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IOM：应<font color="red">减少</font><font color="red">钠</font><font color="red">摄入</font>但不宜低于每日2.3克

IOM：应减少钠摄入但不宜低于每日2.3克

　　美国医学研究所(IOM)5月14日发布报告指出，美国人应减少钠摄入量以改善健康，但每日摄入量不宜低于2,300 mg。上述建议与美国健康与人类服务部(HHS)提出的美国人膳食指南并不一致，后者建议高危者应将每日钠摄入量限制在1,500 mg以下，而年龄介于14~50岁的其他人多数应

EGMN - 钠摄入，心血管事件 - 2013-05-18

Circulation：<font color="red">减少</font><font color="red">钠</font>的<font color="red">摄入</font>，对血压有着显著的益处！

Circulation：减少钠的摄入，对血压有着显著的益处！

早在20世纪80年代和90年代，就有研究显示，较低水平的膳食钠摄入量后，人体收缩压(SBP)和舒张压(DBP)显著降低。

MedSci原创 - 血压，低钠 - 2021-02-21

J AM COLL CARDIOL：<font color="red">减少</font><font color="red">钠</font><font color="red">摄入</font>可以轻松缓解高血压？

J AM COLL CARDIOL：减少钠摄入可以轻松缓解高血压？

减少钠摄入或是采取DASH饮食法，摄入丰富的水果，蔬菜和低脂乳制品，减少饱和脂肪和胆固醇的量可以降低血压。但是至今为止，这些饮食干预对于基线血压（BP）的独立和综合影响还不明确。

MedSci原创 - 高血压，钠 - 2017-11-24

JAHA：轻度<font color="red">减少</font><font color="red">钠</font><font color="red">摄入</font>量有助于预防新发高血压

JAHA：轻度减少钠摄入量有助于预防新发高血压

结果表明：日本民众膳食中钠摄入量相对较高且逐渐增加会导致民众血压增高，引起高血压患者增多。1/4的参与者在3年内都出现了血压增高的现象，其中盐摄入量最多的人最有可能发展为高血压。逐渐增加钠摄入量的民众也出现了血压增高的现象。Tomonori Sugiura博士是名古屋城市大学名古屋研究生院医学心肾

MedSci原创 - 钠，高血压，随访 - 2015-08-04

BMJ：政府政策支持的<font color="red">减少</font><font color="red">钠</font><font color="red">摄入</font>量策略成本效益如何？

BMJ：政府政策支持的减少钠摄入量策略成本效益如何？

【】BMJ：政府政策支持的降低钠摄入量策略成本效益如何？

MedSci原创 - 减少钠摄入量，成本效益 - 2017-01-11

Circulation：<font color="red">钠</font><font color="red">摄入</font>量<font color="red">减少</font>与血压变化存在近似线性的剂量反应关系

Circulation：钠摄入量减少与血压变化存在近似线性的剂量反应关系

膳食钠摄入量与血压（BP）之间的相关性已在临床试验和非实验性人体研究中进行了测试，表明二者之间存在直接关联。

MedSci原创 - 高血压，钠摄入量 - 2021-04-20

BMJ：<font color="red">减少</font>饮食中<font color="red">钠</font><font color="red">摄入</font>量和持续时间对血压水平的影响

BMJ：减少饮食中钠摄入量和持续时间对血压水平的影响

由此可见，降低钠摄入与血压降低的幅度呈剂量反应关系，对于老年人、非白人和血压较高的人群降压幅度更大。短期研究低估了降低钠摄入对血压的影响。

MedSci原创 - 饮食，钠摄入量，持续时间，血压 - 2020-02-26

Hypertension：<font color="red">钠</font><font color="red">摄入</font><font color="red">减少</font>可增加未经治疗高血压患者的循环短链脂肪酸

Hypertension：钠摄入减少可增加未经治疗高血压患者的循环短链脂肪酸

该研究的结果表明饮食中钠摄入的减少会增加循环中的SCFA，这些结果支持饮食中的钠摄入可能会影响人体肠道微生物组。

MedSci原创 - 高血压，钠摄入减少，循环短链脂肪酸 - 2020-06-02

Hypertension：<font color="red">钠</font>饮食<font color="red">摄入</font>与肾<font color="red">钠</font>处理功能的相互作用可影响血压

Hypertension：钠饮食摄入与肾钠处理功能的相互作用可影响血压

图1.不同的锂排泄分数三分位组中，夜间舒张压与钠排泄的关系。 图2.夜间收缩压与钠饮食摄入与肾钠处理功能的相互作用的关系。研究要点： 钠饮食摄入和近端肾小管的钠处理功能相互作用，从而影响血压水平。 低钠饮食对于控制血压及降低肾功损害都有着长远的益处。大量的研究指出钠摄入量与血压水平相关，但是，这种相关度在个体之间存在明显的差异，且多种因素可影响两者的相关性强度。为此，

丁香园 - 血压，钠饮食 - 2013-09-03

Cochrane Database Syst Rev：降低<font color="red">钠</font><font color="red">摄入</font>能否改善健康？

Cochrane Database Syst Rev：降低钠摄入能否改善健康？

2017年4月，发表在《Cochrane Database Syst Rev》的一项研究调查了低钠饮食vs高钠饮食对血压、肾素、醛固酮、儿茶酚胺、胆固醇和甘油三酯的影响。

环球医学 - 低钠饮食 - 2017-05-04

Kidney int：每天<font color="red">摄入</font>多少<font color="red">钠</font>对肾脏最好呢？

Kidney int：每天摄入多少钠对肾脏最好呢？

目前，肾功能不全患者的盐摄入量与肾功能的关系尚不清楚。近期，一项发表在杂志Kidney int上的研究评估了钠摄入对于肾功能正常的前瞻性队列人群研究中慢性肾脏病（CKD）发展的影响。此项研究的数据来自韩国基因组和流行病学研究，是一项前瞻性的以社区为基础的队列研究，受试人群的钠摄入量通过24小时膳食回顾食物频率调查问卷估计。

MedSci原创 - 钠，高血压，肾脏 - 2017-12-14

JCEM：<font color="red">钠</font>的<font color="red">摄入</font>是否会影响骨质疏松的发生？

JCEM：钠的摄入是否会影响骨质疏松的发生？

据发表于Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism的一项前瞻性观察队列研究，钠的摄入量并不会影响绝经后女性骨质疏松症的发生风险。

MedSci原创 - 骨质疏松，钠 - 2016-02-28

JAMA Intern Med：美国家庭<font color="red">钠</font><font color="red">摄入</font>变化2000-14

JAMA Intern Med：美国家庭钠摄入变化2000-14

15年间食物的钠含量以及家庭的钠摄入量显著减少，但绝大部分美国家庭的钠摄入密度较高，钠摄入减少仍需持续

MedSci原创 - 盐，食物，低钠饮食 - 2017-06-20

控制糖<font color="red">摄入</font>确实可<font color="red">减少</font>龋齿发生

控制糖摄入确实可减少龋齿发生

循证医学中心注册的对照试验，拉丁美洲及加勒比地区健康科学，中国全文期刊、万方、南非健康数据库，此外， WHO合作机构纽克斯尔大学营养与口腔健康中心参考文献进行检索 研究类型及研究对象 选择干预队列研究或横断面研究，对糖摄入量改变的干预、糖摄入量或摄入量的变化尽行监测。

MedSci原创 - 龋齿，糖摄入 - 2015-01-21

2013WHO 成人和儿童钠摄入量指南

WHO官网 - 2013-01-31

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