够了，别在维生素和矿物质补充剂上浪费钱了
导语：美国《内科医学年鉴》上发表的一篇题为《够了，别在维生素和矿物质补充剂上浪费钱了》的文章明确指出，健康人服用维生素补充剂并无益处。维生素根本没啥用？就维生素补充剂和矿物质补充剂能否预防慢性病发生和减缓其进程的问题，我们在此引述三个最新的大型研究——1. 美国疾病预防服务工作组专家Fortmann和他的同事们，曾针对40万没有营
都市快报、《2015 维生素制剂临床应用 - 维生素，矿物质，心血管 - 2016-11-02
JACC：最受欢迎的维生素和矿物质补充剂没有提供健康益处
最近，来自多伦多大学的研究人员探究了补充维生素或微量元素对于心血管疾病的益处。
MedSci原创 - 维生素，微量元素，心血管，全因死亡率 - 2018-05-29
【中文译文】2022 USPSTF建议声明：维生素、矿物质和多种维生素补充剂预防心血管疾病和癌症
2022年6月，美国预防医学工作组(USPSTF)发布了维生素、矿物质和多种维生素补充剂预防心血管疾病和癌症的建议声明。
MedSci原创 - 英译中，癌症，心血管疾病，USPSTF，指南共识 - 2022-09-15
诺奖得主沃森：维生素片不仅无益，反而致癌，是个残酷骗局
导语：主流医学界已经对“维生素热”有了明确的结论：健康成人服用维生素补充剂不但无益甚至有害。而面对国内仍旧疯涨的维生素补充剂和保健品市场，也是时候给它降降温了。▲最近几年，将维生素补充剂当作保健品成了国人追逐健康的重要手段。但在地球另一端，欧美学界最近正掀起一股“讨伐”维生素保健品的热潮。诺奖得主沃森就曾在《新科学家》上撰文称，认为很多研究显示服用大剂量的维生素反会升高癌症和糖尿病风险。1 欧
医学论坛网 - 维生素，癌症，NEJM - 2016-09-08
孕妇服用维生素补充剂可能是浪费钱！
人们普遍认为，孕妇补充大量维生素、矿物质和微量元素有助于降低这些风险。通常,孕妇所服用的维生素补充剂包含20种以上的维生素和矿物质,主要包括维生素B、C、D、E、K、碘、叶酸、镁、锌、硒、铜等。补充剂通常成本约为19美元。 研究人员对现有文献调查进行了评估，以探究这些产品是否对孕产
MedSci原创 - 维生素，叶酸，紫外线 - 2016-07-12
新研究称复合维生素并不能预防心脏病发作
据外媒BGR报道，有不少复合维生素据称可以提高人们的能量水平或者会让人们的心脏更健康。而一项在全球进行的复合维生素的新分析指向了一个完全不同的方向。最新一轮的研究实际上将18种不同的研究结果相结合，这些研究结果分析了复合维生素对人体的影响。进行这项研究的团队仔细检查了这些先前研究的结果，试图清晰地了解整体情况。简而言之，对所有研究的分析表明，复合维生素对人们的心脏健康基本上没有任何作用。尽管一些品
cnBeta.COM - 心脏病 - 2018-07-12
AACR 2015：过度使用膳食补充剂增加癌症风险！
膳食补充剂一直被标榜能促进健康，而近日美国癌症研究协会（AACR）2015年年会上，美国科罗拉多大学癌症研究中心研究员Tim Byers报告研究时表示，如果摄取过量的膳食补充剂，实际上可能会增加癌症的风险现在还不知道到底在分子水平上发生了什么改变导致的这个结果。 这个研究始于20年前，当时有发现进食更多水果和蔬菜的人往往有较少的患癌几率。于是研究人员想知道是否服用额外的维生素和矿物质，会进
生物谷 - 膳食补充剂，癌症 - 2015-04-23
Meta分析：联用维生素和矿物质能否治疗精神分裂症？
针对精神分裂症患者，在常规药物治疗的基础上早期联用高剂量/复合B组维生素或有助于改善总体症状，但研究异质性较高，仍有待进一步探索。抗氧化维生素（维生素C和E）及矿物质（锌和铬）的疗效证据不足，或无显着疗效。未来可开展针对维生素D的随机对照研究，以明确其治疗潜力。
