发布了资讯 2024-04-21
NEJM:食物即良药!探索蛋白质、脂肪、碳水、膳食纤维“最佳”饮食方案
近日,《新英格兰医学杂志》(NEJM)发表了《全生命周期中能量和常量营养素指导建议》,该建议提出了当代营养的新概念,并对人类生长发育不同阶段对蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维摄入量提出了相关建议。
发布了资讯 2024-04-15
Nature子刊:减轻焦虑和抑郁,住在哪里很重要!华中科技大学田耀华团队通过超40万人研究揭示环境绿化的重要性
该研究分析了来自英国生物银行的409,556名参与者的数据,表明长期暴露于绿色环境可以降低抑郁和焦虑的风险。
发布了资讯 2024-03-04
全球超10亿人肥胖!《柳叶刀》:跨越33年数据,这类人群肥胖率增加4倍
发表于《柳叶刀》的一项新研究分析显示,到2022年,全球有超10亿人肥胖。加上自1990年以来体重过轻人数的下降,使肥胖成为大多数国家“最常见”的营养不良形式。
发布了资讯 2024-02-29
BMJ:你每天都在吃的超加工食品,增加32种疾病风险,对身体多个系统有害
这项迄今为止最大规模的研究显示,过量摄入超加工食品,与32种不良健康结果的风险增加始终相关,包括死亡率、癌症以及精神、呼吸、心血管、胃肠道和代谢健康结果。
发布了资讯 2024-02-20
哈佛大学研究发现,做好这5件事,降低死亡、心血管死亡、癌症死亡风险,并提高长寿可能
该研究显示,遵循5种健康生活方式,健康饮食、健康BMI、适量饮酒、运动、从不吸烟,会导致代谢组的改变,从而降低死亡风险和提高长寿的可能性。
发布了资讯 2024-02-15
中国1/5人缺维生素D!《自然》子刊综述:哪些人应接受筛查?
近日,《自然》(Nature)子刊Nature Reviews Endocrinology发表重磅综述,总结并讨论了维生素D研究领域的一些最新发现。
发布了资讯 2024-02-12
一年瘦100斤?普通人如何有效减肥...... | 值得收藏
本期,医学新视点结合《美国医学会杂志》(JAMA)最新发表的成人肥胖管理综述文章,总结了肥胖诊断和治疗最新临床证据和研究进展,以期为大家提供参考。
发布了资讯 2024-02-08
“小酌一杯”身体好?50万中国人研究:每一滴都可能伤身!特别是男性……
研究表明饮酒增加了中国男性整体死亡风险和罹患主要疾病的风险,且并无任何遗传学证据表明适度饮酒可降低全因死亡率和特定死亡率(包括心血管疾病)风险。
发布了资讯 2024-01-22
JAMA子刊:这种光污染或可致盲!城市地区人群年龄相关性黄斑变性的发病风险升高242%!
相较于夜间户外人工光暴露程度较低的受试者,夜间户外人工光暴露程度较高的受试者EAMD的发病风险升高了117%。研究强调,夜间户外人工光与EAMD发病风险之间的相关性在城市地区更为显著。
发布了资讯 2024-01-19
哈佛大学研究发现,多吃这种蛋白质,延长健康寿命,健康衰老的几率增加46%
该研究显示,植物性蛋白质的摄入量与延长健康寿命相关,与摄入较少的人相比,中年时摄入较多植物性蛋白质的人,晚年健康衰老的可能性高46%,每天增加10克植物性蛋白质,健康衰老的几率增加35%。