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我们生活在一个充满放射性的世界中，辐射一直是我们周围自然环境的一部分。 测量我们的辐射剂量的单位是毫雷姆（mrem）。 来自所有自然和人造来源的人均年平均剂量约为350 mrems，但是我们每个人获得的年剂量都超过给定年份的剂量并不罕见（这主要是由于医疗程序）。因此，为了保护健康和安全，美国核监管委员会（NRC）制定了标准，允许从事放射性物质工作或从事放射性物质工作的人员每年暴露于5,000 mrem，对于公众，每年暴露于100 mrem。 除了我们从自然背景源接收到的辐射之外）。 |
| 1.宇宙辐射 |
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| 2.您所处的地方海拔高度（米），您可以用手机进行测量 |
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| 3.选择您的区域 |
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| 4.您是住在石头，砖块还是混凝土建筑物中吗？ |
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| 5.来自于食物、水和呼吸空气的辐射 |
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| 6.您附近有武器试验？ |
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| 7.您每年做飞机飞行的距离（公里），每1600公里，相当于1 mrem，请输入公里数 |
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| 8.有瓷冠或假牙吗 |
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| 9.露营时使用气灯笼罩吗？ |
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| 10.佩戴发光手表（LCD） |
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| 11.在机场使用行李检查（使用典型的X射线机） |
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| 12.常看电视 |
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| 13.使用视频显示终端，如电脑 |
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| 14.配备烟雾探测器（办公场所一般都有） |
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| 15. 佩戴钚动力心脏起搏器（老的起搏器可能会是这样的，也称为核动力心脏起搏器） |
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| 16. 进行过诊断性X射线检查（例如，上消化道和下消化道，胸部） |
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| 17.曾经接受过核医学检查（例如甲状腺扫描） |
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| 18. 住在核电站（压水堆）80公里范围内 |
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| 19. 居住在燃煤电厂的80公里范围内 |
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| 每年辐射剂量 |
毫雷姆（mrem） |
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| 1 mrem剂量的预期寿命减少约1.2分钟。 这等于过了三次过马路，抽三口烟或消耗10卡路里的热量（对于一个超重的人）会导致预期寿命的减少。 |
