Science：做梦时，大脑或在积极地忘记...
“多情自古空余恨，好梦由来最易醒。”关键是，一觉醒来，你是否还能记起自己的梦？
中国生物技术网 - 睡眠，神经元，记忆，忘记 - 2019-09-23
Annals of Neurology： Actigraphy使帕金森病的REM行为紊乱的家庭筛查成为可能
为更快、更便宜、更定期地筛查睡眠障碍开辟了新的前景
MedSci原创 - 帕金森病 - 2022-10-24
J Neurosci：睡眠确实有助增强记忆力
一直以来人们认为，高质量的睡眠会增强记忆力。最近，德国研究人员用实验证实了这一看法——处于睡眠状态时，与特殊记忆有关的大脑神经元会活跃起来，这种脑神经反复循环的活动会增强记忆力。【原文下载】 记忆力的形成是一个渐进的过程，最初大脑仅是暂时存储新信息，将记忆长期化需要主动巩固和加深（如背诵等）。 德国神经退行性疾病研究中心和波恩大学的研究人员却发现，在休息状态时，大脑不需要外界干预也能激活记忆内
中国科学报 - 神经，精神 - 2013-12-20
十大睡眠科学奥秘：睡梦中也可学习
据国外媒体报道，每个人都需要睡眠，呼呼大睡也是人的本能之一。但是，对于睡眠的科学奥秘，许多人却知之甚少，有的人甚至一直都不清楚睡眠时大脑究竟在干什么、为什么会做梦以及这些梦究竟意味着什么。其实，一旦真正了解了睡眠的科学奥秘，你就会发现许多关于睡眠的有趣事实。以下就是科学家们研究发现的10个鲜为人知的、有趣的睡眠秘密： 1. 在睡眠过程中，熟悉的味道能够在你的大脑中形成记忆。睡梦中也可学习，从
新浪科技 - 睡眠，学习 - 2015-07-21
「鬼压床」到底是个什么鬼 ？
我们学医的，很多被周围的亲朋好友或病人咨询过一个问题，那就是“鬼压床”或者叫“鬼压身”现象。你能解释这种现象吗？很多人包括我们医护自己都有可能有过这种经历，我们在睡眠的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，梦到一件非常可怕的事情，可是身体却不由自己的支配，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开，有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎，怎么用力想让自己身体动起来都无济于
医学之声 - 睡眠麻痹，鬼压床 - 2016-05-05
关于快速眼动（REM）：脑子在做梦，身体却瘫着动不了
在快速眼动睡眠期，我们大多数人都陷入一种类似瘫痪的状态。然而，快速眼动睡眠行为障碍的人则否。一项突破性研究揭示了这种匪夷所思但极具破坏性疾病背后的神经机制。 快速眼动（REM）睡眠是睡眠周期的一个天然组成部分；做梦就是发生在这个阶段的事情。 大约20%的睡眠是在快速眼动睡眠中度过的，后半夜最常见。 快速眼动睡眠的特征是肌张力降低，肌肉呈现放松状态。这一阶段的睡眠周期也被称为“反常睡眠”，
生物谷 - 快速眼动 - 2016-12-15
你睡得好吗？健康专家揭露人们对睡眠认知的十大误区
根据美国纽约大学健康医学院研究人员在《睡眠健康》杂志发表的一项研究，许多人对睡眠的认知是没有事实根据的，甚至有些看法危害我们的健康。
CNN - 健康专家，睡眠，认知误区 - 2019-05-25
NEJM：哌唑嗪对退伍军人创伤后应激障碍的疗效分析！
由此可见，在这个涉及有慢性PTSD的退伍军人试验中，哌唑嗪并没有减轻恶梦的发生或改善睡眠质量。
MedSci原创 - 哌唑嗪，退伍军人，PTSD，疗效分析 - 2018-02-08
BJA：研究称全身麻醉期间大脑工作量其实“超乎想象”
据美国“侨报网”7月18日报道，美媒消息指出，芬兰的一个医生团队发现患者可能永远不会在麻醉下完全丧失意识。这项新研究发表在7月份的“英国麻醉杂志”(British Journal of Anesthesia)上。
环球网 - 全麻，大脑 - 2018-07-21
Lancet neurol：神经炎症在快速动眼睡眠障碍中的作用
快速动眼睡眠障碍是发生在REM期，以骨骼肌张力失弛缓为主要表现，并伴随反复发生的梦境扮演行为（DEB）的异态睡眠，可伴有REM期紧张性和时相性肌电活动增高。
MedSci原创 - 快速动眼睡眠障碍，小胶质神经细胞，神经炎症，黑质，多巴胺 - 2017-07-04
别了，我的医学人生路
导读： 本文作者有6年三甲医院行医经历，曾经“以科室为家，越忙越兴奋”，然而，“慢慢发现做医生已无法入眠，不入睡何来梦境，无梦境何谈梦想，梦都没了，去实现什么呢？
医学界 - 医生，医学梦，转行 - 2015-06-30
医务人员的情书
多希望我的睡眠时相只有快动眼（短波）睡眠，因为这样早上醒来我会依然记得那些关乎你的梦境……3，第一次牵起你的手，是注射了琥珀酰胆碱（肌松药）的感觉，即使溴新斯的明也无法解救……4，每次约会的时候我都随身带着普萘洛尔或是普鲁卡因胺
医学之声 - 医务人员 - 2014-11-11
Neuron：科学家提出记忆保留机制新框架
来自美国萨克研究所（Salk Institute）开发出一种新的记忆模型，能解释人们在经历一次事件后的几小时里，神经元是怎样选择性地保留记忆的。 这一新框架提供了关于记忆机制的更完整过程，有助于人们进一步理解帕金森式症、老年痴呆症、外伤后抑郁、学习障碍等紊乱性疾病。相关论文发表在最近出版的《神经元》（Neuron）杂志上。 萨克研究所 Francis Crick 主席、霍华德·休斯医学研究所研
人民网 - 神经，记忆 - 2014-04-23
儿童睡眠中惊叫、乱走1例报道
病历摘要 患儿男，5岁4个月，以“1个月内间断睡眠中惊叫、乱走4次”为主诉就诊。主要表现为入睡后不久（约30分钟～1小时内）突然尖叫，坐起，表情惊恐，手足乱动，有时有难以分辨的发音，呼吸急促，有时下地乱走，对父母的安慰无明显反应，不能对答，持续约1～4分钟后意识清醒，随后再入睡。一夜仅发作一次，间隔数天发作一次，间隔无规律性。发作次日不能回忆，不影响第二天的日常活动。初次发作
中国医学论坛报 - 睡眠，惊叫，乱走 - 2013-07-25
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