地中海饮食-话题@MedSci

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Diabetes：伴有T2DM和肥胖的冠心病患者（地中海饮食 VS 低脂饮食）哪种饮食更能有效延缓肾功能衰退？, objectType=article, longId=830621, objectId=8b8083062187, topicUrl=null, isHasObj=0, objectCover=https://img.medsci.cn/20240618/1718691560127_92910.png, objectUrl=/article/show_article.do?id=8b8083062187, replyNumber=0, likeNumber=118, createdTime=2024-06-18, rootId=0, userName=梅斯管理员, userId=cade5395722, projectId=1, avatar=, status=1, hasArticle=1, attachment=null, ipAttribution=上海, moduleDTOList=[ModuleDTO(moduleId=8b8083062187, moduleTitle=Nutr. 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style='color:#2F92EE;'>#心血管#</a>风险增加患者的全因死亡率和非致命性<a href='/topic/show?id=b086512e33c' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#心肌梗死#</a>。地中海饮食方案还可能降低<a href='/topic/show?id=fa10e93597f' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#缺血性卒中#</a>风险。, objectTitle=BMJ：饮食界的“顶流”，地中海饮食在在预防心血管疾病及相关死亡方面效果最优！, objectType=article, longId=802976, objectId=a01d8029e6ef, topicUrl=null, isHasObj=0, objectCover=https://img.medsci.cn/Random/245588-chef-salad.jpg, objectUrl=/article/show_article.do?id=a01d8029e6ef, replyNumber=0, likeNumber=169, createdTime=2023-11-30, rootId=0, userName=侠胆医心, userId=f63e4754896, projectId=1, avatar=, status=1, hasArticle=1, attachment=null, ipAttribution=威斯康星, moduleDTOList=[ModuleDTO(moduleId=a01d8029e6ef, moduleTitle=BMJ：饮食界的“顶流”，地中海饮食在在预防心血管疾病及相关死亡方面效果最优！, moduleType=article, hrefUrl=https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=a01d8029e6ef)], followStatus=false, userIsMember=false, type=1, lengthMark=0), GetTopicListResponse(id=2172024, encodeId=fde821e20245e, content=<a href='/topic/show?id=07f25183043' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#心血管疾病#</a> <a href='/topic/show?id=76e7413322a' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#地中海饮食#</a>, objectTitle=BMJ：饮食界的“顶流”，地中海饮食在预防心血管疾病及相关死亡方面效果最优！, objectType=article, longId=802976, objectId=a01d8029e6ef, topicUrl=null, isHasObj=0, objectCover=https://img.medsci.cn/Random/245588-chef-salad.jpg, objectUrl=/article/show_article.do?id=a01d8029e6ef, replyNumber=0, likeNumber=136, createdTime=2023-11-30, rootId=0, userName=梅斯管理员, userId=cade5395722, projectId=1, avatar=, status=1, hasArticle=1, attachment=null, ipAttribution=上海, moduleDTOList=[ModuleDTO(moduleId=a01d8029e6ef, moduleTitle=BMJ：饮食界的“顶流”，地中海饮食在预防心血管疾病及相关死亡方面效果最优！, moduleType=article, hrefUrl=https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=a01d8029e6ef)], followStatus=false, userIsMember=false, type=null, lengthMark=0), GetTopicListResponse(id=2170480, encodeId=528221e0480a6, content=<a href='/topic/show?id=d20f1090c2' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#2型糖尿病#</a> <a href='/topic/show?id=76e7413322a' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#地中海饮食#</a> <a href='/topic/show?id=a727696058f' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#生酮饮食#</a> <a href='/topic/show?id=1e7210e7607e' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#中等碳水化合物饮食#</a>, objectTitle=Nutrients：上海交大全面分析控糖饮食，这4种，控糖效果最佳, objectType=article, longId=801499, objectId=fb47801499e0, topicUrl=null, isHasObj=0, objectCover=https://img.medsci.cn/202301009/1696895377123_4754896.jpeg, objectUrl=/article/show_article.do?id=fb47801499e0, replyNumber=0, likeNumber=149, createdTime=2023-11-23, rootId=0, userName=梅斯管理员, userId=cade5395722, projectId=1, avatar=, status=1, hasArticle=1, attachment=null, ipAttribution=上海, moduleDTOList=[ModuleDTO(moduleId=fb47801499e0, moduleTitle=Nutrients：上海交大全面分析控糖饮食，这4种，控糖效果最佳, moduleType=article, hrefUrl=https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=fb47801499e0)], followStatus=false, userIsMember=false, type=null, lengthMark=0), GetTopicListResponse(id=2170191, encodeId=5d8321e019180, content=<a href='/topic/show?id=512891259e6' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#认知能力#</a> <a href='/topic/show?id=4613e1212fc' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#痴呆症#</a> <a href='/topic/show?id=76e7413322a' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#地中海饮食#</a>, objectTitle=这种饮食方式连续6年居榜首！