PNAS：总感到昏昏欲睡吗？基因突变增加睡眠需求
睡眠对动物正常运转不言而喻，但是有关动物为什么需要睡眠，调节睡眠的生理机制以及人类睡眠模式的不同变化我们还了解甚微。
生物通 - 昏昏欲睡，基因突变，研究进展 - 2018-09-26
Sci Rep:吃饱就想睡觉，这可能是在促进记忆形成……
美美地饱餐一顿后，整个人陷入某种迷迷瞪瞪、昏昏欲睡的状态。这并不是你一个人的感受。神经科学家在一种名叫海兔的原始海洋动物身上也观察到这种现象，并且，在研究其神经活动后发现，进食后的昏昏欲睡可能与促进长期记忆的形成存在联系。
学术经纬 - 吃饱，睡觉，记忆形成 - 2019-10-15
治疗睡眠障碍——麻醉医生的新技能
麻醉治疗学是一种近年来提出的治疗睡眠障碍的方法。麻醉可以通过影响中枢神经系统来改善睡眠质量和缓解睡眠障碍。
河南省胸科医院麻醉科 - 睡眠障碍 - 2023-04-19
美国研究：睡眠不足5小时驾车危险堪比酒驾
段时间看新闻，河南郑州一个小学门口，一辆奔驰车莫名其妙的冲向了正在接孩子放学的家长群，万幸，只有几位家长受轻伤，后来经过交警的盘查，司机才告知，他昨晚上通宵打牌未眠，才导致这场交通事故。 事实上，交警一直提醒大众勿疲劳驾驶！根据近期来自美国汽车协会（AAA）旗下的交通安全基金会的研究数据，睡眠时间不足5小时的驾车危害堪比酒驾。 研究者按每天睡眠时间不少于7个小时为正常计算，他们
“中国循环杂志” - 睡眠，驾车 - 2016-12-13
你睡得好吗？健康专家揭露人们对睡眠认知的十大误区
根据美国纽约大学健康医学院研究人员在《睡眠健康》杂志发表的一项研究，许多人对睡眠的认知是没有事实根据的，甚至有些看法危害我们的健康。
CNN - 健康专家，睡眠，认知误区 - 2019-05-25
躺着也能减肥？仅优质睡眠就可减1Kg
据外媒报道，如果有轻松减肥的方法，想尝试一下吗？“限制饮食觉得痛苦，运动也不能坚持”，这样的人也没问题！仅仅睡觉也有一月减一公斤的可能！我们在睡觉的时候，脑中在修复细胞，荷尔蒙也被再合成。因此，在质量好的睡眠中熟睡，就会分泌与减肥关系很大的荷尔蒙。1、生长激素“生长激素”在黄金时段被分泌，在调整皮肤的新陈代谢上非常有名，是美容不可或缺的激素。不仅如此，实际上与脂肪的燃烧也有关系。优质睡眠与差的睡眠
环球网 - 减肥，睡眠 - 2016-08-13
NEJM：尿毒症霜-病例报道
尿毒症霜与严重的氮质血症有关，并且是由汗液蒸发后皮肤上尿素结晶所致。在血液透析广泛可用的地区，这种症状十分罕见。
MedSci原创 - 尿毒症霜，终末期肾病，尿素 - 2018-08-16
NEJM：有机磷中毒为啥出现舌肌震颤-案例报道
有机磷农药抑制胆碱酯酶，使乙酰胆碱积聚作用于神经系统中的多种受体。肌震颤是因为神经肌肉接头处的乙酰胆碱受体过度刺激所导致。
MedSci原创 - 有机磷中毒，舌肌震颤 - 2016-12-08
Sleep Sci Practice：生活有目标，让睡眠更香
近日发表在《Sleep Science and Practice》期刊、在老年人中进行的一项研究显示，有生活目标的人的睡眠质量越好。
来宝网 - 睡眠质量，生活目标 - 2017-07-10
Nature Medicine：睡不好，变白痴！
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Selective+neuronal+lapses+precede+human+cognitive+lapses+following+sleep+deprivation
生物通 - 睡眠，神经元，精神缺陷 - 2017-11-08
BMC Med：新冠肺炎疫情日间时抑郁症状和相关精神病理过程的相互作用
由新型冠状病毒引起的全球疫情病伴随着普通人群中精神压力的增加，学者们将这种情况称为平行于疫情出现的有害精神症状。
MedSci原创 - 新冠肺炎疫情 - 2021-12-12
Neurology：微弱电刺激可以快速治疗晕动病
在这里宣布一个好消息：5到10年内科学家将采用新的治疗方案解决大家的晕动病。 很多人在坐车或者坐船或坐过山车时会出现晕动病，大家几乎都会出现恶心或呕吐症状，3/10的民众会出现头晕、恶心、出冷汗等临床表现。由伦敦帝国学院研究人员进行的研究表明，涂在头皮上的微弱电流可以抑制大脑处理运动信息的区域的细胞活动。这样有助于大脑停止接受混乱的运动信息输入,避免大家出现晕车的症状。 这项技术为大家提供了一项避
MedSci原创 - 晕动病，恶心，电极片 - 2015-09-05
趣味解说咖啡如何让人保持清醒
如果从化学角度来看，咖啡因的化学结构跟腺苷酸非常相似，而腺苷酸这种物质会让人昏昏欲睡。咖啡因在进入人体后会跟腺苷酸受体结合在一起，这样就能阻止腺苷酸跟其受体结合，进而达到提神的目的。
cnBeta.COM - 咖啡，保持清醒 - 2014-09-03
为什么睡了很长时间还是睡不醒呢？
（图片摘自www.sciencealert.com）2017年5月1日 生物谷BIOON/---当你感觉到累了，首先想到的应该就是多睡一会。不过，我们一些朋友即使晚上已经睡够了7个小时，白天还是十分困倦，精神萎靡。这又是为什么呢？ 其实，其中的原因比较复杂。其中最主要
生物谷 - 睡眠，运动，咖啡 - 2017-05-01
睡眠医学相关专有名词翻译
睡眠医学相关专有名词翻译Actigraph活动记录器 测量活动量之仪器.见actigraphy.Actigraphy (actometry) 活动记录检查 由於「睡眠-清醒」周期 (sleep-wakefulness cycle)和「休息-活动」周期(rest-activity cycle)有近乎一对一的相关性,且活动量变化和各睡眠分期(sleep stage)中的肌肉张力(muscle tone
睡眠，医学，名词 - 2010-07-03
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