Fertility Sterility：备孕期及孕早期，请远离咖啡因
2016-03-25 Seven L 译 MedSci原创
发表在Fertility and Sterility的研究称，准爸爸和准妈妈在受孕那周平均每天摄入≥2份喊咖啡因的饮料，会增加流产风险。不过，如果在受孕前和早孕期每天摄入多种维生素，则可以降低流产风险。研究者对344对单胎妊娠夫妇进行了研究，探究了从受孕前一周到妊娠第7周，生活因素如吸烟、摄入含咖啡因的饮料和多种维生素对妊娠的影响。研究数据显示，流产率为28%（98例），如果怀孕前女性年龄≥35岁
发表在Fertility and Sterility的研究称，准爸爸和准妈妈在受孕那周平均每天摄入≥2份含咖啡因的饮料，会增加流产风险。不过，如果在受孕前和早孕期每天摄入多种维生素，则可以降低流产风险。
研究者对344对单胎妊娠夫妇进行了研究，探究了从受孕前一周到妊娠第7周，生活因素如吸烟、摄入含咖啡因的饮料和多种维生素对妊娠的影响。
研究数据显示，流产率为28%（98例），如果怀孕前女性年龄≥35岁，流产风险是正常女性的近2倍（HR=1.96）。无论男女，每日摄入含咖啡因的饮料≥2份，也会增加流产风险（女性 HR=1.74，男性 HR=1.73）。
先前有研究表明，孕早期摄入咖啡因会增加流产风险，但是在本研究中无法得出孕早期摄入咖啡因和流产的关系，因为两者之间的混杂因素太多。而受孕前摄入咖啡因导致的更高的流产风险，则可能是咖啡因的直接作用。
最后研究者还发现，每天摄入多种维生素的女性的流产风险可降低。怀孕前就开始摄入可降低55%的风险（HR=0.45），孕早期摄入则可以降低79%的风险（HR=0.21）。
此外其他研究也表明，维生素B6和叶酸可降低流产风险。指南建议育龄期女性从准备怀孕时，就要开始摄入叶酸补充剂，以降低胎儿神经管畸形的风险。
原始出处：
Germaine M. Buck Louis et al. Lifestyle and pregnancy loss in a contemporary cohort of women recruited before conception: The LIFE Study, Fertility and Sterility (2016).
Couples' pre-pregnancy caffeine consumption linked to miscarriage risk.MedicalXpress.March 24, 2016
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