鼻痒、打喷嚏、流鼻涕 “断不了根”的过敏性鼻炎中医教你如何治

2021-04-10 39健康网 39健康网

常言道:面部一枝花,全靠鼻当家。向来有“五官之王”美誉的鼻子,除了颜值担当,还是人体呼吸道的一个重要门户。鼻子的健康与否,与我们的身心健康息息相关。

鼻炎可能不是大病,但是反反复复的鼻痒、喷嚏、流涕和鼻塞,给我们的工作、学习和生活带来了诸多不便,倘若鼻炎没能很好地控制,伴随而来的,还可能是鼻窦炎、哮喘、中耳炎、头痛、慢性咳嗽等并发症,甚至可能出现心理疾病,严重影响生活质量。那么,针对这样一种疾病,我们该怎么办呢?

中国的过敏性鼻炎发病率与世界水平接轨

过敏性鼻炎不传染但具遗传性

过敏性鼻炎,也叫变应性鼻炎,是指特应性个体(过敏体质的人)接触变应原后、主要由IgE介导的鼻黏膜非感染性慢性炎性疾病。

广东省中医院大学城医院耳鼻咽喉头颈科主任夏纪严介绍,过敏性鼻炎并非感染性疾病,家人、同事或同学等身边密切接触的人得了过敏性鼻炎,并不会传染给其他人(疫情期间作者仍建议带好口罩、与喷嚏流涕者保持社交距离)。

但是,过敏性鼻炎患者的特异性体质具有遗传倾向,有可能遗传给下一代,此外,过敏性鼻炎发病的前提是过敏体质的人接触了过敏原,避开过敏原或改善过敏体质,可实现过敏性鼻炎的控制或临床治愈。

可惜的是现实生活中过敏原种类繁多,绝大部分患者无法完全避开过敏原,加上自身体质状态等因素,则可能导致鼻炎反复发作;最后一点也是很重要的一点,过敏性鼻炎是“慢性炎症性”疾病,提示该病病程长,即使患者无症状,仍存在“最轻持续性炎症状态”,当该状态达到一定程度后,如“洪水泛滥中冲破堤坝”(超过了警戒线,决堤)而导致患者发病,表现为不同程度的鼻痒、喷嚏、流涕和鼻塞等。

过敏性鼻炎治疗是个“长工程”

目前的调查认为,无论儿童、成人还是老年人的过敏性鼻炎发病率均成上升趋势,过敏性鼻炎患者群体的全年龄段管理,已受到越来越多的重视。

夏纪严指出,一旦发现患上过敏性鼻炎,最好寻求过敏性鼻炎专科的帮助,制定长期的健康管理计划,在遵循环境控制、药物治疗、免疫治疗、患者教育四位一体的防控原则上,加上有针对性的个性化治疗方案,在鼻炎发作时可以较好地控制过敏性鼻炎,减轻过敏性鼻炎对身体、生活和工作的影响;症状控制后继续的治疗以减轻鼻炎发作程度或减少发作、甚至不发作,减少并发症发生。

“过敏性鼻炎难以根治,但是可以实现较好的控制,针对过敏性鼻炎的特点,目前最常见的是是治疗‘三部曲’。” 夏纪严介绍,首先是脱离—从源头上远离过敏原,鼻炎不治而愈;

其次是脱敏—从体质上,改变免疫系统,长期缓解症状(可通过脱敏疗法、注射抗体或中医药疗法实现),最后是脱症—从症状上,药物对症治疗,在鼻炎发作时可缓解症状(可通过西药或中医药疗法实现)。

中医治疗过敏性鼻炎“三因制宜”

“在过敏性鼻炎的治疗方案中,针对不同情况的过敏性鼻炎患者,中医学以整体观念为核心,以“三因制宜”思想为策略,为不同的患者制定个性化精准防治方案。”李凯详细介绍道。

1.辨证施药,荡涤疾患

临证时,根据患者的不同体质特点,结合其发病时间、症状、舌脉等情况综合评估后,以“实则泻之,虚则补之”为治法,给予相应的辨证处方,有利于缓解鼻炎发作时的症状,在过敏性鼻炎的缓解期进行调治,补肺健脾有补宜身体,提高免疫力的功效,助于稳定病情,减少复发。

2.外治急症,效如拊鼓

在很多人的观念里,中医是“慢郎中”,似乎并不适合“随风而至”的过敏性鼻炎。其实,中医治急症一样拿手!!!过敏性鼻炎急性发作时,中医外治法中的不少宝贝就能派上用场,比如:1揿针疗法,就是将细小的皮肤针埋在一些鼻炎特效穴上,通过对穴位精准而持续的刺激,能快速地缓解鼻塞流涕等症状且疗效持久;2针灸疗法,通过银针刺激相应的穴位,能迅速减轻鼻痒喷嚏等症状,往往针到症消;3灸法,通过燃烧艾条或雷火灸条,使其药物有效成分在热量的作用下,更好地进入经络或穴位以达到通窍止涕的效果;4中药雾化,将我科特色配方中药制剂通过超声波转化为药雾进入鼻腔,可以直达病所,快速缓解过敏性鼻炎急性发作的各种症状。

3.实用鼻操,随学随用

除了以上法宝,我们还在中医理论的指导下,以长期临床观察和应用为基础,以疗效为导向,编排了一套全新的鼻炎保健操——鼻炎穴位指压操。本指压操具有调和阴阳,宣通鼻窍的作用。可以提供给广大过敏性鼻炎患者朋友日常练习。根据我们的临床观察,坚持练习可以通经活络,祛风散寒,补益肺气,增强脏腑功能,改善局部气血运行的功效。

4.三因制宜,护理加持

根据患者的发病时间、生长生活环境、饮食习惯以及过敏原种类,给予相应的特色护理指导。例如,对于容易在春季出现过敏性鼻炎发作的患者,会给予他们针对风媒花粉的防护建议;对于尘螨、霉菌过敏的患者,会对他们的室内环境处理提出针对性的建议;而对于有食物过敏的患者,如牛奶、鸡蛋、虾蟹等,也会对他们的饮食结构提出建议,必要时辨证施膳。

中医特色疗法,不仅能减轻症状、改善体质,而且能更加精准地对接个人防治,从而实现过敏性鼻炎的有效个性化管理。

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  1. 2021-04-10 jyzxjiangqin

    好文章!

    0

  2. 2021-04-10 502淘气

    深呼吸真不错

    0

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