Cell子刊:情绪牵肠道!脸上带smile,肠道做SPA!

2020-06-16 转化医学网 转化医学网

血清素可以降低某些肠道病原体引起致命感染的能力,可能提供一种对抗感染的新方法

血清素的作用

  想象每个神经细胞就是一台电脑,电脑与电脑之间的沟通可以通过电缆、还可以通过蓝牙什么的。那神经细胞与神经细胞之间是如何沟通的呢?而这个担任神经细胞与神经细胞之间的信使的化学物质,就是神经递质。现在已知的神经递质至少有30个 ,最有名的有七种:多巴胺(5-羟色胺)、血清素、去甲肾上腺素和乙酰胆碱、谷氨酸、GABA和内啡肽。

  相比于多巴胺,血清素名气没有那么大,其实从普通读者的角度来讲,血清素的作用更有科普价值。

  多巴胺
  绝大多数人并非在寻求无中生有的那种快乐感,而是想从日常消极的情绪中挣脱出来,希望自己离开不快乐的状态。换言之,就是对自己的情绪有自主权。血清素就是“调节心情”的关键词。可以这么说:虽然血清素不生产快乐感本身,但它控制了能不能感受到快乐的那个闸门。市面上最常见的抗抑郁药,大多都是作用于血清素的,目标都是维持和提高大脑中的血清素含量。
 血清素影响肠道细菌
  尽管有关血清素的绝大多数研究都集中在其对大脑的影响上,但这种神经递质约90%是在胃肠道中产生的。数万亿细菌都生活在人体内,这些肠道细菌大多数都是有益的,但病原菌也可以在胃肠道定居,从而引起严重的和潜在的致命感染
  由于肠道细菌会受到周围环境的严重影响,因此肠道中产生的血清素是否会影响感染胃肠道的致病菌的毒性很关键。
  研究人员选用了大肠杆菌 O157,一种肠道出血性大肠杆菌,食物中毒原因之一。研究小组在实验室的培养皿中培养了这些致病细菌,然后让他们接触血清素。基因表达测试表明,血清素明显降低了这些细菌引起感染的一组基因表达。使用人类细胞进行的其他实验表明,如果这些细菌能够接触血清素,就不会再在细胞上引起与感染相关的病变。
 血清素影响活宿主毒力
  接下来,研究人员研究了血清素如何影响活宿主的毒力。研究人员利用小鼠研究了血清素如何改变鼠柠檬酸杆菌【一种通常被用作人类大肠杆菌( E. coli )类似物的小鼠肠道细菌】( C. rodentium)感染宿主和致病的能力。对这些小鼠进行了基因改造后,使其胃肠道中的血清素生成过多或不足。那些过量生产这种神经递质的人,在接触这种细菌后,不太可能被鼠柠檬酸杆菌定殖。用氟西汀【以商品名“百忧解”(Prozac)出售】治疗小鼠以增加血清素水平,可防止它们因接触鼠柠檬酸杆菌而生病。然而,血清素生产不足的小鼠在接触细菌后病得更厉害,甚至死亡。
  进一步的实验确定了同在大肠杆菌和鼠柠檬酸杆菌表面上的血清素受体,一种称为CpxA的蛋白质。由于许多种类的肠道细菌也都含有CpxA,因此血清素可能对肠道细菌的健康产生广泛影响。
  未来研究方向
  将来,研究人员计划研究通过控制血清素水平,作为抵抗胃肠道细菌感染的方法的可行性。当前,几乎没有可用的抗生素能有效对抗大肠杆菌 O157 。有些抗生素实际上还会让感染恶化,导致细菌释放出更多的有害毒素。治疗细菌感染很困难,而治疗肠道内的细菌感染更不用说了。如果可以将百忧解或其他同类药物重新利用,它或许可以提供对抗这些挑战性感染的新武器。
 ●提高血清素活性的方法:
  (1)日光浴
  (2)有节奏的运动
  (3)咀嚼
  人体只有在上午才能合成分泌血清素,所以只有把握住上午,尤其是早晨的时间,才能一整天都充满活力。如果错过了血清素分泌的最佳时机,那人一天都没有精神。
  早起不睡懒觉,血清素开始合成,但是含量还是很低,需要后续的措施。
  很多很自律的人会早上起来出门跑步,同时做到了日光浴+有节奏的运动,但是大部分人是没办法做到的。
  建议:早饭一定要吃,丰盛一点,慢慢地咀嚼,顺便思索一下今天的计划。然后走去上学、上班,跑步比较累人,早上低血糖+出汗,并不适合每个人,但是散步这样比较轻松的运动可以很好地刺激血清素的产生,以及身心的放送。
  参考:

