炎症久了会变成癌症吗?医生提醒:身体4个地方发炎,要尽早就医

2020-10-18 39健康网 39健康网

最近,国际癌症研究中心发布了一项研究报告称:世界上六分之一的癌症是由细菌、病毒感染引起的,这些感染便是老百姓俗称的“炎症”。这个研究让很多人惊愕不已,因为多数癌症病人都不会将普普通通的炎症和癌症联系起

最近,国际癌症研究中心发布了一项研究报告称:世界上六分之一的癌症是由细菌、病毒感染引起的,这些感染便是老百姓俗称的“炎症”。

这个研究让很多人惊愕不已,因为多数癌症病人都不会将普普通通的炎症和癌症联系在一起!

对于炎症,相信大家都不陌生,肝炎、胃炎、鼻炎……这些都是熟知的炎症,很多人都觉得这些病不致命,拖一拖也没大碍。如今得知炎症跟癌症有关系,那该如何是好?

由炎症引起的癌症

其实近年来,除了癌症的致命性屡见报端外,各类型炎症性疾病的发病率也在我国持续增多。据研究称,我国慢性咽炎、鼻炎的发病率在87%左右,慢性胃炎的发病率在30%,而各种慢性肾脏病发病率则达到11%,并且这些炎症的发病率还在逐年增高。那么,哪些炎症与癌症紧密相关呢?

首先是肝炎。其实,很多乙肝、丙肝等慢性病毒性肝炎,都会导致肝癌病发。这是因为病毒在肝内持续增多,对肝脏等器官会产生长期的慢性损伤!如果没有得到妥当的治疗,这些慢性肝炎极有可能会发展成为肝硬化、肝癌。

其次是胃炎。我们知道,幽门螺旋杆菌会导致胃部发生溃疡,导致胃炎。但是胃炎发展为胃癌的可能性是非常高的。如果平时生活中不注意卫生,得了胃炎又没有进行妥当医治的话,那么胃炎是很有可能恶化成为胃癌的!

还有一种是肠炎。虽然一般性的肠炎发展成为肠癌的可能性并不大,但是许多肠癌病人都曾罹患慢性溃疡性结肠炎,这种疾病被认为会增加罹患肠癌的风险。

最后就是咽炎。根据研究,慢性咽喉炎并不会直接进化发展为咽喉癌,但是咽喉肿瘤的早期症状与慢性咽炎非常相似,这就会让很多人忽视了癌症的可能性,只是当做普通咽炎来医治,服用抗生素,这反而会让患者的炎症转为慢性,并发展成为咽喉癌,大家需要对此提高警惕。

防癌,先得给身体“消消炎”

由此可见,当我们身体出现炎症状况,那就一定要引起重视,有几种消除炎症的方法,分享给大家,希望对炎症有足够的重视,以免病情恶化引发癌症。

首先是调整饮食,采取抗炎饮食方式。美国医学教授安德鲁博士曾发明了“抗炎食物金字塔”,提出了几条抗炎饮食的基本原则。

多吃蔬菜和水果,因为蔬菜水果中富含维生素,对消炎有奇效。每天摄入400克的蔬果,就可以有效地帮助大家身体消炎。

粗粮豆类等需要搭配使用。这些粗粮五谷食物可以帮助身体更好的消除炎症,不要每天都是精米精面,反而对身体不利。

注意高蛋白的鱼类和海鲜食物的摄入,每周食量可以控制在300克到1000克之间。

食用坚果、有机菜籽油等,来平衡饮食,抗炎消炎。

其次,每天大量的喝水也可以帮助我们的身体抗炎。医生建议每天喝水至少2000毫升,可以促进血液循环,降低炎症的活跃度,达到抗炎效果。

另外,运动锻炼也可以帮助到大家进行抗炎。美国加州大学研究发现,每天20分钟的运动可以帮助身体抗炎,而过度肥胖的人更容易有炎症。所以,快快活动起来,促进体内循环和新陈代谢。

最后重要的一点是注意心态调整,时常保持一个健康积极的心态。当代人因为生活学习工作等,时常处于紧张、压力大的状态,如果不及时调节的话,压力过大常会让身体更加敏感,身体容易出现炎症,所以一定要保持积极和乐观,帮助平衡身体的状态,达到免疫系统的稳定。

总而言之,让身体消除炎症,是一门学问。在当今压力过大的社会中,保持身体健康,消除炎症侵犯,不仅可以让我们更加积极地面对生活,还能消除罹患癌症的风险。不要对炎症听之任之不重视,万一发展成严重的癌症病症,则追悔莫及。



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  1. 2020-10-19 1244c0ebm28暂无昵称

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  2. 2020-10-19 飞翔的乌龟

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  3. 2020-10-18 ms4000000561534892

    慢性炎症刺激致癌高危因素

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