避免9大误区，做好妊娠期糖尿病筛查！
2016-09-10 中华检验医学网 中华检验医学网
妊娠期的糖尿病包括两种情况：一种是妊娠期前已有糖尿病的患者妊娠，称为糖尿病合并妊娠；另一种是妊娠后首次发现或发病的糖尿病，又称为妊娠期糖尿病（GDM）。糖尿病孕妇中80%以上为妊娠期糖尿病，大多数妊娠期糖尿病患者产后糖代谢异常能恢复正常，但20%-50%将来发展成糖尿病。妊娠期糖尿病对母婴均有较大危害，应引起高度重视。而关于妊娠期糖尿病筛查存在的误区也是每个孕产妇及孕产妇家庭所需了解的。误区一怀孕
妊娠期的糖尿病包括两种情况：一种是妊娠期前已有糖尿病的患者妊娠，称为糖尿病合并妊娠；另一种是妊娠后首次发现或发病的糖尿病，又称为妊娠期糖尿病（GDM）。
糖尿病孕妇中80%以上为妊娠期糖尿病，大多数妊娠期糖尿病患者产后糖代谢异常能恢复正常，但20%-50%将来发展成糖尿病。妊娠期糖尿病对母婴均有较大危害，应引起高度重视。而关于妊娠期糖尿病筛查存在的误区也是每个孕产妇及孕产妇家庭所需了解的。
误区一
怀孕前没有糖尿病，家里人没有糖尿病，人也不胖，我是不是不需要筛查？
解读：
妊娠期糖尿病是妊娠期特发的疾病，其发病率报道不一，有些地区可达15%，肥胖、家族史等高危因素则增加了妊娠期糖尿病的患病率。
即使没有高危因素的妈妈，由于胎盘产生抗胰岛素的成分，仍有可能发生妊娠期糖尿病；另外，孕期不合理饮食也可能产生糖尿病，因此，每个孕产妇都建议筛查。
误区二
为了躲避诊断糖尿病（也有认为糖水太难喝了），能不能少喝一点糖水（包括喝后吐了一部分的），或者偷偷倒掉点？
解读：
有的孕妇会有上述情况。不过妊娠期糖尿病对母体及胎儿存在巨大影响，其中包括流产（尤其是孕足月未知原因胎死宫内）、新生儿肺成熟不良、新生儿先天畸形（主要以心脏为主）等，这些都是需要重视的。
因此，为了对孕妈妈自己和胎宝宝负责，避免上述情况发生，应隔天重新检查血糖。
误区三
我糖耐量空腹血糖5.2mmol/L，比正常值5.1mmol/L高一点点，应该不要紧的吧？
解读：
糖耐量试验是确诊试验，所有指标界值是经过循证医学研究制定的，其实只存在“是糖尿病”和“非糖尿病”的结论。
及时发现糖尿病，立刻自我监测血糖，饮食控制，可大幅度减少不良结局的发生。
误区四
一天六次测手指血糖，手太痛了，我能不能只饮食控制，不监测？
解读：
血糖的控制是有一定范围的，不能高，也不能太低。有些孕妈妈单纯克制三餐的摄入量，可能把血糖降到了3.3mmol/l以下，出现头晕、出冷汗等情况（即低血糖症状），严重者可危及生命的。
另外，饮食摄入不足，会出现一种叫“酮体”的物质，这种物质可能影响胎儿大脑的发育哦！因此监测血糖是必要的，在早期还是需要测每天六次血糖，如果监测血糖良好，可随机挑选2~3次/日进行监测。
误区五
要打胰岛素，我可以在家自行调整。
解读：
由于胰岛素的种类较多，包括短效、中效、长效、混合胰岛素，不同种类的注射时间段和次数是不同的。
另外妊娠期糖尿病的胰岛素治疗是因人而异的，需根据监测的血糖后决定进一步治疗方案。初次使用胰岛素或者更换胰岛素是需要住院的，一是避免过量注射导致的低血糖等情况，二是学会胰岛素注射方法，三是监测“酮体”。
待血糖控制稳定后，可以在家自我监测和治疗。
误区六
妊娠期糖尿病分娩后血糖恢复正常就高枕无忧了。
解读：
妊娠期糖尿病是妊娠期的特发疾病，分娩结束后血糖会自动慢慢恢复正常。但妊娠期糖尿病是糖尿病的高危因素，妊娠期糖尿病患者以后发生糖尿病的几率比正常的要大。因此在坐月子期间也不要大吃大喝，主要随访产后的血糖变化。
误区七
妊娠期糖尿病的饮食控制主要是控制主食。
解读：
很多孕妈妈认为控制饮食主要是控制主食，而对肉类、零食、油脂等不加以控制。这种做法一方面会主食摄入不足，体内的脂肪蛋白质代谢，产生酮症而影响胎儿的发育，另一方面其它高热量食物的摄入导致其它疾病的风险增加，最终引起饮食控制失败。因此妊娠期糖尿病孕妇应对主食和副食均衡控制，保证每天最基本的营养需要。
误区八
通过少吃或者不吃达到理想的血糖控制目标。
解读：
有些孕妈妈担心妊娠期糖尿病会对宝宝造成不良影响，为了达到控制血糖的目的，过分的少吃或者不吃食物，这种做法也是不可取的。
过分的限制饮食容易出现低血糖，低血糖和高血糖一样都会影响母儿健康。
控制饮食要在保证基本的营养需要的基础上进行控制。
误区九
妊娠期糖尿病控制饮食会导致宝宝营养缺乏。
解读：
妊娠期糖尿病只要合理的进行饮食控制，少食多餐，进食后适当进行运动，基本还是可以保证母亲和胎儿的营养的。
如果妊娠期糖尿病的血糖不加以控制，则高血糖会引起母亲和胎儿多种并发症。
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妊娠期糖尿病或糖尿病合并妊娠，血糖控制标准比较严格，这样才有利于母婴健康
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