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Lancet子刊：体力活动护脑，但也有最佳时期

2026-03-10 清泉心田 MedSci原创 发表于上海

痴呆体力活动
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该研究明确了体力活动与痴呆发病关联的时间窗口，提示针对痴呆高风险老年人，在发病前短期内增加体力活动可能更有助于延缓痴呆发生。

深度解析医学证据，DeepEvidence为你支撑决策   在缺乏有效预防痴呆药物的背景下，体力活动常被推荐作为老年人认知健康的保护措施，但既往研究多依赖单次体力活动测量，难以明确其与痴呆发病关联的时间特征及因果方向。近日，发表于Lancet Healthy Longev杂志的一项纵向研究，通过重复测量社区老年人的体力活动水平，系统探讨了其与痴呆发病的关联及时间规律，为痴呆预防提供了新的临床依据。     该研究纳入美国伊利诺伊州东北部社区的972名老年人，均来自拉什记忆与衰老项目（MAP），平均年龄80.5岁（标准差7.3），其中77%为女性，23%为男性，平均每两年接受一次腕部传感器体力活动监测，平均监测次数为4.9次（标准差2.6）。研究排除了基线有痴呆诊断及无有效随访数据的参与者，最终286人（29%）被临床诊断为阿尔茨海默病性痴呆。研究采用联合模型（整合线性混合效应模型与Cox模型）前瞻性分析体力活动与痴呆发病的关联，同时通过时变效应模型回顾性探讨痴呆发病前体力活动的变化规律，并结合孟德尔随机化分析验证因果关系。   结果显示，联合模型

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    2026-03-10 梅斯管理员 来自上海

    #痴呆# #体力活动#

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