拒绝隔辈“溺爱式投喂”！中国“快乐小龙人”项目：向祖父母普及育儿知识和技能，可防孩子肥胖
2019-12-07 朱朱 文韬 中国循环杂志
根据健康中国行动，6~17 岁儿童青少年超重率为9.6%，肥胖率为6.4%，与2002 年相比分别增加了1 倍和 2 倍，遏制儿童肥胖刻不容缓。
近期，由广州市疾病预防控制中心、英国伯明翰大学、布里斯托大学的研究人员联合开展的“快乐小龙人”（CHIRPY DRAGON）研究结果表明，这个基于学校和家庭的肥胖干预项目可有效降低小学生的体重指数。
研究者指出，在此前的研究中，他们发现，（外）祖父母对孙辈的溺爱式投喂行为和不健康的饮食观念在中国儿童肥胖的流行发挥着重要的作用。与主要由爸妈带大的孩子相比，主要由（外）祖父母带大的孩子超重或肥胖的可能性至少增倍。
该研究中为期12个月的肥胖干预核心措施之一就是，向（外）祖父母普及健康育儿知识和技能。
当然，“快乐小龙人”肥胖干预项目还包括以下措施：通过持续性评估和反馈来改善学校午餐的营养质量；协助学校帮助孩子完成每天在校内活动1小时的目标；为父母和儿童提供简单易行的亲子游戏体验，增加孩子在校外的身体活动量；由经过培训的工作人员与儿童及其父母、（外）祖父母和学校老师开展合作，倡导更健康的饮食和更活跃的生活方式。
经过1年的干预后，干预组的体重指数z评分较对照组降低了0.13。女孩从干预项目中获益较大，体重指数Z评分降低了0.18。另外，基线处于超重或肥胖的孩子获益更大，体重指数z评分降低了0.49。
研究者表示，有关全球儿童肥胖预防项目的最新综述显示，各种干预措施对同一年龄段儿童的体重指数z评分平均降幅为0.05，“快乐小龙人”干预项目起到的效果是它们的2倍以上。
同时，经干预后，孩子们对水果和蔬菜吃得多了，含糖饮料和不健康零食吃得少了，久坐看屏幕的行为减少了，户外活动也增加了。
研究还显示，“快乐小龙人”肥胖干预项目还非常具有成本效益。
这项集群随机对照研究于2015年从广州40所公立城市小学纳入1641名小学一年级学生，干预组和对照组分别有832人和809人，平均年龄分别为6.15岁和6.14岁。3.4%的儿童失访。该干预项目的执行依从性较高。
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