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<font color="red">睡眠</font><font color="red">影响</font>大脑健康

睡眠影响大脑健康

鉴于睡眠的重要性,每年的3月21日被定为“世界睡眠日”,今年睡眠日的主题是“健康睡眠,益智护脑”,主题强调了睡眠在脑保护中的作用。适当的睡眠、均衡的饮食、合理的运动,是健康的基本保障,其中睡眠与健康的关系最为密切。睡眠出现问题时会导致一系列不良后果,如增加焦虑、抑郁、心血管病、阿尔茨海默病等疾病的发生率,甚至会造成重大灾难事故等。数据显示,2016—2017年间因睡眠问题在澳大利亚造成的直接和

中华医学信息导报 - 睡眠 - 2019-03-22

<font color="red">睡眠</font>是否<font color="red">影响</font>认知功能

睡眠是否影响认知功能

通过可穿戴设备记录家庭睡眠,提供睡眠表型的深度表征,可能有助于在正确的时间针对正确的患者进行靶向治疗。

MedSci原创 - 睡眠,阿尔兹海默氏症,认知功能 - 2021-12-13

缺乏<font color="red">睡眠</font>对孩子情绪的<font color="red">影响</font>

缺乏睡眠对孩子情绪的影响

当被问及缺乏睡眠对民众情绪的影响时,许多人会说脾气暴躁、双眼雾蒙感、脾气坏。也有人开玩笑称睡眠不足会导致民众出现双重人格,睡眠不足会导致民众出现易怒、注意力不集中和没耐心等。休斯顿大学心理学教授Candice Alfano指出,并没有明确证据指出睡眠不足或睡眠中断的孩子易患抑郁症和焦虑症。这项研究由国家卫生研究院资助国家精神卫生协会(NIMH)进行,研究目的旨在确定儿童睡眠不足是否会增加以后出现

MedSci原创 - 睡眠,情绪,可塑性 - 2016-07-24

JBMR:注意,<font color="red">睡眠</font>问题<font color="red">影响</font>骨骼健康

JBMR:注意,睡眠问题影响骨骼健康

一篇刊登在国际杂志Journal of Bone and Mineral Research的研究论文中,来自俄勒冈健康与科学大学的研究人员通过研究发现,睡眠问题或许会影响个体的骨骼健康骨质转换的昼夜节律对于个体正常的骨质健康非常重要,近来有研究发现睡眠呼吸暂停或许是引发某个个体出现骨质疏松症的原因。研究者表示,睡眠呼吸暂

生物谷 - 睡眠问题,骨骼,昼夜节律 - 2015-02-09

Sleep:<font color="red">睡眠</font>中断较<font color="red">睡眠</font>时间短对机体的情绪<font color="red">影响</font>更大

Sleep:睡眠中断较睡眠时间短对机体的情绪影响更大

Sleep:睡眠中断较睡眠时间短对机体的情绪影响更大据发表于Sleep的一项新的研究表明,睡眠不好导致机体心情较差的原因是睡眠的质量差而不是因为睡眠的时间短。本研究旨在评估睡眠持续性障碍对睡眠结构和机体积极情绪的影响以更好的了解与失眠和抑郁相关的机制。研究纳入了睡眠良好的男性和女性,随机分为三组:A组研究对象连续3晚通过强制夜间觉醒中断其睡眠(FA,n=21);B组研究对象限制其睡眠机会(RSO,

MedSci原创 - 睡眠中断,慢波睡眠,情绪,失眠,抑郁 - 2015-11-03

Psychiatry Research:<font color="red">睡眠</font>时间和<font color="red">睡眠</font>障碍对痴呆发病率的<font color="red">影响</font>

Psychiatry Research:睡眠时间和睡眠障碍对痴呆发病率的影响

年轻老年人自我报告的睡眠时间短,老年人和经常饮酒的人睡眠时间长与痴呆有关。

MedSci原创 - 痴呆,睡眠障碍 - 2024-01-30

BMC Medicine:深度<font color="red">睡眠</font><font color="red">影响</font>阿尔兹海默病的认知?Matthew Walker团队揭示<font color="red">睡眠</font><font color="red">影响</font>认知机制

