PNAS：压力、睡眠与情绪
根据近日发表在《美国国家科学院院刊（PNAS）》上的一项研究，日常轻度压力导致的第一个也是最独特的后果是快速眼动(REM)睡眠增加。该研究还表明，REM睡眠的增加与细胞凋亡和存活相关的基因有关。
中国生物技术网 - 压力，睡眠，情绪 - 2019-02-08
EASD2019 | 用健康饮食武装糖尿病管理
与西方不同，在中国常能听到“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”。这句我们挂在嘴边的俗语看似普通，实则饱含经岁月沉淀的智慧。正在巴塞罗那进行的欧洲糖尿病研究协会（EASD）年会就专门设置了饮食的话题——三餐比例的分配、饮食结构的蛋白质氨基酸组成都对糖尿病管理有着不可忽视的影响。
国际糖尿病 - 健康，饮食，糖尿病，管理 - 2019-09-21
Nat Commun ：你还不考虑午休吗？研究表明，脑脊液在中午时大量涌入大脑“打扫卫生”
研究表明：脑脊液的运动受内源性昼夜节律控制，并受到水通道蛋白4（AQP4）的支持。
生物探索 - 记忆，脑脊液，午睡 - 2020-09-04
PLOS Bio：“时钟疗法”——这种肿瘤抑制剂的发现将变革现有癌症疗法！
我们的身体有一个内部生物或“昼夜节律”的时钟，每天循环，并与太阳时间同步。在小鼠中进行的新研究表明，它可以帮助抑制癌症。这项由德国柏林Charité医科大学的AngelaRelógio博士及其同事于12月7日在开放获取期刊PLOS Biology上发表的研究假设，由于其调节的分子时间依赖过程的范围包括代谢，DNA修复和细胞周期，昼夜节律钟有潜力充当肿瘤抑制剂
medicalxpress - 肿瘤，抑制，革新 - 2017-12-08
Diabetologia：MicroRNA在大鼠早期产后生活中调节胰岛中的核心时钟基因表达
有证据表明细胞自主昼夜节律可以调节代谢过程和体内能量的平衡。胰腺β细胞功能达到成熟需要在出生以后，并且意味着由断奶时发生的营养供应的转变引发的转录变化，从而能够适应胰岛素分泌。到目前为止，虽然关于胰岛中启动昼夜节律的发育时机和确切机制不断增加，但是目前仍没有得到全面透彻的了解。
MedSci原创 - microRNA - 2017-10-29
Cell：揭示出调节代谢的器官和组织之间存在着的通信网络系统
在一项新的研究中，来自美国加州大学欧文分校和德国亥姆霍兹慕尼黑中心等研究机构的研究人员鉴定出调节代谢的器官和组织之间存在的一种通信网络系统。他们的研究结果首次提供了详细的“图谱”来解释身体如何创造和使用能量，以及这种通信网络中的不平衡如何可能影响整体健康。相关研究结果发表在2018年9月6日的Cell期刊上，论文标题为“Atlas of Circadian Metabolism Reveals S
细胞 - 调节代谢，器官，组织，通信网络系统 - 2018-09-28
Nature子刊：违背生理时钟与抑郁症和较低的幸福感有关
睡眠模式违背其自然生理时钟的人更有可能患抑郁症和健康水平处于较低。
MedSci原创 - 睡眠，抑郁，昼夜节律，焦虑，昼夜偏好，生理时钟 - 2021-06-10
JAHA：白天过度嗜睡亚型与心血管疾病风险的因果关系
先前将EDS与心血管疾病风险增加联系起来的证据可能主要是由其长EDS亚型对心肌梗死高风险的影响所致。
MedSci原创 - 心血管疾病，因果关系，白天过度嗜睡 - 2023-12-13
BMJ：长期倒班，对脑功能影响有多大？
已经有研究将倒班与若干疾病联系在一起，例如溃疡病、心血管疾病、代谢综合征和一些肿瘤等。但是，目前人们对于长期倒班对脑功能的影响还了解不多。 最近，一项发表于英国医学期刊（BMJ）旗下《职业和环境医学》期刊的研究显示，长期的倒班工作会对认知功能造成一定影响，并且这种影响可能要等到停止倒班的数年之后才会恢复。 研究者们对超过3000名各种行业的受试者进行了追踪，并在1997年、2001年和
中国护士网 - 倒班工作，倒班，脑功能 - 2014-12-16
AAN2013：褪黑素预防偏头痛或更有效
一项多中心、随机、双盲、安慰剂对照试验表明，与安慰剂相比，褪黑素预防偏头痛更有效，且比三环类抗抑郁药阿米替林有更好的耐受性。3 mg褪黑素与25 mg阿米替林有效性相似，日间嗜睡发生率更低以及无体重增长的不良反应。该研究3月20日公布于第65届美国神经病学学会（AAN2013）年会。 该研究入选178例受试者，这些受试者均符合国际头痛协会的偏头痛诊断标准，无论有无预兆
医学论坛网 - 褪黑素，偏头痛，阿米替林 - 2013-03-27
中国血压测量指南
血压是人体重要的生命体征血压测量是了解血压水平'诊断高血压'指导治疗'评估降压疗效以及观察病情变化的主要手段在临床诊疗'人群防治和科学研究中有.种方法测量血压即诊室血压'动态血压和家庭血压其中诊室血压是目前常用的方法种血压测量方法各有其特点诊室血压由医护人员在诊室按标准规范进行测量目前尚是评估血压水平'临床诊疗及对高血压进行分级的常用的较为客观'传统的标准方法和主要依据动态血压由自动的血压测量仪器
中国，高血压测量，指南 - 2016-05-10
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