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Hypertension：<font color="red">每日</font><font color="red">步</font><font color="red">数</font>与动脉僵硬度

Hypertension：每日步数与动脉僵硬度

由此可见，该系统评价和荟萃分析显示，每天客观监测的步骤与PWV之间存在临床意义的关联，PWV是动脉僵硬度的公认指标，也是心血管疾病的早期亚临床危险因素。

MedSci原创 - 每日步数，动脉僵硬度，心血管疾病 - 2018-12-21

AJRCCM：<font color="red">每日</font><font color="red">步</font><font color="red">数</font>与肺动脉高压的住院风险相关

AJRCCM：每日步数与肺动脉高压的住院风险相关

肺动脉高压 (PAH) 患者的运动能力通常会降低，这始终与不良结果和右心室 (RV) 功能降低有关。 六分钟步行距离 (6MWD) 与 PAH 的临床结果相关，但作为临床工具和试验终点具有重要的局限性

MedSci原创 - 肺动脉高压，六分钟步行试验 - 2021-10-01

Clin Gastro H: <font color="red">每日</font><font color="red">步</font><font color="red">数</font>与社区性肝硬化患者住院和死亡的高风险相关

Clin Gastro H: 每日步数与社区性肝硬化患者住院和死亡的高风险相关

肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病，由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。在我国大多数为肝炎后肝硬化，少部分为酒精性肝硬化和血吸虫性肝硬化。

MedSci原创 - 肝硬化，死亡 - 2022-07-31

霸榜朋友圈<font color="red">步</font><font color="red">数</font>才最健康？JAMA：想痴呆、全因、癌症死亡风险「最低」，这个<font color="red">步</font><font color="red">数</font>就够啦！

霸榜朋友圈步数才最健康？JAMA：想痴呆、全因、癌症死亡风险「最低」，这个步数就够啦！

JAMA子刊：每日步行10,000步，不仅能使痴呆风险显著降低50%，还与较低的全因、癌症、心血管疾病死亡风险相关。

MedSci原创 - 锻炼，步行，全因痴呆 - 2022-09-17

Stroke：<font color="red">步</font><font color="red">数</font>与脑小血管疾病的关系

Stroke：步数与脑小血管疾病的关系

在健康男性中发现步数与CSVD患病率之间呈J形关系，在每天8000至10000步的参与者中观察到的风险最低。较高的步数也与较低的WMH量相关。

MedSci原创 - 关系，脑小血管疾病，步数 - 2020-11-07

别只顾朋友圈晒<font color="red">步</font><font color="red">数</font>，医生：每天不宜超2万<font color="red">步</font>

别只顾朋友圈晒步数，医生：每天不宜超2万步

微信朋友圈是个“大晒场”，除了晒美食、晒自拍、晒娃之外，“晒步数”已经成为一种时尚。现在，如果每天走的步数没达到两三万步，你都不好意思在朋友圈里混。

科技日报 - 走路，朋友圈，暴走，高血压 - 2016-10-12

PLOS Med：老年人健步走——增加<font color="red">步</font><font color="red">数</font>，增加时间

PLOS Med：老年人健步走——增加步数，增加时间

世界卫生组织（WHO）建议，老年人进行每次超过10分钟的健步走可以增加步数并增加适度到较高强度体力活动（MVPA）。提前干预可以增加步数，但是在老年人群中并不能客观地改变MVPA。研究人员分析评估了初级护理护士进行复杂干预是否可以客观地增加步数和MVPA。 研究人员从英国三个全科医疗随机挑选了988名60-75岁的可以增加步行量的老年人。

MedSci原创 - 老年人，运动 - 2015-02-20

每一<font color="red">步</font>都很重要！如何通过增加<font color="red">步</font><font color="red">数</font>降低死亡率和心血管疾病风险？

每一步都很重要！如何通过增加步数降低死亡率和心血管疾病风险？

一项新的荟萃分析研究表明，较高的每日步数与全因死亡率和心血管死亡率的风险降低有关，分别从大于4000步和2300步开始获益。

中国医学论坛报今日循环 - 死亡率，心血管疾病风险，步数 - 2023-08-17

Circulation：不需称霸朋友圈<font color="red">步</font><font color="red">数</font>亦可收获心脏健康！不足万<font color="red">步</font>已将CVD风险减半！

Circulation：不需称霸朋友圈步数亦可收获心脏健康！不足万步已将CVD风险减半！

Circulation：对心脏的益处，始于每天不到10000步

MedSci原创 - 心血管事件，CVD，步行 - 2023-01-02

JAMA：日行8000<font color="red">步</font>让死亡风险减半！<font color="red">每日</font>走不到4000<font color="red">步</font>者死亡风险最高

JAMA：日行8000步让死亡风险减半！每日走不到4000步者死亡风险最高

迈开腿走路是最简单的锻炼方式了，近日美国一项研究显示，每天走路步数多，10年死亡风险低。

中国循环杂志 - 走路 - 2020-03-27

BMJ：年轻人玩Pokémon GO游戏对其日常<font color="red">步</font><font color="red">数</font>的影响

BMJ：年轻人玩Pokémon GO游戏对其日常步数的影响

Pokémon GO游戏与该游戏程序安转后增加的每日行走步数相关。然而，该种相关性较为温和，在该游戏程序安转后6周就不能再观察到。

MedSci原创 - Pokémon，GO游戏，日常步数 - 2016-12-14

JAHA：智能手机记录的<font color="red">步</font><font color="red">数</font>与心血管危险因素变化的关联

JAHA：智能手机记录的步数与心血管危险因素变化的关联

在大型日本成年人中，智能手机多年记录的步数与心血管疾病风险因素的有益变化相关，在关联上男性和女性存在一些差异。

MedSci原创 - 心血管，危险因素，步数 - 2022-07-17

Diabetes Obes Metab：糖尿病合并高血压计<font color="red">步</font><font color="red">数</font>带来的益处堪比吃药

Diabetes Obes Metab：糖尿病合并高血压计步数带来的益处堪比吃药

近年来，计步数作为一种作追踪运动情况的工具非常流行。已经有研究结果支持将计步数融合到心血管代谢高风险个体的临床管理当中。2017年5月，发表在《Diabetes Obes Metab》的随机对照研究考察了医生处方计步和监测对2型糖尿病合并高血压患者的作用。

环球医学网 - 糖尿病，计步器，高血压 - 2017-05-17

Clin Chem：简单的一<font color="red">步</font>放大和标记程序对拷贝<font color="red">数</font>变化进行检测

Clin Chem：简单的一步放大和标记程序对拷贝数变化进行检测

由于拷贝数变异(CNVs)的具体特征，需要特定的检测和表征方法。我们开发了一种简单的CNV检测一步扩增和标记程序(EOSAL-CNV)，这是一种基于比例扩增和标记扩增子的新方法。

MedSci原创 - 早期检测，遗传拷贝数变异 - 2020-04-05

Nature：你每天心心念念的<font color="red">步</font><font color="red">数</font>，被科学家用来发了篇Nature

Nature：你每天心心念念的步数，被科学家用来发了篇Nature

这一研究利用的数据正是很多人每天心心念念的“步数”。研究揭示了与国家肥胖水平相关的关键线索。

生物探索 - 肥胖，活动程度，步数，健康行为 - 2017-07-12

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