新研究发现，它还能减缓大脑衰老, objectType=article, longId=801732, objectId=8817801e323c, topicUrl=null, isHasObj=0, objectCover=https://img.medsci.cn/20221120/1669005362261_4754896.jpeg, objectUrl=/article/show_article.do?id=8817801e323c, replyNumber=0, likeNumber=134, createdTime=2023-11-22, rootId=0, userName=梅斯管理员, userId=cade5395722, projectId=1, avatar=, status=1, hasArticle=1, attachment=null, ipAttribution=上海, moduleDTOList=[ModuleDTO(moduleId=8817801e323c, moduleTitle=这种饮食方式连续6年居榜首！新研究发现，它还能减缓大脑衰老, moduleType=article, hrefUrl=https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=8817801e323c)], followStatus=false, userIsMember=false, type=null, 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style='color:#2F92EE;'>#鞣花单宁#</a>（Ellagitannins）的一种天然代谢产物。口服urolithin A可通过刺激一个叫做<a href='/topic/show?id=079fe7615f9' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#线粒体自噬#</a>（mitophagy）的过程来改善<a href='/topic/show?id=4c3fe75743e' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#线粒体#</a>功能。在饮用<a href='/topic/show?id=adf5106e53b1' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#石榴汁#</a>后，称作为鞣花单宁的化合物在胃中被分解，随后由<a href='/topic/show?id=4f4081e22b0' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#肠道细菌#</a>转化为urolithin A。研究证实这种生物转化在个体间有着很大的差异，一些人显示出高或低转化率，而另一些人有着不同的微生物群组成，无法完成这种转化。一项研究发现，与常规饮食组相比，<a href='/topic/show?id=76e7413322a' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#地中海饮食#</a>可以增加尿石素A的产生，并且<a href='/topic/show?id=b1fd816e094' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#肠道微生物#</a>组也不同。还有人认为作为首富<a href='/topic/show?id=6b2b1014608c' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#马斯克#</a>的母亲梅耶马斯克的钦点补剂，尿石素A也一直备受关注。最近有一项随机对照临床试验发现，尿石素A补充剂，可以增强<a href='/topic/show?id=4339101926f4' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#骨骼肌#</a>的肌肉耐力，对受试人手和腿都有显著改善。当然，从中国古代医学来看<a href='/topic/show?id=c01b2138812' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#中医#</a>，酸的石榴有药用价值，而甜的石榴<a href='/topic/show?id=814c106e541a' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#药用价值#</a>不大。这个倒是值得研究，是不是与尿石素A含量有关？, objectTitle=Nature Aging: 这些水果真抗衰！多吃这些水果，能改善造血干细胞和免疫系统衰老, objectType=article, longId=794528, objectId=920ee9452829, topicUrl=null, isHasObj=0, objectCover=https://img.medsci.cn/images/20230930/bc02b3646fda4e90b2f2449e3eb6ed98.jpg, objectUrl=/article/show_article.do?id=920ee9452829, replyNumber=0, likeNumber=163, createdTime=2023-10-04, rootId=0, userName=侠胆医心, userId=f63e4754896, projectId=1, avatar=, status=1, hasArticle=1, attachment=null, ipAttribution=上海, moduleDTOList=[ModuleDTO(moduleId=920ee9452829, moduleTitle=Nature Aging: 这些水果真抗衰！多吃这些水果，能改善造血干细胞和免疫系统衰老, moduleType=article, hrefUrl=https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=920ee9452829)], followStatus=false, userIsMember=false, type=1, lengthMark=1), GetTopicListResponse(id=2144180, encodeId=f990214418009, content=在限盐的背景下，MedDiet在降低诊室收缩压方面具有优势，但<a href='/topic/show?id=74685e1614' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#DASH饮食#</a>和<a href='/topic/show?id=76e7413322a' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#地中海饮食#</a>MedDiet降低<a href='/topic/show?id=5ed98892926' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#血压#</a>的程度高于单独<a href='/topic/show?id=32b0982642a' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#限盐#</a>。, objectTitle=ESH 2023 重磅速递 | DASH饮食法 VS 地中海饮食（Med Diet），血压正常值偏高或1级高血压应患者该选哪个？, objectType=article, longId=778035, objectId=5b4ce78035e7, topicUrl=null, isHasObj=0, objectCover=https://img.medsci.cn/20230621/1687337941016_92910.png, objectUrl=/article/show_article.do?id=5b4ce78035e7, replyNumber=0, likeNumber=137, createdTime=2023-06-21, rootId=0, userName=侠胆医心, userId=f63e4754896, projectId=1, avatar=, status=1, hasArticle=1, attachment=null, ipAttribution=上海, moduleDTOList=[ModuleDTO(moduleId=5b4ce78035e7, moduleTitle=ESH 2023 重磅速递 | DASH饮食法 VS 地中海饮食（Med Diet），血压正常值偏高或1级高血压应患者该选哪个？