暴力的梦或预示着神经系统疾病 ！
“所有研究快动眼睡眠行为障碍的科学家们一致认为，出现这种征兆的人将在未来患神经系统疾病不是‘如果’的问题，而是‘何时’的问题。”
sciencealert - 暴力，梦，疾病 - 2017-06-17
Psychol Med：适当环境下死藤水可用于抑郁症的治疗
最近的开放标签试验表明，迷幻药，如阿亚华斯卡，有望成为治疗耐药性抑郁症的快速发作的抗抑郁药。
MedSci原创 - 抑郁症，阿亚华斯卡 - 2020-06-29
福奇：对今年底新冠疫苗问世持谨慎乐观态度
美国国家过敏症与传染病研究所主任安东尼·福奇出席国会小组委员会的一场名为“应对新冠疫情急需全国计划”的听证会，听证会上福奇表示，由其所在研究所与默德纳（Moder
央视新闻客户端 - 疫情，谨慎，福奇 - 2020-08-01
Sleep：童年常做噩梦或预示精神健康问题
做梦与人的身体状态、精神状态有一定关系。英国的一项新研究显示，在儿童时期经常做噩梦，可能预示着精神健康问题。
新华社 - 噩梦，精神 - 2014-03-13
全民长寿不是梦？哈佛 “抗衰神药”100吨量产在即
近日，一款风靡富人圈的“长寿药”β-烟酰胺单核苷酸，因其宁波100吨工厂即将投产而连续登上多家权威媒体的版面。
华夏时报 - 长寿，抗衰，烟酰胺单核苷酸 - 2019-07-15
美研究人员发现入梦“开关”
美国加利福尼亚大学伯克利分校研究人员在实验小鼠脑部特定神经细胞内植入“开关”，再以激光束激活这部分神经元，促使处于睡眠状态的实验鼠快速“入梦”。 伯克利分校神经生物学教授丹扬介绍，这项研究所针对的神经细胞，在脑干最下方与脊髓相连的延髓区域，作为构成神经系统功能的基本单元，能释放发挥神经传递素作用的伽玛氨酪酸，在实验鼠清醒并进食时最为活跃。 研究人员把一个光敏离子通道嵌入所谓“伽
新华网 - 神经元，做梦，光遗传学开关 - 2015-10-19
躺着也能减肥？仅优质睡眠就可减1Kg
据外媒报道，如果有轻松减肥的方法，想尝试一下吗？“限制饮食觉得痛苦，运动也不能坚持”，这样的人也没问题！仅仅睡觉也有一月减一公斤的可能！我们在睡觉的时候，脑中在修复细胞，荷尔蒙也被再合成。因此，在质量好的睡眠中熟睡，就会分泌与减肥关系很大的荷尔蒙。1、生长激素“生长激素”在黄金时段被分泌，在调整皮肤的新陈代谢上非常有名，是美容不可或缺的激素。不仅如此，实际上与脂肪的燃烧也有关系。优质睡眠与差的睡眠
环球网 - 减肥，睡眠 - 2016-08-13
PNAS：总感到昏昏欲睡吗？基因突变增加睡眠需求
睡眠对动物正常运转不言而喻，但是有关动物为什么需要睡眠，调节睡眠的生理机制以及人类睡眠模式的不同变化我们还了解甚微。
生物通 - 昏昏欲睡，基因突变，研究进展 - 2018-09-26
十大睡眠科学奥秘：睡梦中也可学习
但是，对于睡眠的科学奥秘，许多人却知之甚少，有的人甚至一直都不清楚睡眠时大脑究竟在干什么、为什么会做梦以及这些梦究竟意味着什么。其实，一旦真正了解了睡眠的科学奥秘，你就会发现许多关于睡眠的有趣事实。
新浪科技 - 睡眠，学习 - 2015-07-21
压力测试题，来测测你的精神状况
怎样判断压力程度呢？以下是一个简易的压力评估测评：1.总觉得时间紧张，所以分秒必争。时间观念混乱。例如，过马路时冲红灯，走路和说话节奏很快。(5分)2.昨天想好的某件事今天怎么也记不起来了，而且经常出现这种情况。(10分)3.感到情绪有些抑郁，莫名情绪低沉，常静坐发呆。(3分)4.三餐进食甚少或进食不规律，即使口味非常适合自己的菜也经常吃得很少。(5分)5.不像以前那样喜欢参加朋友的聚会。对各种娱
人民日报 - 压力测试 - 2016-12-15
研究称电子游戏影响人类梦境
那么，如果有人告诉你，一个人对游戏的喜爱程度会影响他做梦时的倾向，你相信吗？国外媒体1月22日发文称，电子游戏的确可以影响人类的梦境。
环球网 - 电子游戏，梦境，噩梦 - 2014-01-24
一名儿科医生的梦
当被人问及时，我愣住了，耸耸肩说，“做梦”是年轻人的事情，我已经过了做梦的年龄啦！ 这是从什么时候开始的呢？从什么时候开始我悄悄的失去了梦想的呢？
当代医生 - 医生 - 2014-03-24
Nat Commun：为何傻傻分不清现实还是梦境？
快速眼动（REM）睡眠期往往会有非常活跃的梦境，一方面，眼球摆动与做梦有关，另一方便，普遍认为眼球的每一个摆动都与特定的梦境有关，但是至今为止并未有研究证实此观点。
MedSci原创 - 睡眠，快速眼球，运动 - 2015-08-14
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