评论了资讯 2024-03-31
话题：春季花粉过敏大作战：智慧分享赢好礼！
切断过敏原是预防花粉过敏最有效方法，避免接触和吸入花粉。在花粉较多的时节，尽量减少户外活动，或者外出时佩戴确实有效的防护口罩、眼镜等防护用品。回家后及时清洗面部、鼻腔等暴露部位，减少过敏原的残留。保持室内清洁，定期打扫卫生，关闭门窗，使用空气净化器等减少室内花粉柳絮的浓度，减少过敏原的滋生。此外，多吃新鲜蔬菜水果，保持充足的维生素摄入；适当运动，增强身体素质，提高免疫力。
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评论了资讯 2024-03-31
切断过敏原是预防花粉过敏最有效方法，避免接触和吸入花粉。在花粉较多的时节，尽量减少户外活动，或者外出时佩戴确实有效的防护口罩、眼镜等防护用品。回家后及时清洗面部、鼻腔等暴露部位，减少过敏原的残留。保持室内清洁，定期打扫卫生，关闭门窗，使用空气净化器等减少室内花粉柳絮的浓度，减少过敏原的滋生。此外，多吃新鲜蔬菜水果，保持充足的维生素摄入；适当运动，增强身体素质，提高免疫力。