, moduleType=article, hrefUrl=https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=5b4ce78035e7)], followStatus=false, userIsMember=false, type=1, lengthMark=0), GetTopicListResponse(id=2129541, encodeId=f042212954161, content=<a href='/topic/show?id=922f21183d' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#AHA#</a>撰写小组认为<a href='/topic/show?id=74685e1614' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#DASH饮食#</a>（饮食疗法停止高血压）和<a href='/topic/show?id=76e7413322a' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#地中海饮食#</a>模式相结合是与最佳<a href='/topic/show?id=23cd51e595a' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#心血管健康#</a><a href='/topic/show?id=388a10124247' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#饮食模式#</a>最一致的饮食方式。上面十分清晰！！16个维度，每个人都值得测一测，看看你的<a href='/topic/show?id=405269141c9' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#生活方式#</a>是否<a href='/topic/show?id=d18a2e6994a' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#健康#</a>？, objectTitle=成人DASH健康饮食得分, objectType=scale, longId=3749, objectId=3749, topicUrl=null, isHasObj=0, objectCover=https://static.medsci.cn/public-image/ms-image/c4014af0-a4f3-11ec-a1b8-6123b3ff61ea_企业微信截图_16472234662720.png, objectUrl=https://m.medsci.cn//scale/show.do?id=86e23e49d6, replyNumber=0, likeNumber=187, createdTime=2023-05-01, rootId=0, userName=侠胆医心, userId=f63e4754896, projectId=1, avatar=, status=1, hasArticle=1, attachment=null, ipAttribution=上海, moduleDTOList=[ModuleDTO(moduleId=3749, moduleTitle=成人DASH健康饮食得分, moduleType=scale, hrefUrl=https://m.medsci.cn/scale/show.do?id=86e23e49d6)], followStatus=false, userIsMember=false, type=1, lengthMark=0), GetTopicListResponse(id=2119020, encodeId=c8da2119020a1, content=<a href='/topic/show?id=5cd15549658' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#抗癌#</a>食品：多吃水果和蔬菜，尤其是全谷类、<a href='/topic/show?id=260c921855d' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#豆类#</a>和<a href='/topic/show?id=d04f4148924' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#坚果#</a>，<a href='/topic/show?id=4df16542e95' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#浆果#</a>、按<a href='/topic/show?id=76e7413322a' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#地中海饮食#</a>习惯。<a href='/topic/show?id=957ce9191f1' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#绿茶#</a>、<a href='/topic/show?id=e5b79053382' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#西红柿#</a>、<a href='/topic/show?id=21db630200b' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#橄榄油#</a>、<a href='/topic/show?id=534188231c9' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#葡萄#</a>、<a href='/topic/show?id=748743984ce' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#大蒜#</a>和<a href='/topic/show?id=42b365083f2' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#洋葱#</a>、富含脂肪的鱼类，如鲑鱼、<a href='/topic/show?id=215e105638f6' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#金*鱼#</a>和<a href='/topic/show?id=84a610563998' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#鲱鱼#</a>，含有<a href='/topic/show?id=8f3a19290dd' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#ω-3脂肪酸#</a>、十字花科蔬菜，含有<a href='/topic/show?id=33418810501' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#萝卜硫素#</a>、包括<a href='/topic/show?id=5c59904647f' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#西兰花#</a>、卷心菜和<a href='/topic/show?id=09b61056407c' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#花椰菜#</a>是特别有益的抗癌食品。也有益健康。另外，<a href='/topic/show?id=02fd45003aa' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#姜黄#</a>含有<a href='/topic/show?id=adcc450048e' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#姜黄素#</a>也是很好的东西。少吃：<a href='/topic/show?id=3cebe7184f2' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#红肉#</a>, objectTitle=美国癌症协会公布“十大抗癌圣品”，便宜又常见，人人吃得到！, objectType=article, longId=128256, objectId=4ea8128256c8, topicUrl=null, isHasObj=0, objectCover=https://img.medsci.cn/webeditor/uploadfile/201801/20180130114832909.jpg, objectUrl=/article/show_article.do?id=4ea8128256c8, replyNumber=0, likeNumber=206, createdTime=2023-03-12, rootId=0, userName=侠胆医心, userId=f63e4754896, projectId=1, avatar=, status=1, hasArticle=1, attachment=null, ipAttribution=上海, moduleDTOList=[ModuleDTO(moduleId=4ea8128256c8, moduleTitle=美国癌症协会公布“十大抗癌圣品”，便宜又常见，人人吃得到！