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<font color="red">营养学</font><font color="red">杂志</font>研究称,餐前半斤低脂酸奶可减少餐后高血糖,改善代谢紊乱

营养学杂志研究称,餐前半斤低脂酸奶可减少餐后高血糖,改善代谢紊乱

根据最近发表的研究,对于女性,喝酸奶可降低炎症标志物水平,改善代谢紊乱,尤其餐前喝酸奶可抑制餐后代谢紊乱。

中国循环杂志 - 营养学,餐前低脂酸奶,餐后高血糖,改善代谢紊乱 - 2018-05-16

<font color="red">美国</font><font color="red">临床</font><font color="red">营养</font><font color="red">杂志</font>:吃牛肉可以降低患心脏病风险?

美国临床营养杂志:吃牛肉可以降低患心脏病风险?

食用低饱和脂肪地中海饮食、和500g/周的未加工瘦红肉,5周后,可降低总胆固醇与低密度脂蛋白胆固醇

MedSci原创 - CVD,红肉,低高密度脂蛋白,高密度脂蛋白,牛肉,地中海饮食,非高密度脂蛋白胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C) - 2021-04-16

AJCN:通过高蛋白饮食减肥可改善睡眠质量

AJCN:通过高蛋白饮食减肥可改善睡眠质量

美国普渡大学的一项新研究,通过高蛋白质饮食减肥的超重和肥胖的成年人睡眠更好。“大多数研究都着眼于睡眠对于饮食和体重控制的影响,而我们的研究翻转了这个问题,减肥和饮食-特别是蛋白质的量-对睡眠的影响,”营养学教授Wayne Campbell说。

MedSci原创 - 高蛋白质饮食,减肥,睡眠质量 - 2016-03-25

孕期补充DHA真能让宝宝更聪明?

孕期补充DHA真能让宝宝更聪明?

孕妇和乳母需合理膳食,维持DHA水平,有利于母婴健康。 生一个健康聪明的宝宝一直是每个妈妈的心愿,我们经常会听到有孕妇会问,孕期要不要补充DHA?补充DHA能让宝宝更聪明吗?今天我们将会以现有的研究证据来回答这些问题。 DHA是什么,有什么用? Docosahexaenoic Acid(DHA),中文称二十二碳六烯酸,是脂肪酸家族中的一员,属n-3长链多不饱和脂肪酸(

医学界妇产科频道 - 孕期,DHA,儿童发育 - 2016-05-31

Lancet Diabe & Endoc:简单的尿液检测就能知道你吃的是否健康?

Lancet Diabe & Endoc:简单的尿液检测就能知道你吃的是否健康?

:medicalxpress.com 日前,来自帝国理工学院等机构的研究人员通过研究开发了一种新型的尿液检测技术,或能帮助测定机体饮食的健康状况,研究者指出,利用五分钟的测试就能够对个体尿液中的生物标记物进行测定,而这些生物标记物是由个体摄入的食物破碎所产生的,比如红肉、鸡肉、鱼肉、水果和蔬菜等。

生物谷 - 尿液,代谢组学,生物标志物 - 2017-01-14

沉冤难雪的脂肪:一份膳食指南和它带来的40年健康灾难

沉冤难雪的脂肪:一份膳食指南和它带来的40年健康灾难

为何营养学界这么多年里一直错得如此离谱? 加利福尼亚大学的罗伯特·勒斯蒂格(Robert Lustig)是专业从事儿童肥胖疾病治疗的儿科内分泌学家。

环球科学 - 膳食,指南 - 2016-05-30

研究显示计算每日卡路里摄入量不能帮助减肥

研究显示计算每日卡路里摄入量不能帮助减肥

[导读] 多年以来,大多数营养师和医生开出的减肥食谱只遵循这样一个规则:消耗大于吸收。多年以来,大多数营养师和医生开出的减肥食谱只遵循这样一个规则:消耗大于

环球网 - 卡路里 - 2016-08-04

《中国糖尿病膳食指南(2017)》发布

《中国糖尿病膳食指南(2017)》发布

5月22日,中国营养学会在第13届全国营养科学大会暨全球华人营养科学家大会上公布了《中国糖尿病膳食指南(2017)》(下简称《指南(2017)》),这是。《指南(2017)》向糖尿病患者提出“吃、动平衡”“清淡饮食”等8条营养健康建议,从营养治疗的角度推进糖尿病防治工作的开展。

