2023-06-25发表于上海
#孟德尔随机化#研究提示#LDL-C#也不是越低越好！以前认为LDL-C越低，#冠心病##心血管事件#就越低，尤其是#siRNA类#，#PCSK9i类药物#，能将LDL-C降至婴儿般水平，甚至很多人认为它越低越好。
这项研究发现，LDL-C水平低于指南推荐的1.8 mmol/L时，LDL-C越低，不良事件发生风险越高。在英国人中，当LDL-C<1.8 mmol/L时，LDL-C水平每升高1 mg/dl ，#脑出血#和#痴呆#风险分别降低28%和25%。中国人中未发现类似关联。中国人没有关联，可能是因为样本量太小，或其它原因导致的。
人体既然会产生LDL-C，就一定有它的作用与价值。
同时，这也表明：物本无害，过则为灾。没有绝对的害处，只是相对的。就象#尿酸#，正常情况下它是强大的还原剂，具有#抗氧化#保护作用，但是过高了则容易引发#痛风#。
因此，对人体的认识应该从#哲学#角度思考，不能是零和1的思维。
2023-04-20发表于香港
2023-02-09发表于上海
#心血管事件#最新研究显示，在老年人中，每天走更多的步数与逐渐降低心血管疾病(CVD)的风险有关，而且这种好处在远远低于广泛宣传的每天10000步的阈值时就会产生。
在60岁及以上的成年人中，每天走6000至9000步的人患CVD风险比每天只走2000步的人低了40%至50%。
研究者马萨诸塞大学阿默斯特分校的Amanda Paluch博士说:“我们希望这项研究能为未来的公共卫生和临床指导提供证据，告诉我们需要多少步才能保持健康。”
Paluch说，每天走更多的步数可以降低个人患心脏病的风险，但这不是“全有或全无”的情况。
2023-01-02
2022-11-19
2022-10-11
2022-09-27