, moduleType=article, hrefUrl=https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=4ea8128256c8)], followStatus=false, userIsMember=false, type=1, lengthMark=1), GetTopicListResponse(id=1241314, encodeId=01aa12413141b, content=<a href='/topic/show?id=76e7413322a' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#地中海饮食#</a>, objectTitle=地中海饮食与髋部骨折风险的小幅降低相关, objectType=article, longId=65800, objectId=968b658009c, topicUrl=null, isHasObj=0, objectCover=https://img.medsci.cn/webeditor/uploadfile/201603/20160331143244211.png, objectUrl=/article/show_article.do?id=968b658009c, replyNumber=0, likeNumber=113, createdTime=2022-08-27, rootId=0, userName=循证小兵, userId=7a3710, projectId=1, avatar=, status=1, hasArticle=1, attachment=null, ipAttribution=, moduleDTOList=[ModuleDTO(moduleId=968b658009c, moduleTitle=地中海饮食与髋部骨折风险的小幅降低相关, moduleType=article, hrefUrl=https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=968b658009c)], followStatus=false, userIsMember=false, type=1, lengthMark=0), GetTopicListResponse(id=1241313, encodeId=531c124131372, content=<a href='/topic/show?id=76e7413322a' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#地中海饮食#</a>, objectTitle=Eur Heart J：地中海饮食到底有多好？, objectType=article, longId=67360, objectId=f4d06e36000, topicUrl=null, isHasObj=0, objectCover=https://img.medsci.cn/webeditor/uploadfile/201605/20160503111930381.png, objectUrl=/article/show_article.do?id=f4d06e36000, replyNumber=0, likeNumber=140, createdTime=2022-08-27, rootId=0, userName=循证小兵, userId=7a3710, projectId=1, avatar=, status=1, hasArticle=1, attachment=null, ipAttribution=, moduleDTOList=[ModuleDTO(moduleId=f4d06e36000, moduleTitle=Eur Heart J：地中海饮食到底有多好？, moduleType=article, hrefUrl=https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=f4d06e36000)], followStatus=false, userIsMember=false, type=1, lengthMark=0), GetTopicListResponse(id=1241312, encodeId=cd7d1241312c7, content=<a href='/topic/show?id=76e7413322a' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#地中海饮食#</a>, objectTitle=地中海饮食，比药还管用？, objectType=article, longId=68301, objectId=bca568301d4, topicUrl=null, isHasObj=0, objectCover=https://img.medsci.cn/webeditor/uploadfile/201605/20160516105402132.jpg, objectUrl=/article/show_article.do?id=bca568301d4, replyNumber=0, likeNumber=110, createdTime=2022-08-27, rootId=0, userName=循证小兵, userId=7a3710, projectId=1, avatar=, status=1, hasArticle=1, attachment=null, ipAttribution=, moduleDTOList=[ModuleDTO(moduleId=bca568301d4, moduleTitle=地中海饮食，比药还管用？, moduleType=article, hrefUrl=https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=bca568301d4)], followStatus=false, userIsMember=false, type=1, lengthMark=0), GetTopicListResponse(id=1241311, encodeId=a634124131127, content=<a href='/topic/show?id=76e7413322a' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#地中海饮食#</a><a href='/topic/show?id=3ad9818917c' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#肥胖#</a>, objectTitle=Lancet子刊：高脂肪的地中海饮食对于体重和腰围的影响, objectType=article, longId=70197, objectId=9b06e019772, topicUrl=null, isHasObj=0, objectCover=https://img.medsci.cn/webeditor/uploadfile/201606/20160607104511654.png, objectUrl=/article/show_article.do?id=9b06e019772, replyNumber=0, likeNumber=139, createdTime=2022-08-27, rootId=0, userName=循证小兵, userId=7a3710, projectId=1, avatar=, status=1, hasArticle=1, attachment=null, ipAttribution=, moduleDTOList=[ModuleDTO(moduleId=9b06e019772, moduleTitle=Lancet子刊：高脂肪的地中海饮食对于体重和腰围的影响, moduleType=article, hrefUrl=https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=9b06e019772)], followStatus=false, userIsMember=false, type=1, lengthMark=0), GetTopicListResponse(id=1241310, encodeId=abe71241310e9, content=<a href='/topic/show?id=76e7413322a' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#地中海饮食#</a><a href='/topic/show?id=d20f1090c2' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#2型糖尿病#</a>, objectTitle=Diabetes Care：地中海饮食有益于2型糖尿病患者的性功能（MEDITA试验）, objectType=article, longId=72161, objectId=41eee216160, topicUrl=null, isHasObj=0, 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地中海饮食