【1】https://medicalxpress.com/news/2020-06-happiness-gastrointestinal-distress.html

【2】 Aman Kumar et al. The Serotonin Neurotransmitter Modulates Virulence of Enteric Pathogens, Cell Host & Microbe (2020). DOI: 10.1016/j.chom.2020.05.004

【3】https://mp.weixin.qq.com/s/_4hicRcKLtpWnFgyhrnw_w

 



版权声明:
本网站所有注明“来源:梅斯医学”或“来源:MedSci原创”的文字、图片和音视频资料,版权均属于梅斯医学所有,非经授权,任何媒体、网站或个人不得转载,授权转载时须注明“来源:梅斯医学”。本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,且明确注明来源和作者,不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理。同时转载内容不代表本站立场。
在此留言

相关资讯

PNAS:肠道菌如何对血糖水平“下手”

众所周知,肠道微生物组与我们的生活息息相关,影响并导致各种类型的疾病数不胜数,除了肥胖、癌症、心血管等常见疾病外,它还与如抑郁症等心理疾病有关。

Nat Commun:研究证实 血清素增强大脑可塑性

近日,葡萄牙Champalimaud未知研究中心(CCU)和英国伦敦大学学院(UCL)组成的一个国际研究团队发现血清素对学习的未知影响——能增强啮齿类动物学习的作用。该研究于2018年6月26日发表在《Nature Communications》期刊上。

Sci Rep:血清素可通过对雄激素受体的调节来调控前列腺生长

在男性中,年龄老化和睾丸素几乎可以不可逆的引起良性前列腺增生(BPH)。然而,BPH的病因学仍旧存在大部分的未知。血清素(5-HT)是由神经内分泌前列腺细胞产生的,并且在正常的前列腺移行区中表现出较高的浓度,但是它在前列腺生理中的功能却不清楚。之前的证据表明,与正常的前列腺相比,BPH中的神经内分泌细胞和5-HT减少。最近,有研究人员展示了5-HT与正常前列腺的生长呈现显著的负相关关系。在体外试验

eLife: 解密饮食习惯导致衰老的神经密码

近日,来自美国乔治亚技术研究所和国王学院的研究者们发现,在线虫特定的神经元,食物丰富性的信息是由血清素和TGF-beta通路的基因水平所编码的。这些神经系统的信号可以影响动物的寿命,因此介导了食物对衰老的影响。这项发现最近发表在eLife杂志上。饮食对健康及衰老都有很重要的影响。神经系统在此过程中起到了很重要的作用,然而,神经系统是如何将食物信号解码的,这至今仍然是个谜。这是一个重要的问题,因为神

Cell:肠道细菌决定心情好坏

为了我们情绪好,爱护细菌这个宝。血清素属于快乐激素,血液中该激素水平下降会让人感觉情绪低落。最新研究发现,如果肠道内某些细菌缺乏,或可导致肠道减少血清素的产生,或者说一些细菌是影响我们心情的重要因素。血清素又称5-羟色胺,是中枢神经系统的传递物质,其活性部分是吲哚胺。虽然大脑内血清素水平最高,但人体90%的血清素来自消化道,血清素调控人体多种生理功能,外周血清素水平改变与肠激惹综合征、心血管疾病和

Cell:特殊肠道菌群揭示致病分子机制

近日,发表在国际杂志Cell上的一篇研究论文中,来自加州理工学院的研究人员通过研究表明,肠道中的特殊细菌或对于机体外周血清素的产生非常重要,而血清素被认为是一种大脑神经递质,大约90%的机体血清素都是在消化道中产生的,而实际上改变这种外周血清素的水平或许和很多疾病的发生有关,比如肠易激综合征、心血管疾病及骨质疏松症等。 外周血清素是在肠道中由肠色素细胞及特殊类型的免疫细胞和神经元产生的,研究