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<font color="red">2020</font> <font color="red">ESC</font><font color="red">运动心脏病</font><font color="red">学</font><font color="red">和</font> <font color="red">心血管</font><font color="red">疾病患者</font><font color="red">的</font><font color="red">体育锻炼</font><font color="red">指南</font>

2020 ESC运动心脏病学和 心血管疾病患者的体育锻炼指南

2020年8月29日，《2020 ESC运动心脏病学和 心血管疾病患者的体育锻炼指南》颁布。

指南，ESC，体育锻炼，运动心脏病学 - 2020-08-31

心力衰竭<font color="red">患者</font>如何<font color="red">运动</font>——<font color="red">2020</font><font color="red">ESC</font><font color="red">心血管</font><font color="red">疾病患者</font><font color="red">运动心脏病</font><font color="red">学</font><font color="red">和</font><font color="red">体育锻炼</font><font color="red">指南</font>解读

心力衰竭患者如何运动——2020ESC心血管疾病患者运动心脏病学和体育锻炼指南解读

2020 年欧洲心脏病学会(ESC)首次制定了有关心血管疾病患者参加体育运动的指南，本文主要解读心衰患者部分，以指导他们开展适宜运动。

中国心血管杂志 - 心力衰竭 - 2023-02-04

<font color="red">ESC</font>专家建议：<font color="red">心脏病患者</font>多<font color="red">运动</font>可预防<font color="red">心脏病</font>发作或中风，死亡风险降低30%！

ESC专家建议：心脏病患者多运动可预防心脏病发作或中风，死亡风险降低30%！

吃药不如运动！

MedSci原创 - 2021-04-19

OCC <font color="red">2020</font>丨顾东风:新冠病毒肆虐下<font color="red">的</font><font color="red">心血管</font><font color="red">疾病</font><font color="red">的</font>预防

OCC 2020丨顾东风:新冠病毒肆虐下的心血管疾病的预防

OCC2020丨顾东风:新冠病毒肆虐下的心血管疾病的预防

MedSci原创 - 2020-06-02

《2023 AHA/ACC/ACCP/ASPC/NLA/PCNA慢性冠状动脉<font color="red">疾病患者</font>管理<font color="red">指南</font>》要点解读

《2023 AHA/ACC/ACCP/ASPC/NLA/PCNA慢性冠状动脉疾病患者管理指南》要点解读

本文对该指南的管理策略进行要点解读，旨在为国内相关指南的制订与更新提供依据，不断规范与完善慢性冠状动脉疾病患者的专科诊疗照护，以期为临床实践提供循证指导，改善慢性冠状动脉疾病患者的预后。

中国全科医学 - 冠状动脉疾病 - 2024-01-18

AHA 2016：别以为还年轻，<font color="red">心脏病</font>就很遥远

AHA 2016：别以为还年轻，心脏病就很遥远

增加心脏病的风险因素包括年龄和家族史，这是个人无法控制的。但是，心脏健康也取决于饮食习惯、体育锻炼、是否吸烟以及生活方式的选择，而这些都是个人自己可以加以控制的。当意识到最近几年来心血管疾病正在急剧增加，人们就会比以往任何时候都更重视解决可预防原因的必要性。最近一份在美国AHA年会上报告指出年轻人群的心脏病风险并不低。ST段抬高心肌梗死，或简称STEMI，是最严重最为致命的心脏病类型。发生

MedSci原创 - 年轻，心脏 - 2016-04-01

<font color="red">心血管</font><font color="red">疾病患者</font><font color="red">运动</font>“<font color="red">指南</font>”！JACC：5 大类<font color="red">疾病</font>最适合<font color="red">运动</font>推荐

心血管疾病患者运动“指南”！JACC：5 大类疾病最适合运动推荐

长期缺乏锻炼可能增加肥胖、高血压等疾病发病风险。有研究指出，全球过早死亡的5700万例患者中，约9%（530万）的患者病因与缺乏锻炼有关。

中国医学论坛报今日循环 - 不同运动方式和强度引发的生理反应，中高强度有氧运动示例，冠心病病理生理 - 2022-11-28

J Am Heart Assoc：基于<font color="red">运动</font><font color="red">的</font><font color="red">心脏</font>康复能提高卒中幸存者<font color="red">的</font><font color="red">心血管</font>耐力<font color="red">和</font>功能力量

J Am Heart Assoc：基于运动的心脏康复能提高卒中幸存者的心血管耐力和功能力量

在美国，心脏康复是一项比较流行的针对心血管疾病患者的结构化运动计划，已被证明能提高心血管耐力和改善生活质量。脑卒中患者常常因肢体活动障碍长时间卧床或日常活动受限，增加了心血管病发生的风险。