生物探索 - 维生素，矿物质，精神分裂症 - 2017-02-17
郁琦教授专访：围受孕期营养状态与女性生殖健康
调查显示，我国育龄期女性不孕率可达10%左右，其原因众多，如生育年龄延后、人工流产造成的创伤、生活方式、工作压力与周围环境等，都会影响女性的生育能力。
妇产科在线 - 围受孕期营养状态 - 2020-08-22
JAMA：看1999-2012年美国膳食补充剂的变化
美国成人中常会使用膳食补充剂，但鲜为人知的是关于补充剂近期使用的趋势。本研究旨在探究美国成人中膳食补充剂使用趋势。采用序列横断面研究，使用1999-2012年全国健康和营养调查（NHANES）的数据。参与者包括居住在美国的非住院成人，调查了7个连续的两年周期（每周期样本量为4863-6213）。询问参与者在前30天内使用补充剂的情况来估计每个NHANES周期内膳食补充剂的使用率，并评价各周期膳食补
MedSci原创 - 膳食补充剂，鱼油，维生素 - 2016-10-14
JAMA: 要想宝宝骨骼发育好，孕妈妈这种维生素少不了
与400 IU/d的标准剂量相比，从妊娠第24周到产后第1周，母亲2800 IU/d的补充可使6岁以下的后代的骨矿化得到全面改善。
idiabetes - 怀孕，维生素D - 2020-03-03
Ann Intern Med：够了，别在维生素和矿物质补充剂上浪费钱了！
每天吃点维生素，既能补充营养，强身健体，又能防止衰老——很多人都是这样想的，很多广告也是这样教导我们的。但12月17日发表在美国内科学年鉴上一篇题为“Enough is Enough: Stop Wasting Money on Vitamin and Mineral Supplements”的文章推翻了这一说法研究人员发现，服用维生素和矿物质补充剂几乎没有益处，人们不用再服用这种类似的保健品。
生物探索 - 维生素，矿物质 - 2013-12-18
第11届ACCR：复合维生素减少中老年癌症
近日，在美国阿纳海姆召开的第11届美国癌症研究学会（ACCR）“癌症预防前沿研究”上，公布了一项复合维生素矿物质补充剂与癌症预防的最新研究成果——医师健康研究II（Physicians' HealthPHS II研究发现，补充复合维生素及矿物质可以降低中老年男性8%的总体癌症发生率，同时可以降低过往有癌症病史的人群的癌症发生率。 PHSII研究
新京报 - 复合维生素，中老年，癌症 - 2012-11-07
CJPP：机体补充适量维生素和矿物质或可预防癌症
MedSci评论： 最近两年来，有关维生素和矿物质的补充，争议尤其大。不少大规模研究显示，补充维生素和矿物质，可能会增加死亡的风险！引起强烈的反响。尤其近期对Vit D3的补充显示，可能会引发多种肿瘤的风险。那么到底我们要不要补充维生素和矿物质？这么多临床研究，我们信谁的？
MedSci原创 - 维生素，癌症，肿瘤 - 2012-02-11
参展内容
◆营养品：营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、水及维生素等单体和预混料。营养补充剂：特殊膳食用食品、维生素矿物质补充剂、草药/植物类补充剂、运动员营养补充剂、膳食替代品。营养强化食品：休闲食品、运动营养食品、保健食品、海藻食品、骨髓食品、减肥食品、纤维食品、药膳食品、维生素食品、美容食品、益智食品、低脂食品、绿色食品、黑色食品、功能性饮料。
会议 - 2009-05-11
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