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颠覆认知！人体也有 “隐形光合作用”，多晒自然光，代谢、血糖全逆袭
人体或许也需要“光合作用”！阳光不只是照亮世界的工具，更是调控身体代谢的“隐形操盘手”，那些愿意多晒晒太阳的人，身体正在悄悄发生着积极改变。
研究建议：多晒太阳，就算隔着玻璃，也能有效预防糖尿病！
研究显示，2型糖尿病患者日间暴露于自然日光4.5天，血糖处于正常范围的时间显著提升，脂肪氧化增加，肌肉生物钟基因表达改变，血清代谢标志物呈积极变化。日常增加自然光暴露，是低成本辅助血糖管理的有效方式。
《Cell》子刊力证：大蒜里藏的“抗衰明星”，延寿效果超越二甲双胍！
这项研究不仅为抗衰老领域开辟了一条基于天然产物的新路径，更提醒我们，日常饮食中或许就隐藏着守护健康的朴素智慧。在科学家们继续探索其性别差异与人类应用的同时，我们不妨在烹饪中，为那一瓣蒜，多一份敬意。
你的办公座位，可能正在影响你的血糖？
一项2025年发表在《Cell Metabolism》期刊上的研究给出了惊人答案：对2型糖尿病患者来说，靠窗办公、接触自然光，不仅能提升血糖控制水平，还能促进脂肪代谢，甚至调整你身体的“内部时钟”。
寿命延长11.4%！研究实锤：大蒜中的天然成分，重塑代谢、强壮大脑
大蒜中的天然成分不仅延长了实验动物的寿命，还全面提升了它们的健康状态。
颠覆认知！湘雅团队最新Cell子刊：过度运动入侵大脑损伤线粒体，让肌肉释放“求救信号”，损害认知功能！
运动与大脑健康的关系并非简单的“越多越好”，而是一条奇特的“倒J型”曲线：适度的运动是认知的“加油站”，但一旦超过某个阈值，剧烈的运动反而可能成为记忆力的“隐形杀手”。
“饿死癌细胞”有了科学铁证！上海交大重磅研究：少吃一口真能改造免疫细胞围攻肿瘤
2025 年上海交大研究证实，热量限制可通过调控中性粒细胞脂质代谢通路，切断肿瘤脂质供给并激活抗肿瘤免疫，实现广谱抑癌效果，为开发靶向药物、增强免疫治疗疗效提供关键靶点。
Cell Metabolism 哈尔滨医科大学张志仁教授团队揭示巨噬细胞PD-1调控免疫治疗引发代谢紊乱的作用机制
该研究首次揭示了巨噬细胞程序性死亡受体-1 (PD-1)的非经典功能：巨噬细胞PD-1是维持代谢稳态的一个关键保护因子。
为什么有人越练越胖？华人学者最新Cell子刊：肠道菌群竟能“命令”脂肪细胞拖后腿，靠这一通路干扰运动效果，让人练了也白练
香港大学研究揭示，肠道菌群代谢产生的亮氨酸会激活信号通路，促使脂肪细胞释放 sIL-6R，该蛋白在运动后升高会抵消代谢益处，致部分人运动后血糖未改善。sIL-6R 可作为运动效果生物标志物。
「它正在悄悄改写你的基因」：除了肥胖和疾病，超加工食品还有更隐秘的危害
巴西圣保罗大学的试点研究发现，女性高超加工食品摄入与全基因组DNA甲基化改变相关，共识别出80个差异甲基化区域，多呈低甲基化，涉及代谢及癌症相关基因，为UPF影响健康的表观遗传机制提供了新证据。
读书报告 | 丙酮酸激酶 M2 激活重塑 CD8 T 细胞线粒体功能并增敏 PD1 抗体
这一发现为通过靶向 PKM2 优化 CD8 T 细胞功能、提高免疫治疗 疗效提供了新的理论依据和潜在治疗靶点。
运动也能 “传代”？父亲坚持运动，孩子代谢、耐力双提升，关键是精子里的 microRNAs
南京大学研究发现，父代运动可通过精子中微小 RNA（miRNAs），抑制子代 NCoR1 基因，传递耐力与代谢优势，人类或适用，但优势仅传一代，爸爸运动是给孩子的健康礼物。
【论肿道麻】癌症治疗中的周期性模拟禁食饮食：临床前和临床证据
本文系统总结了周期性模拟禁食饮食在多种肿瘤类型中的抗肿瘤机制，并归纳了其在临床前模型与临床研究中的应用证据，提出了其作为辅助抗癌治疗策略的前景与挑战。
Cell Metabolism：华中科技大学陈建国团队揭示应激通过肝-脑代谢紊乱诱发抑郁样行为的分子机制
文章发现慢性应激引起肝源性乙酸减少，扰乱星形胶质细胞PD-L1信号，引起小胶质细胞炎症反应，诱发抑郁样行为。
读书报告 |木酮糖-5-磷酸（Xu5P）促进祖细胞样耗竭SLC35E2+CD8+T细胞持续性发挥抗肿瘤活性
研究采用体内CRISPR/Cas9筛选，在不影响肿瘤细胞生长的前提下，系统寻找可增强T细胞抗肿瘤功能的代谢酶及其代谢产物，发现D-木酮糖激酶通过生成木酮糖-5-磷酸发挥肿瘤抑制作用。
Cell研究发现：这些我们爱吃的东西，正悄悄损害男性的精子质量
丹麦双盲交叉实验（43 名男性）显示，超加工饮食与天然饮食热量一致，却使精子活力降 5.2%、FSH 降 12.6%，增脂 1.3kg，因缺锌 / 硒及含塑化剂，损男性生殖与代谢。
仅3周！吃超加工食品的男性，体重没多涨却长1kg纯脂肪，精子活力还降了13%
研究以 43 位健康男性为对象，控热量下对比超加工与非加工饮食 3 周，发现超加工饮食致体重增（多为脂肪）、坏胆固醇升、精子活力降等，其伤害与热量无关，或因营养空壳化及污染物。
Cell Metabolism：王福俤/闵军霞团队在靶向铁死亡治疗脂肪肝新机制和新药物领域获得重大突破
作者通过MASH患者人群队列和多种小鼠疾病模型数据整合分析，发现血清铁蛋白水平能够作为评估FOT1治疗MASH疾病药效的可靠生物标志物。
Cell Metabolism|初波/孙金鹏/于晓/柴人杰/徐云飞团队合作在靶向铁死亡治疗肝脏疾病物领域获得重大突破
GPR56 通过类固醇激素 17-OH PREG 激活，下调 CD36 抑制脂质过氧化抗铁死亡，减轻肝损伤，为相关肝病治疗提供新靶点。
Cell Metabolism点评|John Speakman院士—脂肪铁死亡-治疗肥胖的希望之路？
王福俤团队发现脂肪组织铁死亡信号可通过氧化脂质 - HIF1α 轴促进产热、减少脂滴，为肥胖治疗提供新靶点，该成果入选 Cell Metabolism 特刊。