心关注 - 心脏康复，心血管耐力，功能力量 - 2021-01-31

雾霾天，想在室外<font color="red">锻炼</font><font color="red">的</font>你需要看看这篇！

雾霾天，想在室外锻炼的你需要看看这篇！

雾霾天为何不适合体育锻炼？ 雾霾天气的罪魁祸首是细颗粒物，也就是人们常说的PM2.5，其环境空气动力学当量直径小于等于 2.5 微米。PM2.5不像大颗粒物能被鼻腔隔离阻拦，它能避开呼吸道的保护组织后附着到支气管上，甚至直达肺泡，刺激呼吸系统的大小气道，诱发炎症，引起支气管炎、肺炎等。对于有哮喘的患者，空气污染还会导致哮喘恶化。

中国疾病预防控制中心 - 雾霾天，室外锻炼 - 2017-01-09

Bone：糖尿<font color="red">病</font>与骨骼健康

Bone：糖尿病与骨骼健康

目前糖尿病了影响近3000万美国人，糖尿病可能会导致严重的并发症，包括心脏病、失明、肾衰竭和下肢截肢。一个鲜为人知但同样严重的并发症是糖尿病对骨骼健康的影响。“临床试验揭示了一个惊人的发现糖尿病患者存在骨折风险，”Liyun Wang说，“骨折可以危及生命，近六分之一的髋部骨折受伤患者会在一年内死亡。”因为非糖尿病人体育锻炼被证明是改善骨属性和减少骨折风险的最佳方法，研究人员决定测试体育锻炼对1型

生物谷 - 糖尿病，骨骼健康 - 2015-08-26

JACC：再不<font color="red">运动</font>就病了

JACC：再不运动就病了

大量证据表明,有规律的运动锻炼降低民众患心血管疾病(CVD)的死亡率。 研究人员发现，肥胖发病率和某些疾病的死亡率逐渐增加,参与体育运动和耐力运动的民众数目在10年来约翻了一番。2012-2013年,有770万名学生报名参加了高中运动项目,2014年,美国约有近4200万跑步者和慢跑者。2013年的马拉松项目中约有47%的完成者年龄超过40岁。但有研究表明，2000-2009年期间，马拉松完成者的

MedSci原创 - 运动，CVD，有氧运动 - 2016-01-21

2019<font color="red">ESC</font>：久坐不动，过早死亡率翻倍

2019ESC：久坐不动，过早死亡率翻倍

近日在2019年欧洲心脏病学大会（ESC）上发表的一项研究显示：与体育锻炼相比，20年久坐不动的生活方式导致过早死亡的风险翻倍。

生物探索 - 久坐不动，过早死亡，死亡率 - 2019-09-04

生理性缺血训练将成为冠心病<font color="red">运动</font>康复治疗新方向

生理性缺血训练将成为冠心病运动康复治疗新方向

生理性缺血训练包括多种训练形式和措施，能够提高心肌缺血阈值，促进有效冠脉侧枝循环形成，是冠心病血运重建后伴残余心肌缺血、稳定性心绞痛患者极具潜力的康复训练措施之一。

医师报 - 缺血训练，冠心病，运动康复 - 2018-05-05

ESC 2013：运动心脏病学争鸣--耐力运动导致心律失常？

　　本届ESC 2013年会上，与会专家就运动心脏病学领域的争议性话题--耐力运动与心律失常的关系进行了探讨。 　　来自伦敦大学圣乔治医学院的Sanjay Sharma教授认为，耐力运动可导致心律失常。他认为，虽然规律适量运动的心血管获益业已被证实（每周进行为期5天、每天持续30分钟的运动能使冠状动 脉疾病发生风险降低50%，使预期寿命增加7年），但有关运动员的大量队列研究显示，长期强化耐

MedSci原创 - ESC，运动，心律失常 - 2013-09-03

ESC 2013：体力活动降低体格不佳男性心脏性猝死风险

　　芬兰的JariLaukkanen及Magnus Hagnas等人在ESC 2013年会8月31日大会上发布的最新研究结果显示，体力活动能降低体格不佳男性心脏性猝死的发生风险。 　　Laukkanen博士指出，心脏性猝死（SCD）约占冠心病死亡的50%。其通常在出现症状后不久就发生，留给医生的有效医疗干预事件非常有限，且大多发生于院外或无任何预警信号，故找到识别SCD风险增高人群的办法将有望实

MedSci原创 - ESC，心脏，猝死 - 2013-09-03

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