在为自己鬓角遮不住的白发而伤心,可是一转眼,我突然又不怕老,又跃跃欲试地想当奶奶了。 我曾经以为这样的秘密心思只会发生在母性坚强的女人身上,后来我才发现,其实不然。从前先生和我出国旅行购物时,我们都只

作者金韵蓉,以她的专业心理学视角温暖地描述亲身经历和身边故事,帮你看清问题,找到解决方法。

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鬓角白发怕老却又想抱孙子

不知道从什么时候开始,我突然有了想抱孙子的念头。

记得不久前,我还在为自己鬓角遮不住的白发而伤心,可是一转眼,我突然又不怕老,又跃跃欲试地想当奶奶了。

我曾经以为这样的秘密心思只会发生在母性坚强的女人身上,后来我才发现,其实不然。从前先生和我出国旅行购物时,我们都只对有年头的老物件,或设计漂亮实用的家居用品有兴趣。可是近两年来,我们开始走进橱窗里摆着初生婴儿的小缎子鞋、挂着可爱的小婴儿服的婴幼儿用品店。起先,我只是试探性地问他:“我们进去看看?”可是没想到他不但没嗤之以鼻,还对我紧握在手不想放下的小物件表现出相同的兴趣,好几次甚至怂恿我说:“喜欢就买吧,反正以后也用得上!”

儿子结婚高兴又怅然若失

当我儿子上了大学,交了女朋友后,我的感受就像被晴空划过的闪电击中一般,我无所遁逃,不得不迎面对视。

在还没有任何人占据他的注意力之前,儿子虽然长大了,但寒暑假的行程还是会很懂事地听从我们的安排。可一旦他有了更关注的人,我们就得考虑他的时间,协调一家三口都能一起出行的日程。这种感受五味杂陈,既为孩子终于长大而高兴,也为和他在一起的时间越来越少而暗自忧伤。

2014年秋,我们的独子结婚了,婚礼前几个月,我们无暇思考其他,只能感受心里饱胀的欢喜,可随着婚礼越来越近,我们心中渐渐浮起了幽微的失落感伤:啊,我们的宝贝儿子要结婚了,以后他再说“我家”的时候,指的会是自己的小家庭,而他成长了30年的家,要变成“爸爸妈妈家”,或以后的“爷爷奶奶家”了!

感恩的是,先生和我的感情也越来越亲密。今后,我们俩得互相照顾,相依为命,因为无论我们有多么不舍,“我家”最后势必只有我们两个成员。

夫妻关系熟悉却又变得陌生

孩子还没有脱手之前,我们俩的生活好像有个拐杖,孩子是重心。我和爱人每天哪怕没有话讲,也可以讨论孩子的事情,但一旦孩子长大,夫妻之间似乎没有太多需要讨论的内容。怎么办呢?

这就需要建立新的厮守关系。最重要的一点就是彼此陪伴。孩子结婚以后,我和我爱人承诺每年都要外出去旅行,我先生喜欢拍鸟,经常在大雪纷飞的时候一待几个小时,这时候我可以选择他拍鸟我去逛商场,但我没有,我理解陪伴的意思是我能时刻分享他的成果。所以当我先生在拍鸟时,我会选择在他附近坐下,买杯咖啡看本书,当他抓拍到精彩的镜头,可随时回头找到我,和我分享他的兴奋。

任何一对夫妻在面对孩子长大离家而腾出的空地时,都得正视和找出如何去填补这块空地的方法。我们可以找到某一项夫妻可以共同参与的兴趣或嗜好去填补它,可以提高和共同朋友的见面频率来丰富它。总之,我们不能漠视它的存在,也不能让它就这么空着。

儿童玩具大龄也可以童心未泯

前一阵子,我先生出差回来,在机场免税店给我买了两件礼物——一只毛绒玩具熊和一个高度足足有一米的蜘蛛侠。当他抱着这两件礼物走出首都机场海关时,一位老爷爷趋前问他,您这是在哪里给孙子买的呀?我孙子也想要!我先生很客气地告诉他是在机场免税店里买的,但不敢告诉他,这两件礼物其实是给他快60岁的老婆买的。

我喜欢毛绒和布艺玩具动物是周围朋友都知道的,凡是来我家做客的朋友,也都对摆放在我家的可爱玩具印象深刻,而且除了几个有特殊意义的玩具之外,只要小朋友喜欢的,他们都可以从我这抱走,而我也乐此不疲地一直补充这些玩具。我先生很支持我。我很感谢先生的理解,事实上,我相信每个“上年纪”的人,内心角落都隐藏着一颗童心,只是不好意思或忘了表达出来。

50岁后该做些什么

规划:老之将至

我们应该正视并接受这个无法回避的现实,并开始认真地规划我们的老后生活。规划退休生活,保障退休后的生活质量;规划退休后财务安排,确保医疗和长期照护费用;规划朋友聚会,为退休伴侣提前做好准备。规划健身计划,为身体做好保障。

暗示:活力依旧

即便老之将至,然而,在做好保障之后,也要避免总是给自己消极的自我暗示。人一旦进入后中年期,就很容易自我暗示,认为自己老了,做不动了或走不动了。不要允许自己成为这样的女人,要一直在路上,一直在行动,展示自己的活力。

提醒:避免唠叨

女人在稍稍上了年纪之后,就容易出现唠叨这样的毛病。女性总是对心爱的人再三叮咛,像母亲护卫小鸡那样生怕他们忘性太大,除此之外,因为很容易情绪化,女性既怕孤独,又怕不再被人需要。想要唠叨,不妨找自己的老伙伴、老闺蜜。

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    2016-02-03 立信

    害怕老去

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    2015-12-10 xi.xiong

    女人50就到了更年期啊

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    2015-11-08 Hong++zai

    很受益

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