2020-05-29

梅斯管理员 (审核中...)

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#地中海饮食# #中性粒细胞计数# #颈动脉内膜-中膜厚度#

Eur Heart J：地中海饮食、中性粒细胞计数和颈动脉内膜-中膜厚度的关系

30分钟前发表于上海

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#地中海饮食# #低脂纯素食饮食#

研究揭秘：吃素 or 地中海，到底哪种饮食预防慢性疾病效果会更好？

2024-10-28发表于上海

梅斯管理员 (审核中...)

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#地中海饮食# #轻度炎症# #肠道-大脑轴#

Gut Microbes：连续7年蝉联“最佳饮食”，但地中海饮食难坚持？这种新型补充剂攻克这一难题！

2024-07-18发表于上海

梅斯管理员 (审核中...)

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#糖尿病肾病# #高血糖# #地中海饮食#

BMC Med：中国学者研究---坚持地中海饮食可降低高血糖患者患糖尿病肾病的风险

2024-07-17发表于上海

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#地中海饮食# #青少年心血管代谢健康标志物#

JAMA子刊：地中海饮食对儿童和青少年心血管代谢健康标志物的影响

2024-07-17发表于上海

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#地中海饮食# #慢性肾脏病（CKD）#

Nutr. Diabetes：伴有T2DM和肥胖的冠心病患者（地中海饮食 VS 低脂饮食）哪种饮食更能有效延缓肾功能衰退？

2024-06-18发表于上海

梅斯管理员 (审核中...)

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#心血管# #扩张型心肌病# #强化降压# #地中海饮食# #主动脉夹层# #血管内取栓# #大核心梗死#

2023年度巨献：中国心血管领域十大医学研究出炉

2023-12-27发表于上海

侠胆医心 (审核中...)

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#地中海饮食#和#低脂饮食#的计划，无论是否有#体育锻炼#或其他干预措施，都能降低因#心血管#风险增加患者的全因死亡率和非致命性#心肌梗死#。地中海饮食方案还可能降低#缺血性卒中#风险。

BMJ：饮食界的“顶流”，地中海饮食在在预防心血管疾病及相关死亡方面效果最优！

2023-11-30发表于威斯康星

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