BMC Medicine:深度睡眠影响阿尔兹海默病的认知?Matthew Walker团队揭示睡眠影响认知机制

与许多先前确定的影响认知因素(如受教育年限、既往职业或社交网络的规模)不同,睡眠是一个可改变的目标。

“脑声常谈”公众号 - 阿尔兹海默症,睡眠影响 - 2023-05-30

PLOS ONE:慢性头痛如何<font color="red">影响</font><font color="red">睡眠</font>质量

PLOS ONE:慢性头痛如何影响睡眠质量

最近,来自西班牙的研究人员进行了一项探究,调查基线(横截面设计)和一年时间内(纵向设计)与慢性紧张型头痛(CTTH)睡眠质量相关的变量。

MedSci原创 - 慢性头痛,睡眠质量 - 2018-05-19

Hypertension:<font color="red">睡眠</font>限制对健康年轻人动态和<font color="red">睡眠</font>期间血压的<font color="red">影响</font>

Hypertension:睡眠限制对健康年轻人动态和睡眠期间血压的影响

睡眠时间缩短会导致24小时血压和睡眠时间血压持续升高。尽管严格控制食物摄入量和体重,但升压效应仍然很明显,这表明它们主要是由睡眠时间缩短所致。

MedSci原创 - 动态,睡眠限制,睡眠期间血压 - 2021-07-16

全身麻醉对患者<font color="red">睡眠</font>节律有何<font color="red">影响</font>?

全身麻醉对患者睡眠节律有何影响

昼夜节律是指生物体在无外界信号的作用下,由机体内源性产生的,以大致24h为周期的振荡规律,如体温周期波动,血浆成分的浓度水平,内分泌激素水平及睡眠-觉醒周期等。其中,睡眠-觉醒是昼夜节律性活动中最显着的表现。研究发现,全身麻醉手术一定程度上会导致睡眠节律紊乱,进而使得术后患者的睡眠结构及睡眠质量发生改变,增加了术后并发症的发生率,影响患者的预后及转归。本文主要就全身麻醉所致的睡眠节律紊乱的机制

医学研究生学报 - 全身麻醉 - 2019-04-10

Lancet psychiat:改善<font color="red">睡眠</font>对精神健康的<font color="red">影响</font>。

Lancet psychiat:改善睡眠对精神健康的影响

睡眠障碍可能是导致精神健康疾病的常见原因之一。如果真是如此,改善睡眠应该有益心理健康。研究人员对此进行研究,探究治疗失眠是否可以减少偏执和幻觉。

MedSci原创 - 睡眠,精神健康,失眠,偏执,幻觉 - 2017-09-07

Nat commu:缺乏<font color="red">睡眠</font><font color="red">影响</font>干细胞移植效率

Nat commu:缺乏睡眠影响干细胞移植效率

    ( 图片来源:国家地理) 近日,来自美国斯坦福大学医学院的研究人员在国际学术期刊nature communication上发表了一项最新研究进展,他们发现睡眠

生物谷 - 缺乏睡眠,干细胞移植,miR-19b - 2015-10-20

Sleep:睡眠影响疫苗疗效

2012年8月6日--一项新的研究表明,睡眠时间较短与乙肝疫苗接种6个月后无临床保护效果之间关联性很大。Prathe普莱瑟博士和其同事在2012年8月份的《睡眠》上报告了他们的发现。普莱瑟博士对《医景医疗新闻》说,“这是我们第一次在实验室外环境下,发现平

丁香园 - 睡眠,疫苗,乙肝 - 2012-09-03

Addiction Bio:吸烟或影响睡眠质量

德国一项最新调查则发现,吸烟者的睡眠时间比不吸烟者少,而且睡眠质量也较差。睡眠问题多 研究人员对1071名吸烟者做关于睡眠质量的问卷调查,结果显示,其中17%每晚睡眠时间不足6小时,28%称睡眠质量“受到干扰”、较易浅眠。正常情况下,人每晚会有4至5个深睡、浅睡和快速动眼(REM)睡眠睡眠周期。较

新华网 - 吸烟,睡眠质量,尼古丁 - 2012-09-19

PNAS:睡前电子阅读影响睡眠质量

晚上睡前阅读一会儿电子书会不会有助睡眠?美国《国家科学院学报》22日发布的研究报告发现,如果阅读的是iPad等会发光的电子设备,那么反而会伤害睡眠质量甚至健康。为研究电子阅读器等设备对睡眠影响,美国宾夕法尼亚州立大学和布莱根妇女医院等机构的研究人员招募了12名志愿者。

新华网 - iPad,睡前 - 2014-12-24

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