发布了资讯 2023-11-04
辅酶Q10、NMN、PQQ、NAD+四种辅酶的区别?
PQQ、NMN、辅酶Q10、NAD+都是近年来备受关注的营养物质,它们分别具有不同的生理作用,下面来了解一下它们的区别以及联合的作用吧。
发布了资讯 2023-11-04
甜菜碱——能降低高同型半胱氨酸血症和预防肝损伤的新型保健品
无水甜菜碱是一种存在于体内的天然化合物。甜菜碱也被称为并简称为三甲基甘氨酸或 TMG。从结构上看,甜菜碱是一种小的三甲基化氨基酸,氨基酸元素为甘氨酸,因此得名三甲基-甘氨酸。如前所述,它可以在体内找到
发布了资讯 2023-11-01
最新指南:提升视力、免疫力!科学摄入维A,这些食物不能错过
2023年《维生素A营养状况评价及改善专家共识》发布,《医学新视点》对其中关于维生素A的生理功能及缺乏的危害、营养状况判定、参考摄入量及食物来源等内容进行了整理。
发布了资讯 2023-07-27
中国1/5人缺维生素D!2023指南:吃多少有讲究!不同年龄人群需求量不同
我们对其中的部分要点内容进行了整理,包括维生素D营养状况现状、分类、维生素D缺乏或过量的健康风险以及维生素D营养状况改善措施。
发布了资讯 2023-06-02
新研究发现,“无糖”真有害,它会破坏DNA!
该研究显示,常见的人造甜味剂三氯蔗糖,食用后,会产生一种化学物质三氯蔗糖-6-乙酸酯,体外实验显示,三氯蔗糖-6-乙酸酯会破坏人类血细胞DNA,诱导DNA链断裂,并且对肠道壁造成破坏。
发布了资讯 2023-05-26
新研究发现,每天补充多维素,或减缓大脑衰老
该研究显示,每天补充多种维生素可增强老年人的记忆力并减缓认知能力下降,每天补充维生素,相当于记忆力提高了3.1年。表明补充多种维生素或是保护老年人认知健康的一种安全、可及的方法。
发布了资讯 2023-05-23
Nature子刊:延寿35%,这些脂肪对健康有益,还能延长寿命
富含油酸的饮食,能使线虫的寿命延长35%。通过线虫发现,单不饱和脂肪酸能上调脂滴的数量,改变脂膜和醚脂的比例,减少脂质氧化,从而减少细胞膜免受脂质氧化的损伤。
发布了资讯 2023-03-21
Nature Medicine:证据来了:适当喝咖啡/红酒及减少加工肉类/饮料,与较低的慢性疾病发生率相关
该研究证明,坚持健康饮食通常与较低的重大慢性疾病风险相关(饮食模式评分的第90百分位与第10百分位的风险比(HR) = 0.58-0.80)。
发布了资讯 2023-03-20
Nutrients:西南医大研究发现,每天吃大豆食品,降低心脏病、糖尿病风险
这项系统回顾和荟萃分析发现,大豆摄入量与糖尿病和心血管疾病呈负相关,研究结果支持特定摄入豆腐和纳豆以预防心血管疾病和延长寿命。
发布了资讯 2023-03-20
咖啡虽续命,但速溶不行!西安交大研究发现,速溶咖啡缩短端粒长度
研究强调了咖啡种类的重要性,尤其是速溶咖啡,可能会缩短端粒长度,而过滤咖啡则不会。需要进一步的研究来验证结果并阐明速溶咖啡消费与端粒长度缩短的潜在机制。
发布了资讯 2023-01-15
一线专家梁文华教授分享干货,收藏!感染新冠康复的必备指南!
免疫力低下会严重影响到大家生活质量,因此建议大家,在日常的生活中除了配合医生用药外,也要合理的进行免疫补充。
发布了资讯 2023-01-10
转阴后需要了解的10件事
所以即使在转阴之后的康复期,我们的机体依旧进入了一个相对脆弱期,出现继发感染、其他并发症的风险也会大,所以在康复期,依旧要规律作息,让免疫系统能够得到修复,同时要积极进行营养补充。