认知衰退老年人非药物干预临床实践指南：身体活动
认知衰退是指一种或多种认知域的功能受损，多以老年人为主要发病人群。依据认知功能损害的程度，主要包括主观认知下降（SCD）、轻度认知障碍（MCI）和痴呆。SCD和MCI人群具有较高的痴呆进展风险，严重影
PNAS：衰老关键基因！复旦大学刘铁民/孔星星团队发现敲低PARP1 可显著延长寿命
衰老是指细胞和分子损伤的不断累积，并最终导致机体功能下降以及与年龄相关疾病发病率升高直至死亡的过程。
默沙东LRRK2抑制剂的优化
LRRK2是一个多domain的激酶 (图1A)，也是治疗帕金森症的潜力靶点。由于是CNS疾病，其抑制剂要求能透脑
2023 中国专家共识：高危老年慢性冠脉综合征患者的抗栓治疗
中国冠心病(CAD)的患病率和死亡率仍处于上升阶段，CAD可分为急性冠状动脉综合征(ACS)和慢性冠状动脉综合征(CCS)。本文蛀牙针对高危老年慢性冠脉综合征患者的抗栓治疗提供共识指导。
2022 中国专家共识：老年身体功能障碍的预防和控制措施（英文）
老年人是功能障碍的高危人群，这与肌肉减少症、跌倒和虚弱密切相关。本文是专家小组根据国内外老年人功能损害相关指南制定，目的是为老年身体功能障碍的预防和控制提供指导。
BMC Medicine：开展以社区为基础的老年衰弱筛查，对于我国实现健康老龄化意义重大
开展以社区为基础的老年衰弱筛查，并采取综合性的社会心理行为干预对于我国实现健康老龄化具有重要意义。
PLOS Biology：再添新证据！厦门大学张杰团队发现通过膳食补充D-丝氨酸可延缓衰老和认知衰退
首次发现下丘脑中Menin表达的下降可能是衰老的驱动因素，导致机体出现系统性衰老表型和认知功能障碍。Menin可能是连接衰老的遗传、炎症和代谢因素的关键蛋白。
Age and Ageing：预期寿命可延长6年！长寿之国近5万人研究发现，这八种习惯至关重要
全球预期寿命在不断提高，许多工业化国家的平均预期寿命预计到 2030 年将达到 85 岁或以上。寿命延长可归因于社会因素，如社会人口状况、人均国内生产总值、医疗保健支出和全民健康覆盖以及政策等。
Nature Aging: 生长分化因子11改善衰老相关的抑郁样行为
衰老往往伴随着严重的认知障碍、记忆丧失和与年龄相关的抑郁症。海马是调控学习和记忆的关键脑区，也参与抑郁症的发生和发展。抑郁症患者海马体积减小、神经再生功能出现障碍。
中国老年人身体功能障碍防治干预专家共识(2022)
老年人功能受损的风险很高，这与骨质疏松症、跌倒和虚弱密切相关。这严重影响了他们的生活质量和健康，给社会和家庭带来了沉重的负担。虽然国内外已经针对健康老年人和功能障碍相关疾病发布了运动建议和防治指南/专
老年痴呆患者使用口服营养补充剂的最佳证据总结
总结涉及老年痴呆患者营养风险筛查与评估、ONS的使用原则、ONS的使用方法、ONS制剂的选择、使用ONS的依从性、ONS的应用效果评估方法、ONS的疗效与评价7个方面共19条最佳证据，其中A级推荐证据
Nature Aging：复旦大学冯建峰团队研究显示，中老年人最佳睡眠时间为7小时
该研究表明，7小时是中年及以上人群的理想睡眠时间，睡眠过多或过少与较差的认知能力和心理健康有关。
Journal of Dietary Supplements：补充复合维生素可防止氧化应激介导的端粒缩短
越来越多的科学研究表明饮食在生物体的寿命中起着决定性作用，这一作用可能部分是通过对端粒长度的影响来调节的，先前多项研究更是表明补充单一维生素可导致端粒延长，但补充维生素混合物是否会影响端粒长度。
Nat Commu：尼古丁还能抗衰老？低剂量尼古丁可激活NAD+合成、延缓衰老
减缓衰老，延年益寿，是许多人的愿景，但是随着年龄的增长，人类的各项身体机能（力量、灵活性、脑力等等）会不可避免的不断衰弱。这不仅仅影响到个人，也给公共医疗乃至社会造成重大负担。
世界上最长寿的女性去世，享年128岁！想要长寿，世界卫生组织提出“四大基石”
随着科学的进步，人们或许真的可以实现长生不老。
