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Osteoporos Int:增加维C摄入降低髋部骨折风险再添力证

2018/2/9 作者:吴星   来源:环球医学 我要评论0
Tags: 维生素C  髋部骨折  
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“人老了,骨就松了”,虽然不是所有的老人都会骨质疏松,但这句话从侧面反映了老年人骨质疏松超高的发生率。骨质疏松对老人的危害不可小觑。骨质疏松的悄然入侵犹如 “蚁穴溃堤”,骨折后致死率达20%、致残率高达50% 。

对于骨质疏松症,预防重于治疗。如何预防,补钙?运动?晒太阳?喝茶?地中海饮食?利尿剂?2018年1月,发表在《Osteoporos Int》的一项由中国科学家进行的剂量效应Meta分析,考察了饮食维生素C摄入与髋部骨折风险之间的相关性。

检索截至2016年12月的PubMed、Embase和Web of Science中的相关研究。从评价相关文章的参考文献列表确定更多的文章。通过随机效应模型,估算总相对风险(RRs)或比值比(ORs),以及95% CIs。使用漏斗图Egger检测,测试出版偏倚。

本荟萃分析共纳入6篇含7908例对照和2899例髋部骨折病例的文章。

通过比较维生素C摄入最高与最低类别,研究者发现,饮食维生素C与髋部骨折风险显著负相关。线性剂量效应相关性显示,维生素C摄入增加50 mg/d,统计学上髋部骨折风险降低5%。

作者总结,本荟萃分析的结果强烈支持“增加饮食维生素C摄入可降低髋部骨折风险”。为了证明维生素C摄入与髋部骨折风险之间的相关性,需要进一步进行设计良好的大型随机对照试验(RCTs)。

已有一些研究显示,维生素C与髋部骨折风险之间有一定的相关性,但结果不一致。

研究者指出,相对于普通的单一临床研究,meta分析的结果更可靠。

预防骨质疏松,降低骨折风险,方法如此简单,更待何时?大家快行动起来吧!

原始出处:



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所属期刊:OSTEOPOROSIS INT 影响因子:3.856 期刊论坛:进入期刊论坛
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