【盘点】从唾液看身体健康
唾液是一种无色且稀薄的液体，俗称“口水”，可是近些年来关于“口水”研究的文章层出不穷，多个研究已证实可通过检测唾液来监测身体的某些疾病，这里小M整理了2016年以来关于唾液研究的新进展与大家分分享。
MedSci原创 - 唾液，液体活检 - 2016-09-19
【盘点】电子烟同样危害身体健康
在全球控烟的大背景下，电子烟（EC）作为替代品发展迅速，目前市场上已有几百个电子烟品牌。近些年，烟草企业大举进军电子烟产业，激进的市场策略促进销售激增，同时也留下了大量的监管空白。此外，电子烟的使用的流行度越来越高，并且可以作为传统抽烟的替代品，还有一个原因是人们认为电子烟是一种更为安全的选择。但是，事实或许并非如此，这里梅斯小编整理了近期关于电子香烟的重要研究进展与大家一同分享。 【1】电
MedSci原创 - 2018-03-27
为什么说禁食有利身体健康？
我们大部分人每天都要吃三顿饭，如果某一天到了饭点故意不吃，饿着，那么别人肯定会觉得你不正常。当然，你自己也会觉得不舒服。 然而，越来越多的禁食以及间歇性的禁食实践表明大部分人都开始克制自己的食欲。根据美国老年化研究所的神经学家Mark Mattson的说法，最难的部分是如何克服嘴馋的欲望。 “一旦你习惯了，这也不是什么难事”，他这样说道：“我早上一点也不饿，别人也有相似的体验。只是需要一段
生物谷 - 禁食，健康 - 2016-03-10
多项研究表明：多吃鱼油有利身体健康
多项研究表明：多吃鱼油有利身体健康越来越多的研究证明，鱼油对身体健康的价值。鱼油不仅可以减轻体重、提高生育力、改善皮肤健康和增加能量，而且还能逆转高脂肪饮食带来的有害代谢，降低冠心病发病风险，治疗膝骨关节炎等作用。
MedSci原创 - 鱼油 - 2016-11-29
运动过度或不利于身体健康？
众所周知，有规律的锻炼是健康生活的重要组成部分，但论强身健体，运动过度或不利于身体健康呢？ 根据最新的研究显示。
MedSci原创 - 运动，心脏 - 2016-02-26
BMJ Open：刷牙也能影响身体健康，每天刷几次合适？
该研究的目的是明确刷牙和心血管疾病，高血压（HT），糖尿病（DM），血脂异常（DL），高尿酸血症（HUA）和慢性肾脏病（CKD）风险因素之间的关系。该大型，单中心，横断面研究在2004年1月和2010年6月之间日本东京的圣路加国际医院，预防医学中心进行。本研究根据3类刷牙频率标准对85866人刷牙习惯进行了检测：“至少每天一次”和“不到一天一次”“每顿饭后”。根据频率得出的ORs计算了HT，DM，
MedSci原创 - 刷牙，糖尿病，高血脂 - 2016-01-21
【盘点】禁食疗法真的有利身体健康吗？
我们大部分人每天都要吃三顿饭，如果某一天到了饭点故意不吃，饿着，那么别人肯定会觉得你不正常。当然，你自己也会觉得不舒服。然而，越来越多的禁食以及间歇性的禁食实践表明大部分人都开始克制自己的食欲。根据美国老年化研究所的神经学家Mark Mattson的说法，最难的部分是如何克服嘴馋的欲望。Mattson正在尝试一种特别的禁食方法，叫做“限时进餐”，这种方法叫做“5:2进食法”，具体来说，每周之内
MedSci原创 - 禁食疗法 - 2016-08-07
Psychooncology：“写作”可以改善癌症患者的心理和身体健康吗？
研究者进行了一项系统评价和荟萃分析，评估写作表达的干预 (EWI)能都改善癌症患或幸存者的心理和身体健康情况。研究者检索了各大数据库，关于EWI对心理和身体健康影响的随机对照试验（1986-2014）。最终该研究共纳入了16篇独立的随机对照试验（1999-2014），探究了EWI对心理和身体健康影响有效性的文章。研究数据显示，EWI对个体或整体的心理健康并没有改善(Hedges's g: 0.04
MedSci原创 - 写作，癌症，情感 - 2015-11-01
肠道是如何与身体其他器官“交流”并影响我们的身体健康的？
除了藏在颅骨里的“那一位”，你是否想过你的身体里，还有“另一个大脑”呢？这个“大脑”其实就是我们的肠道，肠道与我们的“头顶大脑”有着许多相似的部分。
奇点网 - 肠道，健康 - 2016-10-29
不幸福的婚姻或可促进男性的身体健康
这或许是因为婚姻中妻子会不断地调节丈夫的健康行为，尤其是身体健康状况较差或者患有糖尿病的男性。虽然这的确可能会改善丈夫的健康，但是在丈夫看来妻子的这些行为或许十分令人恼火，或可引起夫妻间的感情问题。这与传统上认为不幸福的婚姻有害健康这一说法相悖。该研究还鼓励
MedSci原创 - 婚姻，糖尿病，健康 - 2016-06-17
Pediatrics：孕期接种疫苗有益于早产儿的身体健康
目前推荐准妈妈孕期接种含百日咳的疫苗以预防新生儿百日咳的发生，但是孕期接种疫苗对早产儿的保护作用却尚未可知。该研究假设，与孕期未接种疫苗的孕妇的早产儿相比，孕期接种疫苗的孕妇的早产儿百日咳抗体的浓度更高。 研究人员为孕妇提供了组合了破伤风、白喉、5-成分无细胞百日咳及灭活脊髓灰质炎疫苗，从妊娠28周起开始作为孕妇常规产前保健的一部分。接种和未接种疫苗的孕妇其早产儿参与一项肺炎球菌组合疫苗方案
MedSci原创 - 妊娠，疫苗，早产儿 - 2016-08-06
PLOS ONE：皮质醇指数对心理社会和身体健康的影响
在静止条件下对皮质醇的调节被广泛用于评估身体和心理状态，但由于可能的评估的多样性（例如，累积水平；昼夜模式），一次只考虑一个或几个会妨碍人们的理解和解释。
MedSci原创 - 皮质醇，心理 - 2019-04-05
J Speech Lang Hear Res：听力障碍、身体健康和视觉记忆关系的探索
最近，有研究人员尝试探索了西阿拉巴马州中部居住在乡村、城市群和一个城市的成年人的听力障碍、身体健康和视觉记忆关系。这些参与者完成了听力评估、身体健康调查问卷、听力障碍测量和视觉记忆测试。研究发现，来自乡村和城市群的患有听力障碍的成年人要比城市区域多。另外，较差的身体健康状况与听力障碍显著相关。另外，
MedSci原创 - 听力障碍，健康，视觉记忆 - 2017-08-17
英研究称说脏话有益身体健康
据英国《镜报》5月11日报道，近日，英国公布的一项研究表明，偶尔骂骂人、说说脏话有助于控制情绪，更有益于身体健康。
环球网 - 说脏话，骂人，身体健康 - 2014-05-19
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