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维生<font color="red">素</font>D<font color="red">补充</font><font color="red">剂</font>到底有没有必要吃？

维生素D补充剂到底有没有必要吃？

维生素D是由皮肤被阳光照射而产生。它有助于维持身体的钙水平，保持骨骼、牙齿和肌肉健康。缺乏维生素D可导致骨骼畸形，如儿童佝偻病，以及成年人骨软化症引起的骨痛。在春季和夏季，大多数人都从阳光和饮食中获得足够的维生素D。但在秋季和冬季，日照变短，这时候维生素D唯一的来源是一些特定的食物，如油性鱼、蛋黄、红肉、肝、脂肪等等。因此，英国公共卫生局建议，每个人都应该考虑在这几个月中每日补充10微克维生素D。

生物探索 - 维生素D - 2016-11-26

Am J Clin Nutr：孕期三大<font color="red">营养素</font>的摄入与体重增长有关，但具体影响存在争议

Am J Clin Nutr：孕期三大营养素的摄入与体重增长有关，但具体影响存在争议

众所周知，异常的妊娠体重增长会导致不良妊娠，目前关于两者间联系的几个相关危险因素已经确定，但不同收入国家（高、中、低）孕期营养素摄入对妊娠期体重增长的影响尚未有相关的系统评价。因此研究者检索了相关数据库，对孕期能量和营养素的摄入（蛋白质、脂肪和碳水化合物）与孕期体重增长间关系进行了系统回顾。

MedSci原创 - 妊娠，蛋白质，营养素，体重 - 2016-01-09

Antioxidants：高剂量的维生<font color="red">素</font>C<font color="red">营养</font><font color="red">补充</font><font color="red">剂</font>不能减轻代谢综合征患者的炎症，但可以改善代谢健康指数

Antioxidants：高剂量的维生素C营养补充剂不能减轻代谢综合征患者的炎症，但可以改善代谢健康指数

代谢综合征是一种慢性疾病，包括一系列心脏代谢风险因素，其特征是腹部肥胖、胰岛素抵抗、高血压和血脂异常。

MedSci原创 - 代谢综合征，维生素C - 2024-04-28

NEJM：维生<font color="red">素</font>D<font color="red">补充</font><font color="red">剂</font>对降低儿童结核感染风险无益

NEJM：维生素D补充剂对降低儿童结核感染风险无益

普通人群对肺结核的认识可能局限于林黛玉、鲁迅、林徽因等名人，他们都因结核病离世。结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，其可侵及机体多种脏器，以肺部结核感染最为

MedSci原创 - 结核病，维生素D，儿童结核 - 2020-07-28

够了，别在维生<font color="red">素</font>和矿物质<font color="red">补充</font><font color="red">剂</font>上浪费钱了

够了，别在维生素和矿物质补充剂上浪费钱了

导语：美国《内科医学年鉴》上发表的一篇题为《够了，别在维生素和矿物质补充剂上浪费钱了》的文章明确指出，健康人服用维生素补充剂并无益处。维生素根本没啥用？就维生素补充剂和矿物质补充剂能否预防慢性病发生和减缓其进程的问题，我们在此引述三个最新的大型研究——1. 美国疾病预防服务工作组专家Fortmann和他的同事们，曾针对40万没有营

都市快报、《2015 维生素制剂临床应用 - 维生素，矿物质，心血管 - 2016-11-02

蔡红琳教授：天然食物和口服<font color="red">营养</font><font color="red">补充</font><font color="red">剂</font>，老年人<font color="red">营养</font>不良膳食指导的两大重点

蔡红琳教授：天然食物和口服营养补充剂，老年人营养不良膳食指导的两大重点

科学苑邀请华中科技大学同济医学院附属协和医院营养科蔡红琳教授针对“老年人营养不良的膳食指导”进行内容分享。

全科学苑 - 老年人营养不良膳食指导 - 2023-06-21

春眠不觉晓，<font color="red">营养</font>师：<font color="red">补充</font>维生<font color="red">素</font>B6可解春困