科学网 - 糖尿病,膳食 - 2017-05-23

Circulation:论文证明“吃鱼好”:提高智商、预防帕金森、保护心脏健康……

Circulation:论文证明“吃鱼好”:提高智商、预防帕金森、保护心脏健康……

近日,一项新的研究再次肯定了美国心脏协会的建议,即每周吃2次鱼(尤其是富含Omega-3脂肪酸的鱼)可帮助降低患心力衰竭、冠心病、心脏骤停和常见中风的风险。

生物探索 - 吃鱼好,提高智商,预防帕金森,心脏健康 - 2018-05-25

在现代<font color="red">营养学</font>里融入中医理念,开展妇女健康教育培训

在现代营养学里融入中医理念,开展妇女健康教育培训

王宜是中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任,从事食疗营养领域工作已经有30余年。她致力于将中医食疗、食养与现代营养学相结合,开创了食疗营养防治体系的先河。同时她也热衷于健康知识的科普工作,足迹遍布学校社区、边远山区和军营哨所,被称为“贴心的营养专家”。

中国中医 - 现代营养学,中医理念,妇女,健康教育培训 - 2018-03-09

中国科学院大学&<font color="red">美国</font>哈佛医学院:花生作为替代零食可降低我国成年人代谢综合征风险

中国科学院大学&美国哈佛医学院:花生作为替代零食可降低我国成年人代谢综合征风险

在习惯性饮食中加入花生作为零食代替精制谷物零食,并没有显著改变血糖或血脂参数,但改善了中国成人心脏代谢疾病高风险人群的整体MetS风险。

MedSci原创 - 2021-01-06

Circulation:西式快餐增糖尿病和冠心病风险

     近日一项来自美国明尼苏达大学公共卫生学院的研究指出,西式快餐摄入可以增加东方人2型糖尿病(T2DM)发病和冠心病(CHD)死亡风险,提示我们需要进一步关注流行病营养学转变背后的全球饮食文化互相渗透现象研究结果于2012年7月2日在线发表于《循环》杂志(Circulation)。   西式快餐与美国人群膳食结构导致的心肌代谢低下有关,伴随着全球化的发展,这种饮食方式在发展中国家和

医学论坛网 - 西式快餐,糖尿病,冠心病 - 2012-07-11

BMJ:地中海饮食可延年益寿?

美国一项研究表明,富含橄榄油、鱼类、素食和红酒的地中海饮食可中度延长寿命。论文12月3日在线发表于《英国医学杂志》(BMJ)。[pdf free] 研究者对4676例哈佛护士健康研究女性受试者的营养数据进行了评估,并确定膳食习惯最接近地中海饮食的女性端粒较长。

医学论坛网 - 地中海饮食,延年益寿 - 2014-12-09

AJCN:中国成人碘安全摄入量 目前不存在碘过量的风险

即使本项研究,发表在国际权威的营养学期刊上,但是研究时间过短,仅4周,是否具有临床意义,还需要更大规模,更长期跟踪研究。 近日,国际营养学著名杂志

MedSci原创 - 碘,摄入 - 2012-03-09

神经系统疾病肠内营养支持操作规范共识(2011版)

     2011年中华医学会肠外肠内营养学分会神经疾病营养支持组成立,对2009年《神经系统疾病肠内营养支持操作规范共识》内容进行了修改与完善,并标明了证据级别。一、营养风险筛查        神经系统疾病伴吞咽障碍患者进食减少或不能进食,危重神经疾病患者分解代谢大于合成代谢,部分神

共识,肠内营养,神经系统 - 2011-12-05

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