深度长文：如何放慢衰老的脚步？
衰老是人类永恒的话题。几百年前，在炼金术士们还在疯狂研究点金石的年代，人们就开始尝试制造长生不老药。如今，随着医学科技的发展，人类的平均寿命在过去几个世纪得到了显着延长。这无疑让人类对青春、健康与长寿的渴望变得更为强烈。最近，美国化学会旗下的知名学术期刊《C&EN》刊登了一篇关于衰老与长寿的深度文章。在文章中，科学家们探讨了目前关于衰老机制的认识，以及一些潜在能延年益寿的方法。有一点我
最佳抗衰老运动是高强度间歇训练
锻炼吧！人们经常被告知运动是最好的药物，现在似乎常规高强度间歇训练（HIIT）对于恢复人体细胞产生能量的能力尤其强大。HIIT 是指短时间内通过剧烈运动燃烧脂肪，其中穿插着低强度的恢复训练。美国明尼苏达州罗切斯特 Mayo 诊所的 Sreekumaran Nair 及同事，给年龄在 18~30 岁和 65~80 岁的人群布置了三个月的训练，包括间歇训练、举重训练或是两者结合的综合训练。研究人员在训
“换血”真能让你青春永驻？
每个人心中都有一个不老梦，特别是女人更想青春永驻。近日，有媒体报道，美国一家公司开始尝试一项抗衰老方法：将被试者身体的血液更换为年轻人的血液，意图帮其“重返青春”。消息一出，很多爱美人士开始蠢蠢欲动，与此同时，也有人产生质疑，用这种方法“返老还童”靠谱吗？
科学家找到应对血液和免疫系统衰老的关键
新加州大学旧金山分校的研究小组发现了血液和免疫系统中分子老化的关键，有望解决由衰老引起的慢性疾病，贫血，血癌以及由感染引起的各类疾病问题。研究报告发表于《自然》杂志中，研究人员表示，除了正常的细胞垃圾处理之外，自噬对有序维护所需的造血干细胞 (hsc)，以及抵抗感染和处理病原体的整个免疫系统都有影响。研究人员发现， 自噬能抑制肝星状细胞， 让新陈代谢活跃的肝星状细胞回到休息， 静止状态。这是干细胞
每月饿五天或有助抵抗疾病与减缓衰老
节食是一种时尚。自助手册承诺它会燃烧多余的脂肪、修饰DNA以及延长寿命。一项新科学研究支持少吃的健康观点。这项临床试验表示，每月减餐5天有助预防或治疗与衰老相关的疾病，如糖尿病和心血管疾病。"做这类研究并非无足轻重。"加州圣迭戈索尔科生物研究所昼夜节律生物学家、并未参加此项研究的Satchidananda Panda说，"他们所做的可圈可点。"此前在啮齿类和人类中进行的研究表明，周期性禁食
少吃点就能延缓衰老治疗疾病？扒一扒最近很火的“禁食疗法”
近日，多篇关于“禁食疗法”的研究刊登于Cell等权威期刊上，吸引了许多人的目光。“禁食疗法”古已有之，大多数人一提及其应用，首先想到的大概是减肥。事实上“禁食疗法”还有延缓衰老和治疗癌症等疾病的作用。本文摘选了近期关于“禁食疗法”的研究，告诉你控制饮食如何对身体产生益处。
MIT：全球首个抗衰老“吸血鬼疗法”临床试验，$8000是骗局还是科学？
用年轻血液来抗衰老？在加利福尼亚州蒙特雷市的一家私人诊所里，人们可以通过支付8000美元来参与试验，这也是全球首个利用年轻人的血液“治疗”衰老的临床试验。2016年8月1日，Science网站报道称这项试验最快将在8月底开展人体试验。经过了5个月，这项试验进展如何？近日，MIT网站对此进行了报道，并阐述了外界的质疑声。 全球首个输血治疗衰老临床试验 Jesse Karmazin就是
又有不同的声音：衰老并不是一种病
衰老是一种疾病吗？2016年11月Mutaz Musa在The Scientist发表一篇题为“Opinion: Aging, Just Another Disease”的文章回答了这个问题。最近，The Scientist发表的一篇最新文章认为，除了包含基本的逻辑缺陷之外，Musa这篇文章的论证对于衰老复杂性的阐述过分简单。虽然作者的意见似乎是被“提高人类寿命”的真诚愿望所驱动，但他的方法事实上
诺奖得主：冥想真能延缓衰老吗？
尽管针对如何解决社会不平等问题的谈论已很常见，但布莱克本说端粒能让我们首次量化压力和不平等对健康造成的影响，从而让我们估算出随之而来的经济损失。我们现在还能将孕期和童年期视为“印记阶段”，在这两个阶段，端粒长度极易受到压力影响。她说这些证据能提供促使政府行动的、更有力的论证。不过大部分科学家和政客似乎仍无意跨越布莱克
Nature：首次！科学家找到了衰老背后的一个新“秘密”
衰老又出新成果啦。发表在《自然》上的一项研究中，科学家们首次发现，衰老与RNA剪接相关。这究竟是怎么一回事呢？
Nat Med：亚精胺——又一抗衰老药物？
一篇研究报告称，饮食中包含的一种普通化合物多胺亚精胺（polyamine spermidine）可延长小鼠寿命，并改善小鼠和大鼠的心血管健康状况。相关成果近日在线发表于《自然—医学》。亚精胺是各种动物体内合成的一种代谢物，也见于各种食品中，包括成熟奶酪、豆类和全谷类。过去，人们已经发现亚精胺可延长简单生物体的寿命，如酵母、果蝇和线虫。据悉，这种延长寿命的效果源于亚精胺能够激活细胞自噬过程，从而实现
2016衰老与疾病研讨会
人口的老龄化将成为2l世纪人类社会面临的一个重要问题。据国家统计局发布的统计数据显示，截至2015年底，我国65岁及以上人口已达1.44亿人，占总人口的10.5%，且每年以1000多万人的速度在增加。数据表明我国已步入老龄化社会。另据有关部门预计，到2053年，我国的老龄人口将达到峰值4.87亿，约占总人口的35%。这意味着每三个中国人中就有一位老年人，人口老龄化将对中国发展带来诸多可以预见和难以
Oncotarget：六种植物提取物具有强大抗衰老作用
最近在国际著名期刊Oncotarget杂志上发表一项新研究中，来自加拿大康考迪亚大学和Idunn Technologies Inc的研究人员，揭示了一个重要的因素：含有六组抗衰老分子的植物提取物。 在这项研究中，研究小组对Idunn Technologies Inc广泛的生物库进行了搜寻，进行了10000多项试验，来筛选能延长酵母时序寿命的植物提取物。 为什么选用酵母？从细胞学上来说，衰老
