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记忆衰退始于20岁左右,如何预防大脑老化

记忆衰退始于20岁左右,如何预防大脑老化

50岁以后,大多数人开始担心起自己的记忆力衰退问题,你可能会发现自己无法记住别人的名字或者忘记了钥匙放在哪里,而这仅仅只是个开始。你开始忘记关掉煤气,或者开始努力回忆自己使用多年的银行卡密码。如果这看起来很熟悉,那么放心,这不只是你一个人的问题,除了逐步变差的身体机能,记忆力的减退和逐渐无法集中的精力是我们变老过程中两个最害怕遇到的问题。那么,记忆力的衰退究竟从什么时候开始,有哪些方法能够缓解

澎湃新闻 - 记忆衰退,大脑老化 - 2017-05-26

美国癌症研究所:究竟吃啥能抗癌?

美国癌症研究所:究竟吃啥能抗癌?

导读:这些常见的食物抗癌力度有多强?抗癌成分是什么?这个网站说全了~ 没有哪种单一的食物可以抗癌,但强有力的证据证明,蔬菜、水果、全谷物、豆类等可以降低很多癌症风险。 美国癌症研究所(AICR)网站就一直在推荐抗癌食物,且根据临床研究数据一直在补充更新: 多半是因为食物中含有矿物质、维生素、植物素。 这些在实验室显示出抗癌作用的元素,越来越多

医学界肿瘤频道 - 癌症,抗癌食物 - 2016-08-02

特别关注|细胞焦亡在非酒精性脂肪性肝病中的作用

特别关注|细胞焦亡在非酒精性脂肪性肝病中的作用

本文对细胞焦亡在NAFLD中的研究进展进行了综述。

临床肝胆病杂志 - 非酒精性脂肪性肝病,细胞焦亡 - 2023-07-24

最新!骨质疏松症基层合理用药指南,3分钟get要点!

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骨质疏松症是一种以骨量低、骨组织微结构损 坏为表现,导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性代谢性骨病 。

梅斯医学整理 - 骨质疏松症 - 2021-07-05

肿瘤患者贫血该怎么补?红糖红枣竟不是首选

肿瘤患者贫血该怎么补?红糖红枣竟不是首选

贫血是大多数肿瘤患者都为之苦恼的一件事。约有50%的肿瘤患者会出现贫血,而在晚期和接受化疗或放疗的肿瘤患者中贫血发生率可超过90%。

网络 - 贫血 - 2022-12-11

最新!2022 EMAS维生素D与更年期健康立场声明解读

最新!2022 EMAS维生素D与更年期健康立场声明解读

该立场声明列出了关于维生素D缺乏与更年期健康(骨骼和非骨骼方面)之间关系的最佳证据,并对补充维生素D在绝经期骨骼/非骨骼健康方面的关系进行了讨论。

生殖医学论坛 - 维生素D,更年期 - 2024-01-26

防癌抗癌多吃抗炎食物,这8大重点要知道!

防癌抗癌多吃抗炎食物,这8大重点要知道!

抗炎饮食肿瘤预防推荐意见 

网络 - 防癌,抗炎食物 - 2023-03-26

一文囊括丨炎症性肠病24条饮食建议,齐全了!

一文囊括丨炎症性肠病24条饮食建议,齐全了!

收藏学习!

中华消化病与影像杂志 - 炎症性肠病,饮食 - 2021-11-25

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