2020 ACS指南：饮食和体育锻炼进行癌症预防
2020年6月，美国癌症学会(ACS)发布了饮食和体育锻炼进行癌症预防指南。主要内容涉及个体饮食和体育活动建议以及社区行动建议。
CA Cancer J Clin . 2020 Jun 9. - 癌症预防 - 2020-06-12
美国癌症协会：预防癌症的九点建议
美国癌症协会：预防癌症的五大建议每天我们都可以在医学网站和书刊上看到这样的报道：“某某食物可以预防癌症、某某饮食方式可以让你远离癌症。”然而，作为医学工作者和科研人员的我们禁不住要质疑这些传言到底有没有科学依据？来自英国南曼彻斯特大学的 Michelle Harvie 教授在 2015 ASCO 年会上指出，当前预防癌症的建议大多来自观察性研究，而非随机试验的结果。因此我们很难验证观察性研究中两因
MedSci原创 - 癌症，体重，饮酒，饮食，锻炼，维生素 - 2015-08-06
专家论坛｜徐小元/徐京杭：代谢相关脂肪性肝病生活方式干预治疗进展
目前尚无治疗MAFLD的药物，生活方式干预仍是治疗MAFLD的一线措施，本文将综述生活方式干预治疗MAFLD进展。
临床肝胆病杂志 - 代谢相关脂肪性肝病 - 2023-08-31
中国乳腺癌患者生活方式指南
近30年来，随着临床诊疗水平的提高和乳腺癌筛查的普及，乳腺癌的生存率迅速提高，乳腺癌现患数量明显增多。乳腺癌的总体生存状况明显好于其他常见恶性肿瘤，使得癌症生存者中乳腺癌患者比例较高；中国乳腺癌患者占全球乳腺癌患者的11.1%，占中国女性癌症患者的27.4%。
中华外科杂志 - 乳腺癌，生活指南 - 2017-02-17
美国癌症协会发布“防癌指南”：科学看问题，不轻信谣言！
美国癌症协会（ACS）每5年要发布一期关于饮食、营养和体育运动与癌症预防之间关系的报告，作为对大众的科学知识普及、各卫生健康机构和社区团体之间的交流和有关政策方针制定的指南。研究结果显示，中国每年新增癌症患者占到全球新增患者的20%以上，该指南推荐可以较为客观的阐述和回答患者和家属疑惑的问题，希望大家本着科学的态度去看待问题，不要轻信谣言，害人害己。
MedSci原创 - 防癌，协会 - 2016-02-09
预防癌症的建议：美国10条 VS 中国14条！
据世界卫生组织报道，全球每年大约有1400万人被诊断出癌症，大约820万人因病发癌症死亡。尽管数字如此之高，但是在肿瘤学专家们眼里：肿瘤死亡的原因1/3是吓死，1/3是治死，1/3是病死。并且如果营养素摄入量达标，运动量适宜，1/3 的肿瘤发病可以得到有效预防控制。
生物探索 - 癌症，预防 - 2017-03-03
李玉明：孕期增重与血压调节和糖脂代谢：现状及展望
超重和肥胖的流行与久坐不动的生活方式和城市化相关的高脂肪、高能量饮食摄入过量有关。这种趋势在育龄期年轻女性中尤其明显。超重和肥胖是高血压的重要危险因素。据估计，女性中超过50%的新发高血压与超重和肥胖有关。近年来的研究显示，孕期增重过快，不仅与女性产后体质量滞留和超重有关，而且是妊
中华医学信息导报 - 高血压，妊娠期，糖脂代谢 - 2018-01-25
孕期增重与血压调节和糖脂代谢：现状及展望
超重和肥胖的流行与久坐不动的生活方式和城市化相关的高脂肪、高能量饮食摄入过量有关。这种趋势在育龄期年轻女性中尤其明显。超重和肥胖是高血压的重要危险因素。
中华医学信息导报 - 孕期，血压，糖脂代谢 - 2018-01-23
BMJ:又有了不锻炼的理由…老年人运动五年也对全因死亡率无影响
一种普遍的观点认为，积极锻炼身体是所有年龄段的个人改善健康状况的最重要措施之一。体育锻炼对身体机能和身体表现都有诸多好处，也可以改善生活方式相关疾病和过早死亡的传统风险因素。
生物探索 - 运动，老年人，全因死亡率 - 2020-10-29
科学的癌症预防方法汇集（必备）
核心提示：酗酒、吸烟、饮食不规律等不健康的生活方式使人们患癌的风险在不断增加，相反，健康的生活方式，生活习惯可以帮助预防癌症。癌症是一种人们闻之丧胆，唯恐避之不及的疾病，如酗酒、吸烟、饮食不规律等不健康的生活方式更是增加患癌的风险。近几年来，人们身上的肝、子宫、肾脏、 和皮肤等部位患病的概率达到了最高，10年来男性和女性患肝癌的比例分别上升了70%和60%；同时，男性和女
MedSci原创 - 癌症，预防 - 2015-01-18
2018 日本癌症预防循证建议
本文为全面的循证癌症预防建议，文章通过日本已发布的系统综述，meta分析以及队列研究数据评估生活方式因素和癌症相关感染的关系。最后文章提出了6个关键领域的预防建议包括，戒烟、酒，改善饮食，体育锻炼，控制体重和感染。 拓展指南：[[癌症|5]]
Jpn J Clin Oncol. 2018 Apr 12. - 癌症预防 - 2018-04-20
JAMA Oncol：绝经后女性运动时长超300分钟/天，可有效减肥和避免乳腺癌
体育活动是一种廉价、无创的疾病预防策略。世界卫生组织建议，若想拥有一个健康的身体，我们每周至少进行150分钟中等强度的体育锻炼，或每周进行60-75分钟高强度的体育锻炼。加拿大阿尔伯塔省卫生服务组织的Christine Friedenreich教授即本文的作者，她认为：对于之前不进行锻炼的绝经后的肥胖女性来说，1年内每周进行300分钟中到高强度锻炼，较每周进行150分钟锻炼的女性而言可以明显减少脂
MedSci原创 - 运动，减肥，乳腺癌 - 2015-07-19
美国癌症协会（ACS）权威发布：三十一条防癌指南
美国癌症协会(ACS)每5年要发布一期关于饮食、营养和体育运动与癌症预防之间关系的报告，作为对大众的科学知识普及、各卫生健康机构和社区团体之间的交流和有关政策方针制定的指南。现摘要公布2010年ACS防癌指南。1. 乳腺癌： 美国妇女最多见的肿瘤，为妇女第二大死亡原因的癌症，仅次于肺癌。绝经后妇女体重超重，则患乳腺癌的风险显著增加。这与过多脂肪导致血内雌激素水平过高有关。
《健康指南》 - 防癌指南，癌症协会 - 2015-01-26
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