春眠不觉晓，营养师：补充维生素B6可解春困

作为营养师就来谈谈怎么从营养科学饮食，预防“春困”吧！春困的产生说起来庞杂，其实最根源的原因是来自人体，尤其是因为大脑缺氧。

澎湃新闻 - 睡眠，维生素B6 - 2017-04-05

微量<font color="red">营养素</font>缺乏的患病率及其与 I 型和 IV 型肺动脉高压临床和患者相关结果的关系

微量营养素缺乏的患病率及其与 I 型和 IV 型肺动脉高压临床和患者相关结果的关系

这种疾病可能会损害患者的营养状况，从而损害他们的身体机能。本研究旨在确定肺动脉高压和慢性血栓栓塞性肺动脉高压患者微量营养素缺乏的患病率。

MedSci原创 - 肺动脉高压，微量营养素 - 2021-11-28

锌与维生<font color="red">素</font> A <font color="red">补充</font><font color="red">剂</font>对社区获得性肺炎儿科患者的影响

锌与维生素 A 补充剂对社区获得性肺炎儿科患者的影响

本研究的目的是比较锌和维生素 A 作为两种微量营养素制剂元素对 6 个月至 5 岁儿童 CAP 康复率的影响。

MedSci原创 - 儿科，社区获得性肺炎 - 2022-09-23

JAMA:维生<font color="red">素</font>D<font color="red">补充</font><font color="red">剂</font>不会降低感冒的发病率或严重程度

JAMA:维生素D补充剂不会降低感冒的发病率或严重程度

据发表在10月3日刊《美国医学会杂志》上的一项研究披露，尽管某些数据显示在血清维生素D浓度与上呼吸道感染（感冒）之间可能存在着一种负相关，但某个随机控制试验的参与者中的那些接受一个月度剂量的维生素D3达根据文章的背景资料，维生素D不足与呼吸道病毒感染易感性之间的关系一直不清楚。 新西兰克赖斯特彻奇市奥塔哥大学的David R.

美国医学会杂志 - 维生素D补充剂，感冒，发病率，严重程度 - 2013-05-06

摄入维生<font color="red">素</font>C或其它<font color="red">补充</font><font color="red">剂</font>真能有效减缓感冒的症状吗？

摄入维生素C或其它补充剂真能有效减缓感冒的症状吗？

当你感冒时，或许会想到市面上很多维生素和补品，它们能够有效缓解感冒症状，帮助机体更快地恢复，减少感冒的几率；说道普通感冒（也被称为上呼吸道感染），似乎并没有什么灵丹妙药，但一些补充剂似乎只能带来很小的改善

细胞 - 维生素C，补充剂，感冒症状 - 2018-08-29

这些<font color="red">营养</font><font color="red">补充</font><font color="red">剂</font>和饮食措施可降低死亡率和心血管疾病风险，来看最新Meta分析！

这些营养补充剂和饮食措施可降低死亡率和心血管疾病风险，来看最新Meta分析！

营养补充剂和膳食干预对死亡率和心血管疾病的影响一直是很多研究的焦点，但目前仍无明确定论。

医咖会 - 营养补充剂 - 2019-08-18

Ann Intern Med：营养补充剂和膳食干预对心血管结局的影响

营养补充剂和饮食干预在预防死亡率和心血管疾病（CVD）结果方面的作用尚不清楚。本研究旨在检查有关营养补充剂和饮食干预对成人死亡率和心血管结局影响的证据。

MedSci原创 - 2019-07-19

Amino Acids：口服营养补充剂可防止体重减轻并减少晚期肺癌化疗患者的副作用

本研究旨在研究在晚期非鳞状非小细胞肺癌（NSCLC）患者化疗期间营养补充食品的干预作用。患者接受注册营养师的个性化营养咨询，并接受90天口服Texidrofolico®补充。在基线和干预90天

网络 - 2020-02-19

JAMA：大剂量多种维生素补充剂不能减少接受HAART患者死亡率

　　据发表在10月17日发表在《美国医学会杂志》上的一项研究披露，在坦桑尼亚的感染了人类免疫缺陷性病毒（HIV）的病人中，与给予标准剂量的多种维生素补充剂相比，在开始具有高度活性的抗逆转录病毒疗法后给予高剂量的多种维生素补充剂不会减少

EurekAlert中文版 - 补充剂，HAART，大剂量，HIV，多种维生素 - 2012-10-22

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