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皱纹变多可能预示骨质疏松,只补钙还不够

2017-4-4 作者:袁锋/上海同济大学附属东方医院骨科副主任医师   来源:澎湃新闻 我要评论1
Tags: 皱纹  骨质疏松  
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一般来说,皱纹是皮肤老化的结果,是皮肤缺乏水分、表面脂肪减少、弹性下降的结果。但仅仅知道这些,你就out了,皮肤有皱纹也可能预示着你得了骨质疏松

美国耶鲁大学研究人员对114名停经不到3年的妇女检查对比后指出,皮肤弹性程度与骨质密度关系密切。这些研究人员评估了这些妇女脸部和颈部皱纹的数量和深度,检验了她们前额和脸颊皮肤的柔韧度及骨密度,结果发现,皱纹越严重,骨质密度越低,而且这种联系涉及全身的骨骼,包括盆骨、腰椎和脚踝等。

骨质疏松并非“缺钙”?

人们往往认为骨质疏松就是由于缺钙引起,其实这是片面的观点。其实骨骼和皮肤一样,都需要胶原蛋白支撑和维持。

胶原蛋白含量不足,会导致女性出现皮肤松弛、皱纹增多等现象;同时,也会导致骨骼失去胶原蛋白的支撑,不易固定钙质,造成钙质流失,致使骨质密度降低,从而引发骨质疏松。

补充胶原蛋白

研究表明,骨质主要由钙和胶原蛋白组成,胶原蛋白的流失和缺乏会造成补钙吸收效果不理想,只有在保证体内胶原物质充实有效的前提下,骨骼健康问题才可以得到真正的改善和解决。

无论从医学角度,还是从保健角度看,适当地补充胶原蛋白有利于增强中老年人骨骼健康。

防治骨质疏松也有他法

要防治骨质疏松,需要从青少年期就加强运动、保证足够的钙质摄入,同时防止和积极治疗各种疾病,尤其是慢性消耗性疾病与营养不良、吸收不良等,防止各种性腺功能障碍性疾病和生长发育性疾病。

成人期补充钙剂是预防骨质疏松的基本措施,不能单独作为骨质疏松治疗药物,仅作为基本的辅助药物。

成年后的预防主要包括两个方面:

尽量延缓骨量丢失的速率和程度,对绝经后妇女来说,公认的措施是及早补充雌激素或雌、孕激素合剂。

预防骨质疏松患者发生骨折,避免骨折的危险因素可明显降低骨折发生率。



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152********(暂无匿称)

很好可以作为临床工作的参考

(来自:梅斯医学APP)

2017-4-26 7:43:46 回复

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